Everand Logo

Bienvenue sur Everand!

  • Découvrez des millions d'e-books, de livres audio et bien plus encore avec un essai gratuit

    Seulement $11.99/mois après la période d'essai. Annulez à tout moment.

    RÉSUMÉ - The Marshmallow Test / Le Test du Chamallow : Maîtriser la maîtrise de soi par Walter Mischel
    RÉSUMÉ - The Marshmallow Test / Le Test du Chamallow : Maîtriser la maîtrise de soi par Walter Mischel
    RÉSUMÉ - The Marshmallow Test / Le Test du Chamallow : Maîtriser la maîtrise de soi par Walter Mischel
    Livre audio10 minutes

    RÉSUMÉ - The Marshmallow Test / Le Test du Chamallow : Maîtriser la maîtrise de soi par Walter Mischel

    Écrit par Paul Bousquet

    Raconté par Paul Bousquet

    ()

    À propos de ce livre audio

    * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes.


    Avez-vous tendance à céder facilement à la tentation ? En comprenant comment votre cerveau régule vos actions face à la tentation, vous serez en mesure de l'améliorer pour éviter de céder facilement.


    Dans ce livre, vous apprendrez :

    • D'où vient le test du chamallow ?
    • Comment se développe la volonté ?
    • Qu'est-ce qui façonne notre volonté ?
    • Comment notre volonté est-elle influencée par le contexte ?
    • Quel est l'impact du résultat du test de la guimauve à l'âge adulte ?
    • Comment apprendre la volonté à un enfant ? 
    • Comment puis-je exercer ma volonté au quotidien ?

    Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter.


    Prêt à mieux résister à la tentation ? Allons-y !


    *Achetez maintenant le résumé audio de ce livre pour le modeste prix d'une tasse de café !

    LangueFrançais
    ÉditeurMy MBA
    Date de sortie16 janv. 2022
    ISBN9781669624479
    RÉSUMÉ - The Marshmallow Test / Le Test du Chamallow : Maîtriser la maîtrise de soi par Walter Mischel

    Plus de livres audio de Paul Bousquet

    Auteurs associés

    Lié à RÉSUMÉ - The Marshmallow Test / Le Test du Chamallow

    Livres audio liés

    Affaires pour vous

    Voir plus
    Voir plus

    Épisodes de podcast liés

    Articles associés

    • Article

      3 Questions À… Eudes Séméria

      3 nov. 2021

      Parmi les différents types de peur, quelle est la plus paralysante ? Parmi les quatre peurs que j’ai identifiées (peur de grandir, de s’affirmer, d’agir et de se séparer), la peur de grandir est celle qui freine le plus la vie d’adulte. Elle corresp

      Lecture de 1 min

    • Article

      La Zen Attitude

      7 sept. 2020

      850 méditations par thèmes. Accès à 8 séances gratuites (découverte). Familière à notre oreille, la voix du célèbre psychiatre apaise tout de suite le mental. La plus téléchargée dans le monde avec la voix d’Andy Puddicombe, l’un de ses créateurs, ex

      Lecture de 1 min

    • Article

      À Chaque Stress SES SOLUTIONS

      5 avr. 2022

      À Chaque Stress SES SOLUTIONS
      Lecture de 6 min

    • Article

      Les Bonnes Nouvellespour La Mémoire

      9 juil. 2021

      Les Bonnes Nouvellespour La Mémoire
      Lecture de 5 min

    • Article

      Et Si On Lâchait Prise ?

      1 juin 2023

      Et Si On Lâchait Prise ?
      Lecture de 5 min

    • Article

      STOP à La Procrastination

      31 mars 2023

      STOP à La Procrastination
      Lecture de 3 min

    • Article

      Léo Compte Tout!

      1 mars 2022

      Léo Compte Tout!
      Lecture de 1 min

    • Article

      Confiance En Soi Les Règles D’or

      14 mai 2019

      Confiance En Soi Les Règles D’or
      Lecture de 5 min

    • Article

      5 Conseils Pour… Voir Le Bon Côté Des Choses

      6 janv. 2022

      Elles mènent souvent la danse et échappent à notre contrôle. Il est bénéfique de se rappeler tous les jours que nos émotions, nos comportements et de nombreuses pensées sont le fruit d’un conditionnement. Cela permet d’opérer un “déconditionnement” e

      Lecture de 1 min

    • Article

      Il est complexé PAR SA TAILLE

      1 avr. 2022

      Il est complexé PAR SA TAILLE
      Lecture de 2 min

    • Article

      Comment Reprendre Le Contrôle ?

      10 juin 2020

      Comment Reprendre Le Contrôle ?
      Lecture de 3 min

    • Article

      Le Bonheur, Ça S’apprend

      13 juil. 2021

      Le Bonheur, Ça S’apprend
      Lecture de 3 min

    • Article

      Alice Gendron

      3 avr. 2024

      Alice Gendron
      Lecture de 5 min

    • Article

      5 Règles Pour Stimuler Son Cerveau

      1 août 2020

      5 Règles Pour Stimuler Son Cerveau
      Lecture de 3 min

    • Article

      Comment Développer Son intuition ?

      8 nov. 2023

      Comment Développer Son intuition ?
      Lecture de 5 min

    • Article

      Gérer Son Stress, Ça S’apprend

      12 avr. 2022

      Gérer Son Stress, Ça S’apprend
      Lecture de 4 min

    • Article

      Méfiez-vous Du Syndrome De La Cabane!

      18 mai 2022

      Nous y avons tout le confort, il y fait bon… Tout, dans notre maison, est fait pour nous rassurer, d’autant plus en cette période morose. « Être bien chez soi n’a rien d’inquiétant, rassure la psychiatre Sylvie Angel. Ce qui peut poser problème, c’es

      Lecture de 3 min

    • Article

      Rester Actif, C’est Bon Pour La Santé !

      6 oct. 2021

      C’est inéluctable : nous commençons à vieillir dès que nous naissons. Jusqu’à 25-30 ans, nous sommes en phase de croissance. Puis se produit une perte de performance, progressive et lente, de nos cellules et de nos organes (cœur, os, articulations, p

      Lecture de 3 min

    • Article

      On Fait Attention À Son Attention !

      12 juil. 2023

      On Fait Attention À Son Attention !
      Lecture de 3 min

    • Article

      Mon Plan Antifatigue

      1 mars 2022

      Mon Plan Antifatigue
      Lecture de 3 min

    • Article

      Comment Faire Dela Routine Une Alliée

      20 sept. 2022

      Comment Faire Dela Routine Une Alliée
      Lecture de 4 min

    • Article

      Dans Le Cerveau De Nos Ados

      25 août 2022

      Dans Le Cerveau De Nos Ados
      Lecture de 5 min

    Catégories liées

    Avis sur RÉSUMÉ - The Marshmallow Test / Le Test du Chamallow

    0 évaluation

    0 notation0 avis

    Qu'avez-vous pensé ?

    Appuyer pour évaluer

    L'avis doit comporter au moins 10 mots