RÉSUMÉ - Never Enough / Jamais Assez : La neuroscience et l'expérience de la dépendance par Judith Grisel
Écrit par Paul Bousquet
Raconté par Paul Bousquet
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À propos de ce livre audio
* Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes.
Comment stopper une addiction ? En comprenant pourquoi les drogues sont si agréables et comment elles affectent votre cerveau, vous pourrez vous libérer plus facilement d'une dépendance.
Dans ce livre, vous apprendrez :
- Quelle partie du cerveau les drogues stimulent-elles ?
- Quel est le processus qui crée la dépendance ?
- Quels sont les effets des substances addictives sur votre corps ?
- Est-il possible d'être prédisposé à la dépendance ?
- Quelles actions préventives peut-on entreprendre contre la dépendance ?
Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter.
Prêt à stopper une addiction ? Allons-y !
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