INVITÉ:
Idriss Heerah 29 ans. double cursus Dieteticien et nutrition du sport (diplômé depuis 7 ans). WE Nutrition société de suivi personnalisé depuis 7 ans. sportif de haut niveau depuis tout petit (volley et athlétisme). découverte dès la muscu a 18 ans et du CrossFit à en 2013 pour un stage diet. affinage de la méthode avec démarche scientifique en cabinet de diet (avec mon mentor Cyril gallois qui était mon prof) et en expérience chez CrossFit original Addicts. spécialisation dans la prise en charge du Crossfiteur car Sport complex qui ouvre les voies de connaissances sur tous les autres

SPONSOR(S):
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LIENS:
► IG: https://instagram.com/we_nutrition
► Site: https://we-nutrition.com/
► Interview Vidéo: https://youtu.be/EmlbrG63xLI

SUJETS:
0:00 - Intro
2:30 - Start
3:30 - We Nutrition
4:55 - Formations en Nutrition
6:50 - Prise en Charge Individuelle
14:45 - Demandes Nutritionnelles en Sport
22:03 - Nutrition en CrossFit
28:04 - Perte de Poids
34:34 - Suivi des Progrès 
42:30 - Nutrition en Compétition
45:45 - Questions du Public

Episode disponible le 23 septembre 2021

INFO PODCAST:
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▶︎ VO2 Master: https://vo2master.com/ (email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo)
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