Petits pas vers le bonheur: Avancer dans sa vie avec les Idéaux de Reiki et les Accords Toltèques vers plus de sérénité

Par Martine FREYBURGER

Vous avez entendu parler ou vous connaissez les 5 Idéaux de Reiki (ou Principes/Préceptes de Reiki) ainsi que les 5 Accords Toltèques?

Dans ce livre vous trouverez des astuces concrètes, à mettre en place au fil des jours, pour aller vers une réalité plus sereine.

Des exemples, des expériences qui peuvent vous inspirer, ainsi que des invitations à tester lorsque vous le déciderez.

Cela vous tente ? Nous avancerons pas à pas !

« Il y a plus de volonté qu'on ne croit dans le bonheur ! »
Alain

Martine Freyburger, maître Reiki Usui et Karuna® vit en France, plus précisément en Alsace.

De formation comptable, elle a dirigé avec son conjoint différentes entreprises dans les domaines de la boulangerie et de la restauration avec des chambres d'hôtes pendant plusieurs dizaines d'années.

L' envie de transmettre ses expériences en mettant en avant les Idéaux de Reiki et les Accords Toltèques, afin d'aborder les aléas du quotidien avec facilité, s'est présentée comme une évidence

• Langue: Français
• Éditeur: Martine FREYBURGER
• Date de sortie: 9 mai 2023
• ISBN: 9798223665953

Aperçu du livre

Remerciements

Cet ouvrage a vu le jour grâce à de nombreuses personnes que je souhaite remercier.

Mes parents, tout d’abord, qui m’ont donné la vie, et sans lesquels je n’aurais pas fait ce parcours.

Mon frère qui, à son insu, m’a permis de faire le chemin vers une direction qui n’était pas du tout prévue au départ.

Mon conjoint qui m’a toujours soutenue et encouragée, même si, parfois, mes idées pouvaient sembler un peu perchées ! Son regard et ses remarques remplis de bon sens m’ont souvent guidée.

Nos deux enfants : Adrien et Marlène, que j’aime profondément et qui, grâce à leur présence depuis leur naissance, m’ont permis, à leur façon, d’apprendre, de grandir et de « sortir du cadre ».  

Nos petits-enfants, qui nous rappellent si souvent que l’amusement fait partie de notre vie et qu’il est indispensable !

Les personnes auprès desquelles j’ai fait des formations :

L’école Écoute ton Corps de Lise Bourbeau,

Marcelle Della Faille, mentor et auteure de nombreux livres, notamment sur La Loi d’Attraction ou encore la relation à l’argent,

Nita Mocanu, mentor et maître enseignant Reiki Usui et Reiki Karuna®, auteur et conférencier. Son approche bienveillante et pleine de patience est source d’inspiration pour moi.

Sans oublier toutes les personnes, croisées au fil de ces enseignements, qui m'ont donné l'occasion, à chaque fois, d’avancer.

Les élèves qui m’ont choisie pour faire leurs formations et grâce auxquels(les), à travers leurs regards, leurs observations m’ont permis de porter un autre focus sur des situations vécues.

Mes nombreuses lectures, parce que ce sont les mots, encore et toujours, qui impactent ma vie.

Toutes les personnes qui ont accepté de lire ce livre pour m’apporter un regard neuf sur mon écriture et qui ont contribué à affiner le texte, notamment Patrick et Carole. Grâce à leurs réflexions et leurs remarques, le texte a évolué. Merci également aux correcteurs et correctrices de ce livre.

À chacun et chacune de vous, je dis, du fond du cœur, un grand Merci.

Introduction

Je suis assise à mon bureau. J’ai la chance de pouvoir travailler avec la vue qui donne sur la forêt et sur notre jardin.

Au fil des saisons, le paysage se modifie, le feuillage des arbres change de teinte, et dans le parc, au fil des mois, les différentes plantes s’épanouissent et apportent leur touche de couleur. Les végétaux s’étoffent au printemps, se délestent à l’automne et, imperceptiblement, chaque jour amène sa nouveauté. Les nuances varient tout au long de l’année et, quelle que soit la plante, celle-ci suit le rythme du temps.

Du 1er janvier au 31 décembre, la nature se dévoile sous nos yeux. Chaque chose est parfaite, et pour chacune, c’est le bon moment d’être là. Il suffit de laisser le regard se poser autour de soi.

La vie de chacun et chacune de nous est également ainsi faite, nous sommes en constante évolution.

Au fil de nos jours, nos semaines, nos mois, nos années, imperceptiblement, nous évoluons. En fonction de notre histoire, bien sûr, mais surtout en raison des choix que nous faisons.

