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Jason de Prépa & Performance, Vitesse en Sport d'Équipe, Temps de Repos, Force || Episode #8 [FR]
Jason de Prépa & Performance, Vitesse en Sport d'Équipe, Temps de Repos, Force || Episode #8 [FR]
évaluations:
Longueur:
75 minutes
Sortie:
15 avr. 2020
Format:
Épisode de podcast
Description
Jason (de Prépa & Performance) est préparateur physique avec une formation STAPS, master enseignement et master évaluation et optimisation de la performance à Rouen.
Jason a fait des stages en clubs professionnels et amateur, puis au laboratoire SEP de l’INSEP a Paris, en biomécanique. Il a notamment participé à un protocole de recherche sur les impacts des méthodes d’entraînement en force et Vitesse. Il travail maintenant comme indépendant depuis 3 ans en préparation physique pour differents sports tels que le handball, la gymnastique ainsi que la course à pied. Il anime également une chaine youtube appelée Prépa & Performance depuis décembre 2018.
P&P sur Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCt8VdlhMbHZNsZ06LzZjiBw
P&P sur Instagram: https://www.instagram.com/prepaetperformance/
P&P sur Facebook: https://www.facebook.com/prepaetperformance
Jason a fait des stages en clubs professionnels et amateur, puis au laboratoire SEP de l’INSEP a Paris, en biomécanique. Il a notamment participé à un protocole de recherche sur les impacts des méthodes d’entraînement en force et Vitesse. Il travail maintenant comme indépendant depuis 3 ans en préparation physique pour differents sports tels que le handball, la gymnastique ainsi que la course à pied. Il anime également une chaine youtube appelée Prépa & Performance depuis décembre 2018.
P&P sur Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCt8VdlhMbHZNsZ06LzZjiBw
P&P sur Instagram: https://www.instagram.com/prepaetperformance/
P&P sur Facebook: https://www.facebook.com/prepaetperformance
Sortie:
15 avr. 2020
Format:
Épisode de podcast
Titres dans cette série (100)
Julien Grivel, Méthodologie CrossFit, Prépa Physique, Méthodes d'Apprentissage || Episode #21 [FR] de Upside Strength Podcast