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![Julien Grivel, Méthodologie CrossFit, Prépa Physique, Méthodes d'Apprentissage || Episode #21 [FR]](https://imgv2-2-f.scribdassets.com/img/audiobook/624289597/198x198/b0d74dd0a9/1675771114?v=1)
Julien Grivel, Méthodologie CrossFit, Prépa Physique, Méthodes d'Apprentissage || Episode #21 [FR]
Julien Grivel, Méthodologie CrossFit, Prépa Physique, Méthodes d'Apprentissage || Episode #21 [FR]
évaluations:
Longueur:
62 minutes
Sortie:
15 mai 2020
Format:
Épisode de podcast
Description
Julien Grivel est Préparateur Physique & Propriétaire de Crossfit Svarog.
Julien est personal trainer & coach professionnel depuis 2007. Il s'occupe autant de sportifs amateurs ou pros que de personnes désireuses d'améliorer leur santé. Il exerce dans sa propre salle, CrossFit Svarog à Villeneuve en Suisse. Ancien compétiteur en natation au niveau national, il pratique aujourd'hui le CrossFit par plaisir.
Julien sur Instagram: https://www.instagram.com/julien_grivel_coaching/
CrossFit Svarog sur le net: https://www.crossfit-svarog.ch/
Sujets:
0:19 - Into
0:50 - Parcours d’athlète et de coach
6:02 - Découverte du CrossFit
11:20 - Le modèle CrossFit original et son application
16:30 - Ce qui manque au modèle de CrossFit classique
20:41 - Philosophie de programmation CrossFit
30:42 - Principes de programmation en Prépa Physique
39:34 - Qu’est ce qu’on voit trop dans le Fitness Suisse
46:59 - Méthodes d’apprentissages en tant que coach
55:11 - Les influences de Julien
58:41 - Intérêts actuels de Julien
1:01:25 - Julien sur les réseaux
Video interview: https://youtu.be/qFmlmTsJfkA
Julien est personal trainer & coach professionnel depuis 2007. Il s'occupe autant de sportifs amateurs ou pros que de personnes désireuses d'améliorer leur santé. Il exerce dans sa propre salle, CrossFit Svarog à Villeneuve en Suisse. Ancien compétiteur en natation au niveau national, il pratique aujourd'hui le CrossFit par plaisir.
Julien sur Instagram: https://www.instagram.com/julien_grivel_coaching/
CrossFit Svarog sur le net: https://www.crossfit-svarog.ch/
Sujets:
0:19 - Into
0:50 - Parcours d’athlète et de coach
6:02 - Découverte du CrossFit
11:20 - Le modèle CrossFit original et son application
16:30 - Ce qui manque au modèle de CrossFit classique
20:41 - Philosophie de programmation CrossFit
30:42 - Principes de programmation en Prépa Physique
39:34 - Qu’est ce qu’on voit trop dans le Fitness Suisse
46:59 - Méthodes d’apprentissages en tant que coach
55:11 - Les influences de Julien
58:41 - Intérêts actuels de Julien
1:01:25 - Julien sur les réseaux
Video interview: https://youtu.be/qFmlmTsJfkA
Sortie:
15 mai 2020
Format:
Épisode de podcast
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