Écoute de 49 min
Comment muscler son coeur pour être plus endurant ? / Body & Mind
Comment muscler son coeur pour être plus endurant ? / Body & Mind
évaluations:
Longueur:
41 minutes
Sortie:
15 mai 2023
Format:
Épisode de podcast
Description
Dans cet épisode de "Body & Mind", nous allons nous plonger dans le monde fascinant de la physiologie cardiovasculaire.
Nous savons tous que le cœur est un muscle, mais quel est son rôle dans l'endurance et comment fonctionne t-il lors d'un run ? Nous allons également vous expliquer comment l'entraîner pour augmenter son endurance !
Alors chaussez vos baskets, mettez vos écouteurs et préparez-vous à découvrir comment booster votre coeur pour performer !
Nous savons tous que le cœur est un muscle, mais quel est son rôle dans l'endurance et comment fonctionne t-il lors d'un run ? Nous allons également vous expliquer comment l'entraîner pour augmenter son endurance !
Alors chaussez vos baskets, mettez vos écouteurs et préparez-vous à découvrir comment booster votre coeur pour performer !
Sortie:
15 mai 2023
Format:
Épisode de podcast
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