Écoute de 70 min
Comment booster sa motivation pour affronter l'hiver ? / Body & Mind
Comment booster sa motivation pour affronter l'hiver ? / Body & Mind
évaluations:
Longueur:
54 minutes
Sortie:
23 janv. 2023
Format:
Épisode de podcast
Description
Avec l’hiver et la routine de l'entraînement, certains coureurs peuvent ressentir une certaine forme de lassitude à courir. Alors comment surmonter nos baisses de motivation ? C’est ce que nous allons voir dans cet épisode de Body And Mind !
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23 janv. 2023
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Épisode de podcast
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