Pleine Vie

L’instauration du passe sanitaire a contraint nombre d’entre nous à apprendre à vitesse grand V à télécharger un QR code sur son smartphone afin de pouvoir présenter le précieux sésame au restaurant, au musée, à l’entrée du centre commercial… Cela no

Directeur de la publication Gautier Normand Actionnaire Reworld Media France (RCS Nanterre 477 494 371) Directrice de la rédaction Stéphanie Pic Assistante Rose-Hélène Pivert, 0141331031 1re secrétaire de rédaction Pascale Heurtaux Rédacteur en che

Da ns la nuit du 30 au 31 octobre, nous passerons àl’heure d’hiver : à 3 heures du matin, il sera 2 heures. Nous gagnerons donc une heure de sommeil mais, à la fin de la journée, le soleil se couchera une heure plus tôt… En théorie, nous ne devrions

Tel un chat sans bruit Qui se faufile la nuit Sous les draps du lit Je suis. Je me languis À longueur de journée pardi Ne sortant que la nuit Je vis. Agile et aimant J’observe et n’agis vraiment Qu’en cas de nécessité seulement. Chaque jour je t’atte

Fabriquer des craies pour les petits-enfants avec des coquilles d’œufs, c’est facile ! Enlevez les membranes situées à l’intérieur des coquilles, puis broyez celles-ci au mixeur pour obtenir une poudre. Ajoutez deux doses de farine pour une de poudre

Dans son numéro de septembre, le magazine publie les résultats d’une nouvelle étude sur la toxicité et l’efficacité des produits ménagers. Voici les meilleurs de chaque catégorie. Retrouvez la suite sur bit.ly/3kR72X8 Au début du mois d’août, le Giec

Il a été inventé par l’économiste bangladais Muhammad Yunus, prix Nobel de la paix en 2006 et surnommé le “banquier des pauvres”. Il a fondé la Grameen Bank qui permet aux populations les plus démunies de bénéficier de microcrédits qui les aident à d

C’est un terme désormais passé dans le langage courant. Emprunté à l’anglais, il signifie “pirate”. Un hacker est une personne qui possède suffisamment de connaissances en informatique pour s’introduire sur des sites web ou dans des bases de données

Achim Goerres, Professeur de sciences politiques, coauteur de La Politique au fil de l’âge, éd. Les Presses de Sciences Po, 307 pages, 22,50 €. Pour s’engager, on a besoin d’être motivé par des combats et de disposer de compétences acquises au fil du

Gilbert Colovray, président de l’Association nationale assistance tutelles (Anat). Comment déceler les besoins de la personne à protéger? C’est difficile, mais dès l’instant où l’on s’aperçoit qu’il y a des problèmes de cognition, il faut envisager

Pour éviter les piqûres répétées, certains diabétiques disposent d’un capteur placé sur la peau mesurant leur taux de glycémie pendant plusieurs jours. Or, il peut se décoller pour diverses raisons: peau plus ou moins grasse, pilosité, usage de produ

En 2020, pendant la crise sanitaire, les personnes soutenant un proche n’ont pas eu le loisir de se retrouver autour d’une boisson chaude pour échanger et se soutenir. Quarante-neuf Cafés des aidants ont néanmoins été organisés en visioconférence. Le

Si son comportement vous inquiète, que ses parents sont démunis, le dialogue rompu, parlez-leur des Maisons des adolescents. Présents sur tout le territoire, ces espaces accueillent les 11 à 25 ans et leurs proches anonymement, gratuitement, et sans

Après avoir décroché en février dernier l’As d’or du Jeu de l’année, MicroMacro Crime City vient de remporter le Spiel des Jahres, le prix le plus renommé dans l’univers du jeu de société. Le principe : vous êtes des détectives chargés de résoudre l’

