Pleine Vie

La première alliance d’entreprises du « bien vieillir à domicile » référence les meilleures solutions pour permettre aux personnes qui le souhaitent de vivre et rester le plus longtemps possible chez elles. Le double objectif de Silver Alliance: réu

D’ici à 2030, le vieillissement de la population française nécessitera la création de 108 000 places supplémentaires dans les Ehpad*, qui viendront s’ajouter aux 611 000 actuelles. Une évolution qui requiert de doubler les ouvertures de places par ra

Interrogés sur la question « Comment bien vieillir? », les Français s’accordent sur bien des points. Notamment sur le fait que l’épanouissement face à la vieillesse passe par le bien-être, la sécurité et la santé, et qu’il est nécessaire d’anticiper

40, avenue Aristide-Briand, CS 10024, 92227 Bagneux Cedex courrier.pleinevie@reworldmedia.com Directrice de la rédaction Stéphanie Pic Assistante Rose-Hélène Pivert, 0141331031 www.scoopitone.com Rédacteur en chef Jean-François Moruzzi Ont collab

Fondée en 2003, l’Association française des aidants informe et soutient les aidants dans toutes les régions de France, notamment au travers de son réseau national des Cafés des aidants et de la mise en place d’ateliers santé. L’association assure éga

On vient d’en fêter le premier anniversaire, et c’est une nouveauté importante pour la santé des Français. Pourtant, sa création est passée relativement inaperçue. En effet, depuis la loi du 7 août 2020, c’est désormais officiel et inscrit dans le Co

C’est le nouveau numéro d’urgence destiné aux personnes en situation de handicap et aux proches aidants. Un service mis en place lors de la crise sanitaire liée à la Covid-19, celle-ci ayant accentué les difficultés à répondre à des situations d’urge

Le plan d’action personnalisé est vraiment conçu pour celles et ceux qui ne peuvent bénéficier d’aucune autre aide. Il n’est donc pas cumulable avec l’allocation personnalisée d’autonomie (APA), la prestation de compensation du handicap (PCH), la pre

Si votre perte d’autonomie relève du Gir 5 ou 6, vous ne pouvez pas bénéficier de l’APA, mais le compte rendu de la visite d’évaluation peut être communiqué à votre caisse de retraite par le département si vous êtes d’accord. Vous pouvez aussi faire

Bien sûr, si vous le souhaitez, vous pouvez aussi recruter et embaucher vous-même votre aide à domicile, et vous occuper des déclarations et des démarches administratives. D’autant qu’aujourd’hui, le dispositif du Chèque emploi service universel (CES

Avant toute embauche d’un salarié, vous devez obligatoirement vous déclarer en tant qu’employeur auprès de l’Urssaf (Union de recouvrement des cotisations de sécurité sociale et d’allocations familiales). Il faut le faire au plus tôt 8 jours avant l’

Les services polyvalents d’aide et de soins à domicile regroupent les missions des SAAD et celles des SSIAD. Ils peuvent donc assurer à la fois un accompagnement dans les actes de la vie quotidienne et des soins médicaux. L’équipe de professionnels

En tant que particulier employeur, vous bénéficiez d’un crédit d’impôt sur le revenu égal à 50 % des dépenses engagées pour vos prestations de services à la personne, dans la limite de 12000 € par an, majoré de 1500 € par membre du foyer fiscal de pl

En cas de perte d’autonomie, certains dispositifs financiers peuvent prendre en charge une partie des modifications d’un logement en vue du maintien à domicile. • L’Agence nationale de l’habitat (Anah) aide ainsi les personnes aux revenus modestes :

Vieillir à domicile est a priori moins onéreux que vivre en maison de retraite – surtout lorsque l’on est propriétaire de son logement. Cela génère néanmoins des frais. Ils sont estimés* à 740 € par mois (hors loyer ou emprunt immobilier) pour une p

L’ergothérapie a comme principal objectif de rendre la personne âgée la plus autonome possible en lui permettant de mener une vie la plus « normale » possible. L’OMS (Organisation mondiale de la santé) en a donné une définition : « L’ergothérapeute e

La profession d’ergothérapeute est réglementée par le Code de la santé publique. Le diplôme s’obtient après une formation de 3 ans au minimum, régie par les ministères de la Santé et de l’Enseignement supérieur. Un cursus effectué dans l’un des 26 in

