RÉSUMÉ - Beat Sugar Addiction Now ! / Combattre l'Addiction au Sucre Maintenant! : Le programme de pointe qui guérit votre type d'addiction au sucre et vous met sur la voie du bien-être - et de la perte de poids ! de Jacob Teitelbaum Chrystle Fiedler
Écrit par Paul Bousquet
Raconté par Paul Bousquet
()
À propos de ce livre audio
* Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes.
Comment arrêter le sucre ? En général, il y a quatre cas qui mènent à la dépendance au sucre. En découvrant dans lequel vous vous trouvez, vous pourrez suivre la méthode exacte pour arrêter votre addiction au sucre.
Dans ce livre, vous apprendrez :
- Lorsque vous vous sentez fatigué, comment arrêter le sucre ?
- Lorsque vous vous sentez stressé, comment arrêter le sucre ?
- Lorsque vous vous sentez dépendant, comment arrêter le sucre ?
- Pour les femmes, lorsque vous avez vos règles, comment arrêter le sucre ?
Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter.
Prêt à arrêter le sucre ? Allons-y !
*Achetez maintenant le résumé audio de ce livre pour le modeste prix d'une tasse de café !
Plus de livres audio de Paul Bousquet
RÉSUMÉ - Dopamine Nation : Trouver l'équilibre à l'ère de l'indulgence par Anna Lembke Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5Résumé - Are You Fully Charged / Êtes-vous complètement chargé ? : Les 3 clés pour dynamiser votre travail et votre vie Par Tom Rath Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Nudge / Coup de Pouce : Améliorer les décisions concernant la santé, la richesse et le bonheur Par Richard H. Thaler Cass R. Sunstein Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Kaizen : La méthode japonaise pour transformer les habitudes, un petit pas à la fois par Sarah Harvey Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5RÉSUMÉ - Get a Life ! / Faites-vous une vie ! : Créer un équilibre réussi entre travail et vie privée par Rick Hughes Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Good Habits, Bad Habits / Bonnes Habitudes, Mauvaises Habitudes : La science de faire des changements positifs qui collent par Wendy Wood Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - The Element / L'Élément : Comment trouver votre passion change tout par Ken Robinson, Lou Aronica Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRésumé - I Know How She Does It / Je sais comment elle fait : Comment les femmes qui réussissent tirent le meilleur parti de leur temps, par Laura Vanderkam Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - The Now Habit / L'Habitude De L'Instant Présent par Neil Fiore Ph.D Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Payoff / Remboursement : La logique cachée qui façonne nos motivations par Dan Ariely Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Résumé - On the Shortness of Life / Sur la brièveté de la vie : La vie est longue si vous savez comment l'utiliser Par Sénèque Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - #Upcycle Your Job / #Upcycle votre emploi : La façon intelligente de concilier vie de famille et carrière Par Anna Meller Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - How to Change / Comment Changer : La science pour passer de là où vous êtes à là où vous voulez être par Katy Milkman Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Mini Habits / Mini habitudes : Petites habitudes, grands résultats par Stephen Guise Évaluation : 3 sur 5 étoiles3/5RÉSUMÉ - Stick with It / S'y Tenir : Un processus scientifiquement prouvé pour changer votre vie - pour de bon par Sean D. Young Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - The Marshmallow Test / Le Test du Chamallow : Maîtriser la maîtrise de soi par Walter Mischel Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Overworked and Overwhelmed / Surmené et débordé : L'alternative de la pleine conscience Par Scott Eblin Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Your Best Year Ever / Votre Meilleure Année : Un plan en 5 étapes pour atteindre vos objectifs les plus importants par Michael Hyatt Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Better Than Before / Mieux Que Jamais : Maîtriser les habitudes de notre vie quotidienne par Gretchen Rubin Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Unfinished business / Une affaire inachevée : Femmes, hommes, travail, famille Par Anne-Marie Slaughter Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - The Compound Effect / L'Effet Composé : Faites décoller vos revenus, votre vie, votre succès par Darren Hardy Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5
Lié à RÉSUMÉ - Beat Sugar Addiction Now ! / Combattre l'Addiction au Sucre Maintenant!