Pr François Carré, cardiologue et médecin du sport au CHU de Rennes. Dr Denys Coester, anesthésiste-réanimateur. Dr Marc Daëron, chercheur en immunologie au centre d’immunologie de Marseille-Luminy et à l’Institut Pasteur. Dr Jean-Michel Lecerf, n

Pr ÉRIC VIVIER, professeur d’immunologie au centre d’immunologie de Marseille-Luminy (université Aix-Marseille et AP-HM). Non: la réponse immunitaire varie selon les individus, principalement en fonction du patrimoine génétique. Des centaines de gèn

“Une dysbiose, c’est-à-dire une altération de la flore bactérienne intestinale, serait à même d’altérer la réponse immunitaire, relève Jean-Michel Lecerf. En effet, cela pourrait favoriser le passage de la barrière intestinale par des bactéries patho

De très nombreuses études indiquent que la consommation de miel et de ses dérivés contribuerait à optimiser les défenses immunitaires, et plus spécifiquement la gelée royale. Associée dans l’Antiquité aux pouvoirs d’immortalité des dieux de l’Olympe,

Dr Krishna B. Clough, chirurgien-cancérologue spécialiste du cancer du sein, directeur médical de l’Institut du sein Paris. Dr Jean-Lionel Bagot, médecin spécialisé dans les soins de support en cancérologie, groupe hospitalier Saint-Vincent de Stras

Pour diminuer l’ensemble des symptômes liés au manque d’œstrogènes : Sepia officinalis 15 CH, 10 granules en une prise, une fois par semaine. Contre les bouffées de chaleur et les troubles du sommeil, il existe des composés qui associent plusieurs s

Avec le poids du sac, le muscle trapèze est mis sous tension (vous le sentez entre l’arrière de la nuque et de l’épaule). Il peut provoquer douleurs aux cervicales, névralgies et migraines. Quelques étirements soulagent : penchez la tête vers l’épaul

Une liste de tâches à rallonge, c’est l’assurance d’arriver en fin de journée avec le constat que l’on n’a pas avancé (situation d’échec = frustration). Limitez votre liste à 3 ou 4 tâches réalisables dans la journée. Vous repartirez le lendemain ave

Le Japonais Kenya Honda, lauréat du Prix Carlos J. Finlay 2020 de l’Unesco dans le domaine de la microbiologie, dévoile les résultats de ses nouveaux travaux dans Nature. Il a passé au crible la composition des microbiotes intestinaux de centenaires.

Merci ! Il est malheureusement impossible de répondre à tous avec trois questions chaque mois… D’autant que vous êtes chacun un cas particulier, souvent complexe. Vos questions m’obligent parfois à prendre un avis spécialisé… Enfin, l’examen et l’ent

Un conseil, une précision ? Écrivez-nous et retrouvez la Dre Blond chaque mois dans ces pages (ces informations ne remplacent pas une consultation médicale). PAR MAIL : courrier.pleinevie@reworldmedia.com PAR COURRIER : Pleine Vie, rubrique “Allô

Préparation 25 min Cuisson 20 min Pour 6 personnes • 4 œufs • 400 g de confiture d’abricot • 170 g de sucre •170 g de farine •60 g d’amandes effilées •3g de levure chimique • Huile 1 Préchauffez le four à 220 °C. Dans un saladier, battez les œufs

POUR 4 PERSONNES Préparation 40 min Cuisson 45 min •200 g de lardons fumés•1 kg d’endives•2 oignons•1/2 reblochon•10 cl de crème semi-épaisse légère•2 CS de vinaigre de cidre• 1 cc de sucre• Huile neutre• Sel, poivre → Lavez les endives. Coupez-en

Décoratif en toute saison grâce à son fin feuillage persistant d’un vert bleuté, cet eucalyptus arbustif est facile à conserver dans de petites dimensions, en bac ou rocaille, au soleil. On peut le tailler en boule ou en cône de 1 m à 3 m. Il support

