Écoute de 60 min
Les gains marginaux, le nouveau secret pour optimiser ses performances ? / DLTDC Original
Les gains marginaux, le nouveau secret pour optimiser ses performances ? / DLTDC Original
évaluations:
Longueur:
63 minutes
Sortie:
7 nov. 2022
Format:
Épisode de podcast
Description
Les gains marginaux font de plus en plus parler dans le monde du running et du trail. Mais cette notion qui consiste à soigner un ensemble de micros détails dans son entrainement peut-il vraiment nous apporter des gains significatifs de performance, ou au contraire ajouter une charge mentale et des contraintes inutiles aux coureurs ?
Dans cet épisode Guillaume & Tristan vous livrent tous les secrets sur les gains marginaux !
Retrouvez-nous sur notre site internet www.danslateteduncoureur.fr et sur Facebook, Instagram et TikTok
Dans cet épisode Guillaume & Tristan vous livrent tous les secrets sur les gains marginaux !
Retrouvez-nous sur notre site internet www.danslateteduncoureur.fr et sur Facebook, Instagram et TikTok
Sortie:
7 nov. 2022
Format:
Épisode de podcast
Titres dans cette série (100)
Christelle Daunay, la Reine du Marathon Européen / DLTDC Original: Christelle Daunay est souvent considérée comme la reine du marathon européen. Détentrice du record de France sur la distance, elle détient 3 podiums au marathon de Paris et c’est la seule Française à s’être classée 3e au mythique marathon de New York. Pou... de Dans la Tête d'un Coureur