Le Petit Livre Qui Apaise : proverbes tranquillisants et citations relaxantes

Par Lucia Canovi

Extrait 

Nos vies manquent souvent de nature et de paix ; dans le monde moderne, il n'est que trop facile de se laisser happer par les frustrations et les soucis, que trop facile de se laisser dominer par l'anxiété ou la colère. Heureusement, comme vous l'avez peut-être déjà noté, il suffit parfois de quelques mots entendus ou lus pour que le stress ou l'impatience s'évaporent comme par enchantement, tandis qu'une respiration profonde dénoue et délasse tous nos muscles : nous sommes à nouveau calmes, et même très calmes. Lucides, souriants et confiants.
Cet effet calmant est parfois dû à l'idée exprimée – parfois à la cadence même de la phrase – parfois, aux images que celle-ci évoque – et parfois, aux trois à la fois. Au fil sinueux de mes lectures, j'ai glané des proverbes et des citations de ce genre, perles lumineuses que j'ai rassemblées dans ce Petit Livre Qui Apaise.
Vous trouverez des sentences pleines de sagesse, des fragments de poèmes, de très courts haïkus,  des extraits de roman. Certaines citations sont un tantinet énigmatiques, d'autres sont d'une limpide simplicité, mais toutes sont apaisantes, calmantes, reposantes. Dans le miroir qu'elles vous tendent, vous verrez le ciel comme dans un lac de montagne.
Savourez-les et savourez votre tranquillité retrouvée.

Présentation de l'éditeur 

Les mots ont un pouvoir trop souvent sousestimé ; le Petit Livre Qui Calme puise aux sources les plus diverses pour nous livrer la fine fleur de ceux qui apaisent. D'Albert Einstein à Eckhart Tolle, en passant par George Sand et Marc-Aurèle, découvrez des citations profondes ou poétiques qui ressuscitent le silence et la beauté lumineuse de l'aube. 

A propos de l'auteur 

Lucia Canovi est agrégée de Lettres Modernes et lauréate de six prix littéraires. Elle est l'auteure de nombreux livres dans le domaine du développement personnel. Ses livres sont traduits en anglais, espagnol, allemand, italien, portugais, néerlandais et japonais. 

• Langue: Français
• Éditeur: lucia-canovi.com
• Date de sortie: 13 mars 2016
• ISBN: 9781524262624

Lucia Canovi

Lucia Canovi est née en 1973. Elle gagne six prix littéraires entre 1987 et 1994. Agrégée de lettres modernes, elle abandonne l'enseignement pour se consacrer à l'écriture. Elle est l'auteur de plusieurs blogs, d'un recueil de citations et de proverbes, et d'un livre-phare : "Marre de la vie ? Tuez la dépression avant qu'elle ne vous tue !" (à paraître sur smashwords) Mariée au meilleur mari de l'univers, Lucia Canovi est la mère d'une petite fille ayant beaucoup de charisme, l'air scrutateur, et pour l'instant quatre dents.

Aperçu du livre

Lucia Canovi

Le Petit Livre Qui Apaise

Proverbes tranquillisants

et citations relaxantes

© lucia-canovi.com, 2016.

Tous droits réservés.

Pilleurs, voleurs, profiteurs, attention aux procès, tout se paie !

Avant-propos

Nos vies manquent souvent de nature et de paix ; dans le monde moderne, il n'est que trop facile de se laisser happer par les frustrations et les soucis, que trop facile de se laisser dominer par l'anxiété ou la colère. Heureusement, comme vous l'avez peut-être déjà noté, il suffit parfois de quelques mots entendus ou lus pour que le stress ou l'impatience s'évaporent comme par enchantement, tandis qu'une respiration profonde dénoue et délasse tous nos muscles : nous sommes à nouveau calmes, et même très calmes. Lucides, souriants et confiants.

Cet effet calmant est parfois dû à l'idée exprimée – parfois à la cadence même de la phrase – parfois, aux images que celle-ci évoque – et parfois, aux trois à la fois. Au fil sinueux de mes lectures, j'ai glané des proverbes et des citations de ce genre, perles lumineuses que j'ai rassemblées dans ce Petit Livre Qui Apaise.

Vous trouverez des sentences pleines de sagesse, des fragments de poèmes, de très courts haïkus, des extraits de roman. Certaines citations sont un tantinet énigmatiques, d'autres sont d'une limpide simplicité, mais toutes sont apaisantes, calmantes, reposantes. Dans le miroir qu'elles vous tendent, vous verrez le ciel comme dans un lac de montagne.

Savourez-les et savourez votre tranquillité retrouvée.

Lucia Canovi

Proverbes tranquillisants et citations relaxantes

« Il n'y a vraiment grand que ce qui, en même temps, est calme. »

(Sénèque)

***

« Le silence est d'or. »

(Proverbe français)

***

« Le ciel est, par-dessus le toit,

Si bleu, si calme !

Un arbre, par-dessus le toit,

Berce sa palme. »

(Paul Verlaine)

***

« Si la réponse, de quelque nature qu'elle soit soit, nous éloigne de notre but, ou travaille contre nous, alors la réponse correcte sera la non-réponse. »

(Dr Maxwell Maltz)

***

« la fraîcheur -

j'en fais ma demeure

et m'assoupis »

(Bashô)

***

« Quelle audace tempérée de prudence ! Quel beau sang-froid ! Quelle imperturbable maîtrise ! »

(Théophile Gautier)

***

« Quand un malheur vous menace, considérez attentivement et délibérément le pire qui puisse vous arriver. Après avoir regardé ce malheur possible bien en face, donnez-vous de bonnes raisons pour penser qu'après tout cela ne serait pas si affreux. De telles raisons existent toujours puisqu'en mettant les choses au pire, rien de ce qui nous arrive n'a une importance cosmique. Lorsque vous aurez pendant quelque temps considéré avec fermeté la