. Il doit correspondre à trois fois le volume de la motte, en largeur comme en profondeur, ce dernier point étant essentiel pour les arbres. Cela permet d’éliminer la terre du fond si elle est très compactée. En sol rocailleux, n’hésitez pas à utilis

❯• Les avis de taxe foncière (TEOM incluse) sont envoyés par courrier en septembre, les avis de taxe d’habitation en octobre, et les avis de TLV ou de THLV en novembre. Si vous avez renoncé aux avis “papier”, vous êtes informé par courriel de la mise

En 2020, le fisc a renoncé à récupérer 855 millions d’euros auprès de contribuables pris en faute lors d’un contrôle, selon le rapport annuel transmis au Parlement par Olivier Dussopt, ministre délégué chargé des Comptes publics. Ce “trou” dans les c

Une ligne téléphonique juridique réservée aux abonnés. C’est ce que nous vous proposons aujourd’hui. Depuis bientôt quarante ans, Pleine Vie accompagne ses lecteurs. Aujourd’hui, grâce à Allô Pleine Vie Juridique, vous pouvez bénéficier d’un support

J’ai reçu une lettre de la commune où est inhumée une grand-tante. Elle m’informe que sa sépulture n’est plus entretenue et que la ville va entamer une procédure de “reprise”. Que dois-je faire ? JACQUES T., LAVAL (MAYENNE) La réponse d’Allô Plein

À quoi sert le nouveau radar antibruit Méduse ? ANTON J., APT (VAUCLUSE) Fanny Mietlicki, directrice de Bruitparif. Le radar sonore dénommé Méduse, en raison de sa forme, est un prototype développé par Bruitparif. Ce capteur permet de mesurer en dé

À imprimé nœuds, en viscose écoresponsable, du 36 au 42, Maje, 250 €. Marlon, en velours, cuir de vachette et croûte de cuir, 25x18x14cm, Herbert Frère SŒur, 345 €. Décidées Bottines bimatières noires, 100% polyuréthane, du 36 au 42, Monoprix, 45,99

Un baume naturel et vegan, qui redonne douceur et souplesse à la bouche grâce au duo chanvre et beurre de karité. Il s’applique tout au long de la journée, seul ou sous un rouge à lèvres. Vegan Naturally, Labello, 3,35 €, 4,8 g. Ce soin nocturne à b

• Je l’utilise pour redonner douceur, souplesse et brillance à mes cheveux. J’en ajoute quelques gouttes dans une noix de mon masque préféré. • Je l’applique juste après le rasage, pour calmer rougeurs et irritations dues à la lame du rasoir. Je la

Comment afficher une bonne mine ? MARTINE, 57 ANS (HÉRAULT). Votre maquillage doit rester léger, avec des textures fluides. Côté couleurs, choisissez des tons rosés, notamment sur les pommettes, avec un joli blush rose ou pêche. Sur les lèvres, le

1 Pour la préparation, hydratez chaque jour vos lèvres avec un baume. Le rouge à lèvres tient mieux sur un support souple et lisse. 2 Si vous avez des rides autour de la bouche, appliquez d’abord un crayon silicone invisible sur tout le contour. Il

Le soir, rangez au réfrigérateur eau florale ou tonique, sérum, crème de jour et contour des yeux. Plus frais le matin, les produits tonifient la peau et lui donnent de l’éclat. Cela aide aussi à effacer les marques de l’oreiller. ■

HP propose plusieurs formules d’abonnement sans engagement baptisées Instant Ink. Les prix mensuels vont de 0,99 € pour 15 pages à 24,99 € pour 700. Lorsque l’imprimante n’a presque plus d’encre, elle communique automatiquement et en commande. La liv

Une imprimante 3-en-1 compacte à jet d’encre, bien adaptée pour un usage modéré (une ou deux personnes). Elle est simple, mais déjà bien équipée puisqu’elle possède la connectivité wifi. Elle est éligible aux formules d’abonnement ReadyPrint, à parti

