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évaluations:
Longueur:
6 minutes
Sortie:
15 oct. 2022
Format:
Épisode de podcast

Description

Le moment compte
L'instant compte, seul l'instant compte, les expériences passées sont du passé, les événements futurs ne sont que des rêves, il est difficile d'exprimer ce qui ne peut pas être dit avec des mots.
Le corps trouve ses propres moyens de montrer l'expression du moment, mais la prise de conscience finale qu'il n'y a que ce moment-là ne passe que difficilement. Celui qui se rend compte que seul le moment présent compte fera automatiquement la paix, avec son entourage, mais aussi avec lui-même, avec son propre moi, car il découle de cette prise de conscience que nous ne sommes tous que des invités dans cette incarnation, qu'il ne vaut donc pas la peine de s'énerver, de s'infliger des reproches ou de douter de soi, seul le moment présent compte, ce qui vient ensuite, qui le sait ?
Celui qui parvient à faire du moment présent le plus beau moment de sa vie, celui où il peut justement faire la paix avec lui-même (ce n'est au final qu'une décision), celui-là le fera, en fonction de son karma, on fera ce qui doit être fait. Nous n'avons tous qu'une période très limitée, que nous appelons "notre vie". Il faut profiter de ces quelques instants, même s'il n'y a pas grand-chose à apprécier.
En fonction de notre attitude, il s'agit du "plus beau moment de ma vie" ou de "l'horreur par excellence", selon la manière dont je veux le voir, et cela influencera mes sentiments.
Si, par exemple, je suis pleinement présent à moi-même parce que je veux partir en voyage vers "l'illumination", le moment prend une qualité merveilleuse.
En revanche, si je déteste mon travail, mon environnement et le centre de ma vie, il n'y a pas grand-chose de réjouissant à dire.
Il suffit de décider si j'aime être moi ou si je préfère être quelqu'un d'autre, et donc me réfugier dans la drogue, l'alcool et les addictions. Ai-je la force nécessaire pour "digérer" la complexité de la vie dans toute son ampleur, ou est-ce que je continue simplement à fuir ? Comment ma vie changerait-elle si je continuais (et renforçais) à suivre la philosophie de Bouddha ?
L'enseignement du maître de tous les maîtres peut-il m'apporter une meilleure compréhension de moi-même et de mon environnement ? Puis-je faire l'expérience d'une plus grande attention au moment présent ? Qu'est-ce qui devrait changer en moi pour que je puisse être satisfait de moi-même ? Comment mon changement de point de vue influencerait-il le moment présent ?
Celui qui, en tant qu'agent d'entretien des toilettes publiques, peut profiter du moment présent est bien plus avancé que le riche qui râle sans cesse.
Ici, le principe est le suivant : le chemin est le but !
En un instant, tout le monde est transformé
- Bouddha - nom d'honneur de Siddharta Gautama - 560 à 480 avant l'an zéro
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15 oct. 2022
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Épisode de podcast

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Le podcast quotidien Chan-Bouddhiste de "Shaolin-Rainer". Rainer propose des méditations guidées et de courtes conférences qui associent les points de vue occidentaux aux pratiques spirituelles asiatiques. Il s'agit de la valeur intrinsèque de l'attention et de l'auto-compassion pour réduire la souffrance émotionnelle, atteindre l'éveil spirituel et rendre la guérison possible - aide à soi-même et acceptation de soi - aide en cas d'anxiété/dépression - renforcement de la conscience de soi - yoga - méditation - qi gong - développement de la personnalité - aide méditative à l'endormissement