Avant d’arriver aux décisions, nous avons nos idées que nous avons basées sur l’univers dans lequel nous avons baigné lorsque nous étions petits, et nous faisons nos choix en lien avec elles.

Nous avons bien souvent l’impression que notre vie est toute tracée, que les évènements qui nous touchent sont notre destin.

« C’est comme ça, on n’y peut rien ! » entends-je dire parfois, avec fatalisme.

Sans doute alors, comme cela a été mon cas pendant longtemps, ai-je laissé les autres choisir pour moi.

Je me suis donc conformée à leurs démarches, leurs objectifs, en essayant d’apporter mon soutien et mon aide à un projet qui était important pour eux.  

Et sans vraiment vérifier si cela me convenait.

Il est fort probable qu’à ce moment-là cela me correspondait, puisque mon but dans ma vie était de mettre mes talents et ma capacité de travail à la disposition des personnes aimées autour de moi, et, il va de soi, d’être appréciée et d’avoir de la reconnaissance.

C’était rassurant, il fallait juste faire, mais comment me sentais-je avec tout cela ? En fait, je ne me posais même pas la question !

Les choix qui étaient faits à ce moment-là me convenaient puisqu’ils « collaient » à la réussite d’un projet autre que le mien.

Et je faisais cela plutôt en coulisse. Dans le bureau, avec les démarches administratives, pas sur le devant de la scène. Et cela me paraissait juste, à ce moment-là.

Lorsque j’ai commencé à suivre des formations de développement personnel, encouragée par ma curiosité et mon envie de comprendre, la première question qui était toujours posée, de manière récurrente, était :

Pourquoi suis-tu cet enseignement ? Quel est ton but ?

Et en somme : que désires-tu dans ta vie ?  

La réponse à cette question est parfois difficile pour certains et c’était mon cas. Comme si j’étais incapable de réagir à cela.

« Ben, je veux que les personnes autour de moi soient heureuses, et je fais le maximum pour cela... » on tourne en rond, n’est-ce pas ?

Comme si j’essayais de deviner l’explication qui conviendrait le mieux, pour, une fois de plus, me conformer à être une bonne élève lors de la formation. Mais le fait est que la réponse est sensée correspondre à qui je suis, quelles sont mes préférences, qu’est-ce qui est important pour moi.

Surtout pas à ce que je suppose être la bonne réponse pour la personne qui la pose !

Un peu plus loin dans ce livre, je vous donne des pistes pour arriver à trouver votre solution.

Mais c’est bien de cela dont il s’agit, comment faire des choix, prendre des décisions quand nous ne sommes même pas certains de la direction que nous voulons prendre ?

La réponse à la question : « Qu’est-ce que je veux dans ma vie ? » va se préciser lorsque l’on sait qui l’on est, vraiment.

Pas seulement les études, les diplômes, le parcours.

Certes, cela nous donne des indications importantes sur nos qualités, nos aptitudes, sur la curiosité que nous avons pour apprendre. Mais cela nous révèle surtout les domaines dans lesquels nous nous sentons en harmonie, l’environnement dans lequel nous nous épanouissons et où nous nous ressourçons le mieux.

Et c’est en partant de cet endroit-là, en ayant découvert qui nous sommes que nous pourrons faire nos choix, en toute conscience.

Et la réponse viendra, non pas de manière définitive, pas du tout, mais bien en fonction de notre regard sur nous et ce vers quoi nous voulons nous orienter.

En laissant la porte ouverte à notre évolution, à la direction que nous allons prendre au fil du temps, le chemin se dévoilera.

Et, c’est à ce moment-là, que la phrase dite avec fatalisme, « c’est comme ça, je ne peux rien y faire » va faire partie de notre passé, parce que justement, on peut changer les choses, en douceur !

Pour cela, le Reiki va être un soutien indéfectible pour devenir « son propre maître dans sa vie » comme le souligne Nita Mocanu, Maître enseignant de Reiki, auprès duquel j’ai suivi, en partie, ma formation Reiki.

Ma rencontre avec le Reiki

Le Reiki a croisé mon chemin en 2008-2009.

Je traversais une période un peu compliquée, qui m’encourageait à choisir, à prendre certaines directions, justement. Et je ne suis pas du genre à décider à la légère, à l’époque, j’essayais encore et toujours de me conformer aux souhaits des autres.

La vie, déjà, m’invitait à m’écouter davantage. Mais je suis dans la démarche où je pèse le pour, le contre. Et comme chaque aspect avait ses avantages, il m’était difficile de tourner des pages que j’avais mis des années à construire.

Et, lors d’une période un peu plus éprouvante, une personne m’a indiqué l’adresse d’une femme, Maître Reiki, proche de