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[FR] Jan Seiler sur les Sportifs d’Élite à l’Armée, l’Entrainement Excentrique et la Prépa en Ski Alpin || Episode #153
[FR] Jan Seiler sur les Sportifs d’Élite à l’Armée, l’Entrainement Excentrique et la Prépa en Ski Alpin || Episode #153
évaluations:
Longueur:
74 minutes
Sortie:
29 juil. 2021
Format:
Épisode de podcast
Description
INVITÉ:
Aprés avoir fait une carrière en ski alpin j'ai commencé à coacher pendant plusieurs année des skieurs à tous les niveaux en préparation physique et réeducation aprés blessures à coté des études en sciences d'entrainement. Aujourd'hui je suis Expert en entrainement de force à l'office fédéral du sport à macolin, travaillant avec des athlètes espoirs et de haut niveau dans tous les sports avec une approche scientifque
SPONSOR(S):
Merci de soutenir le podcast avec notre sponsor:
► Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (5% de rabais avbvec le code: “UPSIDE”)
LIENS:
► IG: https://www.instagram.com/swissstrengthcoach
► IG: https://www.instagram.com/SSCA
► Interview Vidéo: https://youtu.be/E1NUO75VD-Q
SUJETS:
0:00 - Intro
3:07 - Start
4:47 - Background
6:10 - Sportifs d’Élite à l’Armée Suisse
15:02 - Introduction au Travail de Force
22:07 - Entrainement Excentrique
36:14 - Velocity-Based Training
43:57 - Préparation Physique en Ski Alpin
1:03:20 - Philosophie de Développement sur le Long Terme
Podcast disponible: 29 Juillet 2021
INFO PODCAST:
► Site Web Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/
► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4
► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX
► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxe
CONNECT:
► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5
► Réserve ta Consultation: https://bit.ly/UpsideConsult
► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/
► WhatsApp: https://wa.me/41763949673
► Twitter: https://twitter.com/seanseale
► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/
► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength
► Instagram: https://www.instagram.com/upsidestrength
► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/
EQUIPMENT & PROMOS:
▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)
▶︎ Moxy Monitor (CH, AU, ITA, GER seulement): (email moi sur info@upsidestrength.com pour un bon de rabais)
▶︎ VO2 Master: https://vo2master.com/ (email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo)
▶︎ Spirometer: https://www.spirometry.com/prodotti/spirobank-smart/
▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo de 20%)
▶︎ The Breather: https://www.luftforlife.com/breather-fit/?ref=seanseale2
▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)
▶︎ Sponts Conditioning Coaching Club: https://coaching-club.mn.co/
DISCLAIMER:
Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'ap
Aprés avoir fait une carrière en ski alpin j'ai commencé à coacher pendant plusieurs année des skieurs à tous les niveaux en préparation physique et réeducation aprés blessures à coté des études en sciences d'entrainement. Aujourd'hui je suis Expert en entrainement de force à l'office fédéral du sport à macolin, travaillant avec des athlètes espoirs et de haut niveau dans tous les sports avec une approche scientifque
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LIENS:
► IG: https://www.instagram.com/swissstrengthcoach
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► Interview Vidéo: https://youtu.be/E1NUO75VD-Q
SUJETS:
0:00 - Intro
3:07 - Start
4:47 - Background
6:10 - Sportifs d’Élite à l’Armée Suisse
15:02 - Introduction au Travail de Force
22:07 - Entrainement Excentrique
36:14 - Velocity-Based Training
43:57 - Préparation Physique en Ski Alpin
1:03:20 - Philosophie de Développement sur le Long Terme
Podcast disponible: 29 Juillet 2021
INFO PODCAST:
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▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)
▶︎ Moxy Monitor (CH, AU, ITA, GER seulement): (email moi sur info@upsidestrength.com pour un bon de rabais)
▶︎ VO2 Master: https://vo2master.com/ (email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo)
▶︎ Spirometer: https://www.spirometry.com/prodotti/spirobank-smart/
▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo de 20%)
▶︎ The Breather: https://www.luftforlife.com/breather-fit/?ref=seanseale2
▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois)
▶︎ Sponts Conditioning Coaching Club: https://coaching-club.mn.co/
DISCLAIMER:
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Sortie:
29 juil. 2021
Format:
Épisode de podcast
Titres dans cette série (100)
Julien Grivel, Méthodologie CrossFit, Prépa Physique, Méthodes d'Apprentissage || Episode #21 [FR] de Upside Strength Podcast