Livres audio liés
RÉSUMÉ - Breaking Up With Sugar / Rompre avec le Sucre : Un plan pour divorcer des régimes, perdre les kilos et vivre votre meilleure vie par Molly Carmel Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - The Motivation Myth / Le Mythe de la Motivation: Comment les personnes très performantes se mettent vraiment en situation de gagner par Jeff Haden Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Carrots and Sticks / Carottes et Bâtons: Débloquer le pouvoir des incitations pour faire avancer les choses par Ian Ayres Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Willpower / La Volonté : Redécouvrir notre plus grande force par Roy F. Baumeister et John Tierney Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRésumé - Bounce Back / Rebondir : Comment échouer rapidement et être résilient au travail Par Susan Kahn Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluation12 Façons Simples Et Puissantes D'accélérer Votre Gratitude Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Overworked and Overwhelmed / Surmené et débordé : L'alternative de la pleine conscience Par Scott Eblin Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - How to Change / Comment Changer : La science pour passer de là où vous êtes à là où vous voulez être par Katy Milkman Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Mini Habits / Mini habitudes : Petites habitudes, grands résultats par Stephen Guise Évaluation : 3 sur 5 étoiles3/5AUTOCONTRÔLE: COLLECTION DE LUXE (3 LIVRES) Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Drive / Pulsion : La vérité surprenante sur ce qui nous motive par Daniel Pink Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationDes Moyens De Chasser Le Stress De Votre Esprit Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationComment vaincre la peur et l'anxiété pour laisser place à la paix intérieure Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationMAXIMUM MOTIVATION: 77 Conseils Puissants Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRésumé - Drop the Ball / Lâchez la balle : En faire plus en en faisant moins Par Tiffany Dufu Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5RÉSUMÉ - Good Habits, Bad Habits / Bonnes Habitudes, Mauvaises Habitudes : La science de faire des changements positifs qui collent par Wendy Wood Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Think Small / Pensez Petit : La manière étonnamment simple d'atteindre de grands objectifs par Owain Service et Rory Gallagher Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - The Compound Effect / L'Effet Composé : Faites décoller vos revenus, votre vie, votre succès par Darren Hardy Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5RÉSUMÉ - The Now Habit / L'Habitude De L'Instant Présent par Neil Fiore Ph.D Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Eat Sleep Work Repeat / Manger dormir travailler répéter : 30 astuces pour apporter de la joie à votre travail Par Bruce Daisley Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationPOUVOIR MENTAL: COLLECTION DE LUXE (3 LIVRES) Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5Les Avantages De La Méditation Dans Notre Vie Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Never Enough / Jamais Assez : La neuroscience et l'expérience de la dépendance par Judith Grisel Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Pause : Exploiter le pouvoir de changer la vie en s'accordant une pause Par Rachael O'Meara Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluation
Affaires pour vous
99 trucs pour s'enrichir: Mieux consommer - Mieux épargner Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Agent immobilier : 100 Conseils, Méthodes et Astuces, pour Réussir Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5RÉSUMÉ - The Compound Effect / L'Effet Composé : Faites décoller vos revenus, votre vie, votre succès par Darren Hardy Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Gagnez en impact: Dévelopez votre charisme, votre leadership et votre influence Évaluation : 3 sur 5 étoiles3/5Qu'est-ce que j'en pense ?: Mon opinion non censurée sur 29 enjeux québécois actuels Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Double Ta Valeur: Accomplir plus; travailler moins. Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Achat Revente Immobilier: le guide pratique pour acheter, rénover, vendre ou louer, et recommencer Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5RÉSUMÉ - Kaizen : La méthode japonaise pour transformer les habitudes, un petit pas à la fois par Sarah Harvey Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Comment réussir une négociation Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5L'entepreneuriat c'est difficile. Point. Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Ultimate Entrepreneur Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationLe manifeste du parti communiste Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - The Now Habit / L'Habitude De L'Instant Présent par Neil Fiore Ph.D Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationMarketing d’affiliation d’affaires Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Un Succès Certain ! Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - How to Change / Comment Changer : La science pour passer de là où vous êtes à là où vous voulez être par Katy Milkman Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Triggers / Déclencheurs : Créer un comportement qui dure - devenir la personne que vous voulez être par Marshall Goldsmith et Mark Reiter Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - The Marshmallow Test / Le Test du Chamallow : Maîtriser la maîtrise de soi par Walter Mischel Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Rest / Repos : Pourquoi vous faites plus quand vous travaillez moins par Alex Soojung-Kim Pang. Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Better Than Before / Mieux Que Jamais : Maîtriser les habitudes de notre vie quotidienne par Gretchen Rubin Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluation
Avis sur RÉSUMÉ - Beat Sugar Addiction Now ! / Combattre l'Addiction au Sucre Maintenant!
0 notation0 avis