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    Plus jamais stressé: Gérer le stress et l'anxiété SANS MEDICAMENTS et SANS EFFORT grâce à des méthodes simples et efficaces
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    Plus jamais stressé: Gérer le stress et l'anxiété SANS MEDICAMENTS et SANS EFFORT grâce à des méthodes simples et efficaces
    Livre audio1 heure

    Plus jamais stressé: Gérer le stress et l'anxiété SANS MEDICAMENTS et SANS EFFORT grâce à des méthodes simples et efficaces

    Écrit par Pierre Dubois

    Raconté par Pierre Vavo

    ()

    À propos de ce livre audio

    Le stress est aujourd'hui la première cause de problèmes médicaux En France. L'anxiété ne fait qu'ajouter à ces problèmes. Mais vous n’avez plus à souffrir ! Nous avons les réponses que vous cherchez ! Dans ce livre audio, vous découvrirez des sujets sur la différence entre le stress et l'anxiété, comment reconnaître et gérer une crise de panique, utiliser la visualisation pour surmonter le stress, laisser la musique se débarrasser de votre anxiété et bien plus encore.

    LangueFrançais
    ÉditeurFinde
    Date de sortie28 déc. 2023
    ISBN9798868688881
    Plus jamais stressé: Gérer le stress et l'anxiété SANS MEDICAMENTS et SANS EFFORT grâce à des méthodes simples et efficaces

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