Même si la grossesse n’est pas toujours un long fleuve tranquille, c’est une expérience magique dont chaque instant mérite d’être savouré ! Pour la future maman qui voit son corps créer la vie, pour la personne qui l’accompagne aussi, et qui vit un moment unique à ses côtés, mais également pour bébé qui ressent déjà tout ! Mais comment faire quand le mental prend le dessus, et que l’on a très peu de connaissances sur le sujet ?

Heureusement, de nombreuses techniques existent pour vivre une grossesse zen : yoga prénatal, méditation guidée spécial grossesse, massages, haptonomie… Dans ces étapes, les doulas sont de véritables anges gardiens qui vous accompagnent : on vous en présente une !

Dans cet épisode, nous recevons Aline Gosse.

Aline est une femme engagée qui accompagne des femmes et des familles en tant que doula. Persuadée que la transmission d’informations éclairantes, un soutien moral et une présence de qualité sont essentiels pour avancer plus sereinement sur le chemin de la parentalité, elle est également l’auteur du livre Si j’avais su… De doulas à parents.

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