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Les BCAA en course à pied, indispensables ou arnaque du siècle ? [LA CAPSULE MICRONUTRIMENTS ]
Les BCAA en course à pied, indispensables ou arnaque du siècle ? [LA CAPSULE MICRONUTRIMENTS ]
évaluations:
Longueur:
9 minutes
Sortie:
18 nov. 2022
Format:
Épisode de podcast
Description
Dans cette capsule, nous allons te parler des fameux BCAA en course à pied ! Tantôt adulés, tantôt décriés, les BCAA font couler beaucoup d’encre dans les milieux sportifs.
Mais qu’est-ce qu’un BCAA ? Sous quelle forme en consommer ? Peuvent-ils vraiment renforcer nos muscles ou nous aider à brûler des graisses ?
Dans cet épisode, Guillaume vous explique tout sur les BCAA !
Mais qu’est-ce qu’un BCAA ? Sous quelle forme en consommer ? Peuvent-ils vraiment renforcer nos muscles ou nous aider à brûler des graisses ?
Dans cet épisode, Guillaume vous explique tout sur les BCAA !
Sortie:
18 nov. 2022
Format:
Épisode de podcast
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