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Jessica Falcy, de la Danse au CrossFit avec Plaisir et Positivité || Episode #16 [FR]
Jessica Falcy, de la Danse au CrossFit avec Plaisir et Positivité || Episode #16 [FR]
évaluations:
Longueur:
29 minutes
Sortie:
5 mai 2020
Format:
Épisode de podcast
Description
Jessica Falcy est propriétaire et coach à CrossFit All Elements à Nyon.
Jessica est passionnée de sport et d’enseignement. Son parcours inclut de nombreuses disciplines, de la danse au ski/snowboard, en passant par le wakeboard, et maintenant le CrossFit.
Elle a fondé CrossFit All Elements en 2018 avec son partenaire et fiancé Alain Mottier.
Jessica sur Instagram: https://www.instagram.com/personaltrainerjessicafalcy/
Crossfit All Elements sur Instagram: https://www.instagram.com/crossfitallelements/
Crossfit All Elements: https://crossfitallelements.ch/en/home/
Sujets:
0:20 - Intro
0:49 - Parcours professionnel
8:15 - Ouverture de CrossFit All Elements
11:05 - Philosophie de coaching
14:17 - Nutrition et hygiène de vie
16:52 - Culture d’entreprise
22:06 - CrossFit pour tout le monde
23:43 - Le timer dans le CrossFit
26:37 - Livres à lire
28:06 - Jessica sur les réseaux
Video Interview: https://youtu.be/LlDbtkhVwd0
Jessica est passionnée de sport et d’enseignement. Son parcours inclut de nombreuses disciplines, de la danse au ski/snowboard, en passant par le wakeboard, et maintenant le CrossFit.
Elle a fondé CrossFit All Elements en 2018 avec son partenaire et fiancé Alain Mottier.
Jessica sur Instagram: https://www.instagram.com/personaltrainerjessicafalcy/
Crossfit All Elements sur Instagram: https://www.instagram.com/crossfitallelements/
Crossfit All Elements: https://crossfitallelements.ch/en/home/
Sujets:
0:20 - Intro
0:49 - Parcours professionnel
8:15 - Ouverture de CrossFit All Elements
11:05 - Philosophie de coaching
14:17 - Nutrition et hygiène de vie
16:52 - Culture d’entreprise
22:06 - CrossFit pour tout le monde
23:43 - Le timer dans le CrossFit
26:37 - Livres à lire
28:06 - Jessica sur les réseaux
Video Interview: https://youtu.be/LlDbtkhVwd0
Sortie:
5 mai 2020
Format:
Épisode de podcast
Titres dans cette série (100)
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