Quand il s’est retrouvé seul chez lui, en fauteuil, notre père, qui était jusque-là très actif, a d’abord déprimé. Il parlait moins quand nous venions le voir. Il vivait à la campagne, un peu isolé, et peu de monde lui rendait visite, à part mon frèr

Le sentiment de bien-être que l’on doit trouver dans son lit est différent selon la morphologie de chacun. Être bien couché signifie être dans une position qui permette le soulagement des pressions exercées sur la colonne vertébrale. Le principe d’ac

Dans le cas du maintien à domicile d’une personne locataire de son logement, c’est à elle de supporter le coût des travaux, même si des aides sont possibles (voir page 21). Le propriétaire devra être averti et son accord sera nécessaire pour des trav

Encore plus que dans les autres pièces de la maison, un bon éclairage est indispensable dans une salle de bains et dans les toilettes. Un manque de lumière peut entraîner une mauvaise appréciation des distances et conduire à des chocs, voire à des ch

La salle de bains devient un espace privilégié auquel on consacre, en moyenne, deux ans et demi de notre vie, explique Régis Rocton, P.-D.G. d’Easy Shower. Nos salles de bains répondent aux besoins des personnes âgées sans présenter des produits sti

Quand la maison comporte une chambre et une salle de bains au rez-de-chaussée, la vie de l’occupant des lieux, lorsqu’il est âgé, s’en trouve facilitée. Mais ce n’est pas toujours le cas et, avec la perte d’autonomie, monter et descendre un escalier,

La téléassistance avec détecteur de chute apporte une sécurité supplémentaire. Lorsqu’une personne âgée est victime d’un malaise, même si elle dispose de toutes ses facultés, elle peut, sous le coup du choc et de l’émotion, se sentir perdue et ne pas

• Équipez votre porte d’un système de fermeture fiable, d’un viseur optique, d’un entrebâilleur. • Installez des équipements techniques adaptés (volets, grilles, éclairage automatique intérieur/extérieur, alarmes ou protection électronique…). • Chang

Même lorsque l’âge avance et que l’on se sent moins solide et moins mobile, reste la volonté de ne pas dépendre des autres et d’être autonome le plus longtemps possible. C’est ce que confirme une étude de l’Afnor (Association française de normalisati

Il n’y a pas que les appels pour les situations d’urgence. Beaucoup nous appellent juste pour entendre une voix amicale et cela fait partie de notre service. Ces derniers mois, nous avions, par exemple, en ligne des abonnés parfois inquiets face à la

Il y a bien sûr les systèmes d’alarme, mais ils ne sont pas toujours simples à gérer pour un senior qui peut se tromper dans les codes et commandes et déclencher des alertes sans le vouloir. En outre, une alarme ne règle de toute façon pas toutes les

Assurer à ses proches âgés la meilleure sécurité, c’est aussi s’assurer que personne ne peut s’introduire dans leur logement sans y avoir été invité. Les progrès technologiques permettent aujourd’hui de garantir cette sécurité, de façon sélective, en

Maintenir durablement un proche à domicile, surtout lorsqu’il ou elle est en situation de dépendance, nécessite parfois de trouver des solutions très rapidement. Et donc des professionnels formés, capables d’apporter tous les soins nécessaires. Mais

Très satisfaite d’être soulagée de travaux inaccessibles à mon âge et d’avoir une relation amicale chaleureuse avec Élodie. Yvette, cliente depuis octobre 2020. L’équipe est à l’écoute et fait en sorte que tout se passe aussi bien pour l’intervena

Avec l’âge, ces piliers du corps deviennent de plus en plus fragiles. Sécheresse de la peau, circulation du sang moins fluide, atrophie du capiton plantaire, hallux valgus, cors, etc., la liste des désagréments susceptibles de survenir avec le temps

Le fait de mal entendre peut provoquer des chutes, car les sons permettent de se repérer dans l’environnement. En outre, la déficience auditive entraîne gêne et agacement chez la personne âgée, voire une certaine anxiété. Celle-ci peut devenir irrita

Deux types d’aides auditives permettent de mieux entendre en amplifiant les sons. Presque toutes sont dotées du traitement numérique, pour plus de précision. • De contour. Portées sur le pavillon, elles sont reliées au conduit auditif par un tube ter

