Lâcher prise et profiter
J'ai appris aujourd'hui que la vie peut ressembler à des montagnes russes.
Cela va toujours de haut en bas, à droite et à gauche, un peu comme dans la vie ; parfois nous avons beaucoup d'amis, parfois nous avons peu de raisons de rire, parfois nous avons beaucoup d'argent, parfois peu, parfois nous avons beaucoup de chance, parfois non.
Souvent, nous nous privons de la joie de vivre en nous accrochant à des situations qui changent constamment.
L'art de vivre consiste donc (si l'on veut profiter des montagnes russes) à simplement lâcher prise et à lever les mains, à rester centré et à profiter du trajet, simplement parce que nous voulons profiter du moment présent.
Ni passé ni futur, mais simplement lâcher prise et profiter.
Si nous nous crispons et nous accrochons aux montagnes russes, nous nous accrocherons à nos soucis et à nos sentiments, et nous ne laisserons pas ces choses continuer à couler. Pour retrouver notre centre intérieur, nous devons trouver des moyens de faire à nouveau circuler les choses, afin de ne pas vivre dans le passé ou le futur, mais de permettre à la vie de s'écouler réellement.
En ces temps troublés, avec de nombreux impondérables, de plus en plus de personnes cherchent un point d'appui dans la vie. C'est là que l'enseignement du Bouddha historique peut devenir une ancre et un port. Le cœur de cet enseignement est le voyage vers "l'éveil".
Ce chemin, comme tout voyage, commence par un petit pas.
Voulez-vous faire ce premier pas ? Juste le premier ? Et voir ensuite comment vous vous sentez à ce moment-là, quels sont vos sentiments, quelle est l'humeur qui vous anime, comment votre contemplation se reflète, si le chemin "se blottit à vos pieds" ?
Lâchez prise et profitez !
TOUS LES ÊTRES VIVANTS, À L'EXCEPTION DES HUMAINS, SAVENT QUE LE BUT PRINCIPAL DE LA VIE EST D'EN PROFITER.
- SAMUEL BUTLER - ÉCRIVAIN BRITANNIQUE - 1835 À 1902
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