7 principes pour vivre mieux

Par L'Heureux Danielle

Vous vous sentez souvent dépassé par les situations quotidiennes qui demandent sans cesse votre attention ? Vous aimeriez rester zen malgré les hauts et les bas de la vie ? Vous rêvez de calme du coeur et de l’esprit ? Ce livre est conçu pour vous ! Grâce à son étonnante capacité de vous faire apprendre des choses sur vousmême tout en vous amusant, 1,2,3 Zen ! vous invite à passer à l’action sans pour autant vous mettre de pression. Cet ouvrage vous encourage à entamer une démarche concrète et solide, car il vous aidera à trouver l’équilibre et à le maintenir, et ce, quelles que soient les situations ou expériences avec lesquelles vous serez en contact. Enfin, bien que très simples à mettre en application, les sept principes proposés vous permettront de constater qu’être zen et le rester est bien plus facile quevous ne le pensez ! Alors, qu’attendez-vous pour vous faire du bien et vivre en toute sérénité ? Êtes-vous prêt ?... À vos marques !... 1, 2, 3 zen !

• Langue: Français
• Éditeur: Béliveau
• Date de sortie: 14 nov. 2014
• ISBN: 9782890926882

Aperçu du livre

Conception et réalisation de la couverture :

Christian Campana, www.christiancampana.com

Illustration de la couverture : Shutterstock

Photographie de l’auteure : Jean-François Hébert, www.jfhebert.ca

Tous droits réservés

©2014, BÉLIVEAU Éditeur

Dépôt légal : 3e trimestre 2014

Bibliothèque et Archives nationales du Québec

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ISBN 978-2-89 092-687-5

ISBN Epub 978-2-89 092-688-2

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À Pierre,

mon complice de chaque instant…

Comme pour mes deux premiers livres, j’ai eu cette intuition qu’il fallait que j’écrive ce troisième. En effet, un matin au réveil, j’avais en tête ces petits principes pouvant faciliter la vie trépidante que nous vivons aujourd’hui. En fait, ceux-ci m’étaient déjà très familiers, car je les utilisais dans mon quotidien et ils m’étaient très utiles. Sous forme de préceptes, sans prétention me semblait-il, je me suis cependant rapidement rendu compte qu’ils cachaient tous un sens beaucoup plus profond. De plus, ils me sont venus en tête avec un brin d’humour, ce que je trouvais fort agréable. Je me suis donc mise au travail de rédaction avec entrain, bonne humeur et, surtout, beaucoup de gratitude.

Dans un premier temps, ce sont les principes proprement dits qui se sont présentés les uns après les autres. Puis, j’ai constaté à ma grande surprise qu’il y en avait sept. J’en étais ravie, car je m’intéresse depuis plusieurs années à l’aspect énergétique et symbolique des choses et, sous cet angle, le chiffre sept est très répandu. J’étais donc très emballée par cette heureuse « coïncidence ». Je pensais évidemment aux sept chakras* ainsi qu’aux sept sons, couleurs et organes y étant reliés ou encore aux sept couches de l’aura, mais également au fait que le chiffre sept est présent dans une foule d’autres domaines. Nous n’avons qu’à penser à la religion catholique qui nous parle des sept sacrements, des sept péchés capitaux et de Dieu qui créa le monde en sept jours, le septième jour étant celui de l’aboutissement et du repos.

En numérologie, le chiffre sept est symbole d’absolu, de mysticisme et de connaissance. Il représente aussi le calme, la sagesse, la maturité, mais également l’originalité. Les gens ayant un chemin de vie sept sont reconnus comme étant des êtres profonds, souvent solitaires, introspectifs et des chercheurs de vérité.

Par curiosité et par pur plaisir, voici quelques autres éléments reliés au chiffre sept :

La gamme contient sept notes ;

L’arc-en-ciel, sept couleurs ;

Il y a sept merveilles du monde (nombre traditionnel) ;

Autrefois, l’enfant atteignait l’âge de raison à sept ans ;

Le nombre de cieux dans la religion islamique, d’où le fameux septième ciel ;

Le niveau de pH neutre est sept ;

Les sept rayons de la couronne de la statue de la Liberté représentent les sept continents (nombre traditionnel).

Et, sur une note plus fantaisiste :

Blanche-Neige était entourée de sept nains ;

Une étoile de shérif est constituée de sept branches ;

Au Japon et en Occident, le chiffre sept est considéré comme le chiffre chanceux par excellence ;

Les bottes de sept lieues nous permettent de parcourir sept lieues en une seule enjambée.

Pour terminer, saviez-vous que nous ne pouvons plier une feuille en deux sept fois de suite, quelle que soit sa taille ? Faites-en l’essai !

À la lumière de ces informations, le bien-aimé sept nous apparaît bien plus qu’un simple chiffre parmi tant d’autres, n’est-ce pas ? Du moins, il est bien intrigant, car aucun chiffre ne peut prétendre avoir été autant utilisé. Que ce soit dans les croyances religieuses, mais aussi en art, en littérature, en musique, au cinéma (que l’on nomme d’ailleurs le septième art) et, bien entendu, dans la nature elle-même.

Enfin, comme vous le constaterez tout au long de ce petit recueil, même si le ton se veut léger et à l’occasion humoristique, le sujet n’en est pas moins sérieux ou profond. J’espère sincèrement que sa lecture vous fera sourire, voire rire, et qu’il vous donnera aussi l’envie de le mettre en pratique dans votre quotidien et ainsi profiter de toute sa sagesse !

Namaste*

Danielle L’Heureux

P.-S.: Ah oui, j’oubliais ! 2014 est une année sept !

De nos jours, vivre en Occident est très exigeant. Le travail, la vie familiale et