La dernière innovation d’Audika est un véritable saut technologique: une aide auditive capable de restituer l’ensemble de l’environnement sonore. L’Intelligence artificielle procure à la puce intégrée dans l’appareil une puissance et une rapidité de

L’ouïe et la vue sont des sens précieux. Les perdre, c’est perdre le contact avec le monde et ne plus appréhender son environnement dans toute sa richesse. Pour conserver une audition et une vision au top, il faut commencer par en prendre soin ! Ente

Les pathologies de la vue à la loupe En France, 20 % des Français de 65 ans et plus sont atteints de cataracte, 60 % chez les plus de 85 ans. 1 senior de 70 ans sur 10 est touché par le glaucome, qui est la deuxième cause de cécité dans cette tra

Le généraliste : c’est le premier interlocuteur, qui soigne, conseille et coordonne les soins à domicile. Il soutient aussi le proche aidant. Le gériatre : « super spécialiste » de l’âge, il traite autant les pathologies osseuses que les troubles du

Médecin traitant, spécialistes, infirmières et kinésithérapeutes forment une véritable équipe dont le généraliste est le chef d’orchestre. Un rôle essentiel, dans la mesure où il organise la prise en charge de son patient. Où se situe le généraliste

Des chiffres alarmants 14, c’est le nombre de médicaments différents que prendraient en moyenne chaque jour les personnes de 65 ans et plus. Pour 84 % des patients, le médecin traitant n’est pas l’unique prescripteur. 40 % des plus de 75 ans co

À LA CLEF, DES PROBLÈMES DE SANTÉ IRRÉSOLUS. Paradoxe: les plus de 65 ans représentent à la fois la tranche d’âge qui prend le plus de médicaments et celle qui suit le moins bien les traitements prescrits. En cause le plus souvent: une mauvaise info

Si vous êtes sous traitement et que vous présentez l’un de ces symptômes, avertissez votre médecin. • Somnolence excessive. • Forte fatigue inhabituelle. • Vertiges, malaises. • Nausées, diarrhées. • Crampes, douleurs musculaires. • Sang dans les sel

Même lorsque les conditions météo sont bonnes, certaines personnes âgées n’ont aucune envie de quitter leur domicile. Or, aller acheter le pain le matin, se rendre au cinéma ou rejoindre des proches n’est pas anodin: c’est l’occasion de discuter avec

Certaines personnes âgées craignent de sortir, de peur d’être bousculées ou de chuter. Si c’est le cas de votre parent, essayez d’organiser avec la famille, petits-enfants compris, des visites régulières: l’occasion de prendre de ses nouvelles et de

Lorsque l’on n’habite pas en centre-ville, le permis de conduire est un sésame pour faire ses emplettes, se rendre à un rendez-vous médical ou retrouver des proches. Mais l’âge peut altérer la capacité à bien conduire. Et il faut parfois accepter de

Au téléphone depuis de longues minutes, Catherine Pernet écoute son interlocutrice. À l’autre bout du fil, celle-ci cherche une oreille attentive pour l’aider à surmonter le décès de son mari. Les deux femmes ne se connaissent pas, mais la fédération

La psychiatre Elisabeth Kübler-Ross a identifié 5 phases dans le déroulement du deuil. • Le déni : généralement assez courte, elle est marquée par le refus de croire qu’un proche a disparu. • La colère : elle est dominée par un sentiment d’injustice

« Bien sûr, quand une personne âgée n’est plus apte, elle doit arrêter de conduire », assure Anne Lavaud, déléguée générale de l’association Prévention routière. « Mais il est important de savoir que les personnes âgées ont tendance à adapter spontan

Quand les amis disparaissent et que la santé décline, être loin de sa famille peut être pesant. « La solitude, le manque de visites et de liens sociaux peuvent inciter les personnes âgées à vouloir déménager près de leurs enfants », explique Florence

Créée en 1997 par deux étudiants en Staps (sciences et techniques des activités physiques et sportives), l’association Siel bleu considère la pratique d’une activité physique adaptée comme une nouvelle offre thérapeutique non médicamenteuse. Elle org

Pourquoi certains seniors veulent se rapprocher de leurs enfants? Avec l’âge et parfois le veuvage, ils cessent petit à petit leurs activités et leurs contacts sociaux diminuent, entre les amis qui décèdent et ceux qui partent en Ehpad. Ils se sente