Une imprimante laser est-elle intéressante ? Oui, si vous imprimez plus de 1 000 pages par mois. Mais on peut s’interroger sur l’avenir de ce type de produits. Certaines marques de toner viennent d’être interdites aux Pays-Bas, car contenant des sub

Activez le micro de votre smartphone pour identifier l’oiseau que vous entendez chanter. Le +: la reconnaissance des chants est très rapide, même si tous nos amis à plumes ne sont pas recensés. Les – : l’identification n’est pas fiable à 100% et l

Château de Quinéville, en pleine campagne. 38 chambres à partir de 80 €/nuit. chateaude-quineville.com/fr/ L’Erguillère, sur la pointe de la Hague, face à la mer. 9 chambres à partir de 90 €/nuit.hotel-lerguillere.com Le Pily à Cherbourg et La Mar

Figure de proue de la péninsule, ville de marins et de militaires, Cherbourg se targue d’être la plus grande rade artificielle d’Europe. Et le décor d’un film musical qui valut à Jacques Demy la Palme d’or à Cannes en 1964 : Les Parapluies de Cherbou

Originaire de la région parisienne, l’autrice a posé ses valises en Bretagne. Auparavant, elle avait suivi son mari à Milan. C’est lors de ce séjour italien qu’elle décide de sauter le pas et de réaliser enfin ce dont elle avait toujours rêvé : écrir

•• Hôtel Castelbrac : pour un café face à la mer. 17 avenue George-V, 02 99 80 30 00, castelbrac.com •• Restaurant Ombelle : pour un déjeuner chaleureux. 19 boulevard Wilson, 09 88 03 35 35, restaurant-ombelle.fr •• Restaurant Le Petit Port : pour se

Demeure des dieux dans la mythologie, le mont Olympe (2 917 m) est désormais le paradis… des skieurs, trop heureux de descendre les huit pistes (faciles) de la station voisine d’Elatochori. Avec ou sans skis, la vue sur la baie de Thessalonique est d

TEMPS DE VOL : 3 h.  DÉCALAGE HORAIRE : + 1 h toute l’année. INFORMATIONS : office de tourisme de Grèce, visitgreece.gr (en anglais). INDISPENSABLES DANS MA VALISE : vêtements légers et maillot de bain, mais aussi un lainage pour les soirées ; ch

Le rapport à la lecture et à l’écriture a été une vraie souffrance pour le comédien, comme il l’a raconté dans son livre, Les Portes de mon imaginaire. “Je l’ai écrit pour que mon témoignage puisse aider au moins un enfant qui porte cette blessure ou

1966 Naissance le 18 octobre. 1986 Michel Bouquet est son professeur au Conservatoire national supérieur d’art dramatique. 2007 Devient Renaud Lepic, jusqu’en 2017, durant les 9 saisons de Fais pas ci, fais pas ça sur France 2. 2013 César du meill

Parrain de la campagne des Découvreurs d’espoir de l’Institut du cerveau et de la moelle épinière (ICM), Guillaume de Tonquédec explique que cet engagement s’est imposé à lui : “Dans ma famille, il y a les trois maladies que traite notamment l’ICM :

Formalités : la Grèce fait partie de l’espace Schengen Un passeport ou une carte d’identité suffisent. Langue : le grec moderne. On parle aussi anglais, parfois français dans les sites touristiques. Les panneaux indicateurs utilisent généralement le

1949 Naissance le 3 juin à Paris. 1985 Parution de 37°2 le matin, adapté au cinéma l’année suivante par Jean-Jacques Beineix. 1993 Publie Sotos. 2009 Reçoit le prix Jean-Freustié pour Impardonnables. André Téchiné en fera une adaptation cinématogr

Comment avez-vous choisi le titre de votre dernier roman ? C’est le nom d’une prise de soumission au catch, destinée non à terrasser ou à éliminer l’adversaire, mais à le forcer à abandonner. Ce n’est pas violent. D’ailleurs, après voir écrit mon ro

