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263-La vérité sur les éléphants- Podcast du blog de Buddha

263-La vérité sur les éléphants- Podcast du blog de Buddha

DeBuddha-Blog - Le bouddhisme au quotidien - Le podcast bouddhiste - des bouddhistes Chan (Zen)


263-La vérité sur les éléphants- Podcast du blog de Buddha

DeBuddha-Blog - Le bouddhisme au quotidien - Le podcast bouddhiste - des bouddhistes Chan (Zen)

évaluations:
Longueur:
6 minutes
Sortie:
8 janv. 2023
Format:
Épisode de podcast

Description

La vérité sur les éléphants
Qu'est-ce qui est aussi grand qu'un éléphant, ressemble à un éléphant, mais ne pèse rien ?
Exact, son ombre !
Nos pensées sont comme des ombres. Notre ego nous peint des images, nous fait miroiter des choses, nous montre des films.
Ceux-ci peuvent sembler réels (à première vue), mais ils ne le sont PAS. Nous voyons ces films et ces images, nous sommes submergés de pensées, mais celles-ci sont sans contenu, ce sont des illusions, ce sont des ombres.
Bouddha nous a appris à éteindre les pensées, à "vaincre" l'ego, à trouver le calme, à mettre fin au désir, à l'envie et à l'attachement, c'est seulement ainsi que nous pouvons commencer le voyage vers l'illumination.
Nous devons apprendre à faire la différence entre l'éléphant et son ombre, à cultiver les bonnes pensées et à "repousser" les mauvaises.
Que sont les bonnes pensées et les mauvaises ?
Les bonnes pensées sont des réflexions actives. Les mauvaises pensées sont des préoccupations ou des souhaits formulés par l'ego.
Par exemple, la planification de la prochaine fête d'anniversaire des enfants serait bonne et importante, les idées terribles de notre ego (qu'est-ce qui peut aller de travers ?) sont fausses et négatives.
La majeure partie de nos pensées ne provient que de notre ego. Est-ce qu'elle me trompe, est-ce qu'il m'aime encore, est-ce que nous arrivons à joindre les deux bouts, est-ce que je vais perdre mon emploi, qu'est-ce que c'est que ce pincement au ventre, est-ce que je suis malade ?
Tout cela n'est que bêtises, des conneries mises en place par l'ego, inutiles, contre-productives, nuisibles, une OMBRE s'installe sur l'esprit, immédiatement l'humeur devient sombre, nous devenons dépressifs, mélancoliques, notre vie est livrée aux caprices de notre ego.
Le paradis n'est rien d'autre qu'un état d'esprit, dépendant exclusivement de notre perception personnelle, le paradis et l'enfer sont les deux faces de la même médaille, je suis le seul maître de mes pensées, je peux déterminer mon ego, "choisir" et "contrôler" les images et les films dans ma tête, comme le grand maître Bouddha nous l'a montré, suivre également son chemin, s'éveiller, "bannir" justement ces images et ces films de nos pensées, commencer ainsi le voyage vers l'"illumination" personnelle.
Lorsque de "mauvaises" pensées apparaissent dans notre tête, nous devons immédiatement les arrêter, nous taper sur les doigts mentalement et remplacer ces mauvaises pensées par quelque chose de "positif". C'est là qu'il faut immédiatement penser à l'éveil personnel, se concentrer sur son propre chemin vers la liberté du désir et des désirs, vérifier tout "attachement", c'est-à-dire créer un substitut positif aux sensations négatives.
L'ombre d'un éléphant peut être grande, mais elle reste une ombre, elle n'a pas de substance, même pour un petit moment !
Celui qui peut projeter une belle ombre ne fait pas attention à l'ombre mais au corps.
- Lü Buwei - Philosophe chinois - 300 à 336 avant l'an zéro
Enlève ton ombre de moi
- Diogène de Sinope - Philosophe grec - 404 à 322 avant l'an zéro
Même un cheveu a son ombre
- Publilius Syrus - Poète romain - 1er siècle avant l'an zéro
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Sortie:
8 janv. 2023
Format:
Épisode de podcast

Titres dans cette série (100)

Le podcast quotidien Chan-Bouddhiste de "Shaolin-Rainer". Rainer propose des méditations guidées et de courtes conférences qui associent les points de vue occidentaux aux pratiques spirituelles asiatiques. Il s'agit de la valeur intrinsèque de l'attention et de l'auto-compassion pour réduire la souffrance émotionnelle, atteindre l'éveil spirituel et rendre la guérison possible - aide à soi-même et acceptation de soi - aide en cas d'anxiété/dépression - renforcement de la conscience de soi - yoga - méditation - qi gong - développement de la personnalité - aide méditative à l'endormissement