Faire de l’exercice est essentiel pour se sentir bien et profiter le plus longtemps possible de ses capacités. Voilà pourquoi les médecins le recommandent aux personnes âgées. Or, certaines d’entre elles jugent que, vu leur grand âge, cela ne sert à

Selon un sondage*, 38 % des 65 ans et plus sautent des repas et 31 % estiment même qu’il faut manger moins en vieillissant. À tort: avec des repas déséquilibrés, la dénutrition peut entraîner des risques importants pour la santé. « Avec les années, i

Avec la fin de l’année approchent les traditionnelles fêtes familiales. Une mauvaise nouvelle vient de tomber: vos parents vous ont récemment annoncé qu’ils ne souhaitaient plus être présents. Une décision qui vous affecte autant qu’elle vous surpren

Si votre parent a du mal à cuisiner pour lui seul, vous pouvez opter pour le portage de repas à domicile. Renseignez-vous auprès de sa commune, des services d’aides à domicile ou encore des organismes de services à la personne associatifs ou privés.

Comment réagir à l’annonce d’un refus de fêter Noël? L’important est de ne pas s’arrêter au refus, qui cache souvent un mal-être. L’idée est d’ouvrir le dialogue sur les souvenirs anciens, de rappeler à ses parents que leur place dans la famille ser

Difficile de se souvenir de la vie sans les outils numériques. Or, c’est encore le quotidien de nombreuses personnes, surtout parmi les plus âgées. Mais il est possible de changer la donne, surtout si votre parent est motivé et demandeur. « Il n’y a

Plus aisés à prendre en main qu’un ordinateur, les smartphones et tablettes, grâce à leurs fonctionnalités poussées, rencontrent un franc succès auprès des seniors. Mais comment configurer ces appareils pour qu’ils répondent au mieux à leurs attente

• Annuaire des centres de soins sur le site de l’Institut fédératif des addictions comportementales : ifac-addictions.chu-nantes.fr •SOS Joueurs : Tél.: 09 69 39 55 12, sosjoueurs.org • Autorité nationale des jeux, pour s’auto-exclure (pour trois an

Seuls 40 % des patients français atteints de maladie chronique prendraient correctement leur traitement*, dont de nombreuses personnes âgées. « Il faut reconnaître qu’elles souffrent souvent de plusieurs pathologies et que, en moyenne, cinq médicamen

Chaque instant passé à leurs côtés est précieux. Pour conserver un peu de nos parents quand ils ne seront plus là, et pouvoir transmettre aux plus jeunes une vie qu’ils n’ont pas forcément connue, voici quelques idées pour garder leurs souvenirs, à f

Jouer, votre parent en avait l’habitude: jeu de grattage, loto… Mais depuis quelque temps, tout tourne autour du jeu et vous craignez que ce ne soit devenu une addiction. « Le joueur pathologique est celui qui est obsédé par ses pensées de jeu, qui v

Si vous vivez loin du domicile de votre parent, et que vous souhaitez vous assurer qu’il prend convenablement ses médicaments, il est possible de faire intervenir un infirmier qui préparera une fois par semaine son pilulier à son domicile. Il pourra

Quel est l’intérêt de conserver les souvenirs? Plus ils vieillissent, plus les seniors aiment évoquer leurs souvenirs. La mémoire du présent s’émousse et celle des jours anciens est vive. Les évoquer les maintient vivants. Que transmet-on à travers

• Optique, dentaire et auditif (les prothèses dentaires peuvent coûter entre 500 et 900 €, et les prothèses auditives entre 750 et 2000 €). • Consultations de spécialistes (urologue, rhumatologue, chirurgien, etc.): ils pratiquent souvent des dépasse

Avec l’apparition de certaines fragilités, les besoins changent. La répartition de la consommation de soins et biens médicaux des seniors diffère de celle des adultes en activité. En outre, le statut d’actif n’a rien à voir avec celui de non-actif. C

Travaillez le souffle avec la randonnée, la marche nordique, le ski de fond, les raquettes. Rien de tel que ces sports d’endurance pour solliciter les systèmes cardiovasculaire et respiratoire. Vous avez mal aux genoux, aux hanches ou aux chevilles?

Selon de nombreuses études, l’activité physique permet de ralentir les effets du vieillissement et d’exercer un effet protecteur contre les maladies neurodégénératives. Elle serait même plus efficace que les exercices intellectuels. Ces derniers uti