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Que se cache t-il derrière la pomme de terre ?

Que se cache t-il derrière la pomme de terre ?

DeSport Santé Nutrition Podcast


Que se cache t-il derrière la pomme de terre ?

DeSport Santé Nutrition Podcast

évaluations:
Longueur:
19 minutes
Sortie:
31 janv. 2021
Format:
Épisode de podcast

Description

La pomme de terre en France a plutôt bonne presse au 21e siècle, ça n'a pourtant pas été toujours le cas !

On doit l'arrivée de la pomme de terre dans nos assiettes à un agronome du 18e siècle Antoine Augustin Parmentier qui démocratisa la "patate" dans tout le royaume.

Au 21 siècles, les études sont pourtant toutes unanimes, l'aliment de Mr Parmentier n'est peut-être pas aussi révolutionnaire qu'il en a l'air.

Derrière cette petite forme jaune se cache un puissant antinutriment qu'on appelle la saponine !

Viens découvrir avec moi les mystères de la pomme de terre en cliquant sur play !
 
 
? Pour télécharger mon petit guide des tubercules, clique ici : https://contact-sport-sante-nutrition.systeme.io/PDF-le-petit-guide-des-tubercules
Sortie:
31 janv. 2021
Format:
Épisode de podcast

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Parce que la remise en forme ne devrait pas être réservée qu'aux professionnels, mais à tous ceux qui souhaitent reprendre leur santé en main ! Ce podcast accessible et participatif vous est présenté par un coach sportif diplômé d'état afin de vous accompagner au quotidien.  Aujourd'hui le coach c'est moi, demain les pros c'est vous ! Site web de l'émission :  https://www.sport-sante-nutrition.com/  Contact sponsoring : contact.sport.sante.nutrition@gmail.com Design par margot royer