Luc et Edith se sont aimés, passionnément, mais leurs métiers ont fini par les séparer. Quand la jeune femme, membre des forces spéciales, se réfugie chez lui après une opération qui a mal tourné, Luc se trouve embarqué dans un univers étranger. Forc

21-30 mars. Du 1er au 9, allez au bout de vos entreprises et ne laissez rien au hasard. Du 22 au 30, foncez, bougez, multipliez les projets. 31 mars-10 avril. Tirez au clair une situation du 3 au 12. Approfondissez vos connaissances. Du 13 au 29, pui

Les produits de beauté cités dans nos pages sont en vente en parfumerie, grands magasins, (para)pharmacies, grandes et moyennes surfaces. Ceux distribués par des réseaux spécialisés sont indiqués dans la liste ci-dessous. bosabo.com but.fr heating

Les Bourgeois de Calais. C’est l’histoire d’une œuvre et d’une amitié, que Michel Bernard mue en roman véridique. Avec son ciseau de fin styliste, il nous mène dans l’atelier d’Auguste Rodin en 1884, alors que celui-ci n’est point encore reconnu. Le

Le détective privé était bredouille. Comment avait-il pu en arriver là ? Et maintenant, il allait devoir affronter son client, un gros bonnet de la finance. Le détective entra dans le bureau de Julien, très gêné, et déclina son invitation à s’asseo

NOS 60 ASTUCES POUR MIEUX DORMIR La forêt des Fées, les dentellières d’Alençon, le haras du Pin… Balade au cœur de la Normandie authentique. Un menu de Noël et ses 4 cocktails Zoom sur les acouphènes Impôts 2022: dernière ligne droite pour réduire

→ Pour l’acquéreur, le viager représente une solution attractive, car il permet de débourser une somme moindre que lors d’un achat en pleine propriété. De plus, en n’ayant pas de loyers à encaisser, comme cela serait le cas si l’achat, avec décote du

Il est relativement facile d’évaluer grossièrement les montants que vous pourrez retirer d’une vente en viager. Commencez par déterminer la valeur de vente de votre bien en pleine propriété, puis retranchez de ce montant la “valeur d’usage”. Elle cor

→ Originalité sur le marché de la vente en viager : la société Monetivia propose depuis quelques années des options sécurisées pour le vendeur et pour l’acheteur. Elle offre en effet, au-delà de la vente en nue-propriété avec versement unique d’un ca

→ Si les assureurs ont l’obligation de retenir la même espérance de vie pour les hommes et les femmes qui demandent une rente viagère financière, ce n’est pas le cas lors de la vente en viager immobilier. Les professionnels retiennent l’espérance de

Le coût de l’assurance est susceptible d’augmenter au fil du temps, du fait de la revalorisation des garanties imposée par l’assureur (en général, à hauteur de l’inflation), mais aussi si les résultats financiers du contrat pour l’assureur sont insuf

→ Si vous préférez vendre votre bien immobilier à un investisseur institutionnel plutôt qu’à un particulier, votre viager ne sera pas vraiment un viager. Ces organismes achètent en effet la nue-propriété des biens en versant un capital unique. La val

Avant de souscrire une GAV, il est nécessaire de bien examiner les cas d’exclusions pour lesquels les assureurs n’interviendront pas. Il s’agit, par exemple, des blessures dont vous pourriez souffrir si vous êtes à l’origine de leur survenue, ou de c

L’assurance Garantie des accidents de la vie (GAV) reste mal connue. Avant de vous engager, il faut prendre le temps d’évaluer ses vrais apports. LaGAV,apparueilya unevingtaine d’années, a pour but d’indemniser les souscripteurs assurés lorsque surv

faire.gouv.fr Si vous envisagez néanmoins la réalisation de travaux d’économies d’énergie, et si vous désirez trouver un interlocuteur ou une entreprise qui puisse vous accompagner, le mieux est de contacter vous-même la plateforme d’aide mise en p