Écoute de 11 min
DÉNICHE les " MAUVAISES GRAISSES " !
DÉNICHE les " MAUVAISES GRAISSES " !
évaluations:
Longueur:
12 minutes
Sortie:
5 mai 2020
Format:
Épisode de podcast
Description
Je suis sûr tu as déjà entendu parler des mauvaises graisses !
Mais sais-tu ce que c'est réelment ?
Quand on parle de mauvaises graisses on parle en fait d'acides gras saturés !
Elles ne sont pas forcément mauvaises en soit ,mais elle sont juste présentent en trop grand nombres dans nos aliments et dans notre alimentation moderne !
Pour accéder à l'OFFRE DE LANCEMENT de ma formation nutrition sur la perte de poids, clique ici : https://contact-sport-sante-nutrition.systeme.io/je-perds-du-poids-a-tous-les-coups
Pour avoir ta LISTE DES MAUVAISES GRAISSES, clique ici : https://contact-sport-sante-nutrition.systeme.io/mauvaises-graisses
Mais sais-tu ce que c'est réelment ?
Quand on parle de mauvaises graisses on parle en fait d'acides gras saturés !
Elles ne sont pas forcément mauvaises en soit ,mais elle sont juste présentent en trop grand nombres dans nos aliments et dans notre alimentation moderne !
Pour accéder à l'OFFRE DE LANCEMENT de ma formation nutrition sur la perte de poids, clique ici : https://contact-sport-sante-nutrition.systeme.io/je-perds-du-poids-a-tous-les-coups
Pour avoir ta LISTE DES MAUVAISES GRAISSES, clique ici : https://contact-sport-sante-nutrition.systeme.io/mauvaises-graisses
Sortie:
5 mai 2020
Format:
Épisode de podcast
Titres dans cette série (100)
Construis ton PLAN alimentaire PARFAIT !: "Les abdos c'est dans l'assiette", phrase bien connue et pourtant encore peu considérée. Alors avant de vous acharner pendant vos séances de sport, apprenez tout d'abord à maitriser l'essentiel de la nutrition! Car oui, 80% de votre travail se trouve d... de Sport Santé Nutrition Podcast