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évaluations:
Longueur:
6 minutes
Sortie:
19 déc. 2022
Format:
Épisode de podcast

Description

Considérations sur l'ego
Quel est son intérêt ?
J'ai récemment discuté avec un homme très sympathique, nous nous connaissons depuis un certain temps, mais nous n'avons jamais vraiment parlé ensemble. Je l'appelle ici Charly.
Charly est dépressif, c'est pourquoi il ne sort presque jamais de chez lui, s'enterre, a de bons et de mauvais jours.
La médecine, dit-il, ne peut pas vraiment l'aider.
Charly a perdu son travail à cause de sa maladie, il a peu de contacts humains.
Pendant que nous parlions, je me suis demandé ce que je pouvais faire pour lui, comment je pouvais le soutenir. J'aime beaucoup Charly, il a une attitude très agréable, c'est vraiment un bon gars. Son rayonnement est chaleureux, sa voix douce et agréable.
Il a parlé de la dépression de sa mère, de la manière dont il ne la comprenait pas auparavant, de la question de savoir si la maladie était peut-être héréditaire ou si des parents éventuellement malades élevaient des enfants malades.
Ses résistances intérieures, son manque d'estime de soi, ses déchirements m'ont beaucoup touchée. J'ai également été touchée par la manière dont Charly s'est ouvert à moi et m'a fait confiance.
Je lui ai demandé s'il était croyant, s'il avait un "point d'appui". Il m'a répondu qu'il était chrétien. Je lui ai demandé s'il s'intéressait aussi au bouddhisme. Oui, a-t-il répondu, la méditation le fait se sentir bien, mais il n'a souvent pas la "motivation" pour faire les exercices.
Je lui ai demandé s'il s'était déjà intéressé à l'"éveil". Oui, il l'a fait, mais il en a peur, le sujet est trop difficile pour lui.
Bouddha aurait dit que l'"éveil" était en chacun de nous, qu'il suffisait de le "trouver" dans nos profondeurs. Oui, mais il se demandait s'il en était vraiment digne.
Je lui ai répondu que seul son ego lui soufflait de telles pensées, comparables à un petit singe assis sur son épaule et l'influençant, que l'ego devait être son serviteur et non son maître, qu'il pouvait faire taire l'ego, qu'il devait au moins essayer.
Charly m'a dit que oui, j'avais raison, qu'il avait même déjà donné un nom à la petite créature sur son épaule.
Mon conseil était qu'à chaque fois que l'être sur ses épaules se faisait remarquer, il devait se concentrer sur le thème de l'illumination, il pourrait toujours faire taire l'être avec ce thème.
Je lui ai également parlé de mon blog et j'espère qu'il lira cet article.
Couper l'ego est la première étape pour créer le bon environnement et les bonnes conditions pour l'"illumination".
MÊME UN GRAND VOYAGE COMMENCE PAR UN PETIT PAS
TOUT LE MONDE AIMERAIT ÊTRE CARY GRANT. MÊME MOI, J'AIMERAIS ÊTRE CARY GRANT
- CARY GRANT - ACTEUR BRITANNIQUE-AMÉRICAIN - 1904 À 1986
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Sortie:
19 déc. 2022
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Épisode de podcast

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Le podcast quotidien Chan-Bouddhiste de "Shaolin-Rainer". Rainer propose des méditations guidées et de courtes conférences qui associent les points de vue occidentaux aux pratiques spirituelles asiatiques. Il s'agit de la valeur intrinsèque de l'attention et de l'auto-compassion pour réduire la souffrance émotionnelle, atteindre l'éveil spirituel et rendre la guérison possible - aide à soi-même et acceptation de soi - aide en cas d'anxiété/dépression - renforcement de la conscience de soi - yoga - méditation - qi gong - développement de la personnalité - aide méditative à l'endormissement