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évaluations:
Longueur:
6 minutes
Sortie:
27 août 2022
Format:
Épisode de podcast

Description

Qui veut être seul ?
Nous sommes et nous nous sentons seuls, nous ne voulons pas être seuls.
Beaucoup de gens ont véritablement peur de la solitude, ils ne peuvent pas être seuls et font donc toutes sortes de concessions pour ne pas se sentir "seuls".
J'ai beaucoup d'amis qui se réveillent le matin et allument immédiatement la télévision (ou la radio), certains s'endorment même en même temps, les bruits de fond remplacent alors la famille ou les amis, il suffit de ne pas être seul, telle est la devise.
Dès l'adolescence, nous nous forçons à entrer dans des discothèques, des espaces étroits et sales, pour être "parmi les gens", pour rencontrer quelqu'un, nous faisons la queue et attendons d'être admis, nous nous inscrivons à la salle de sport pour "trouver des contacts", nous restons assis pendant des heures au café parce que nous ne voulons pas être seuls à la maison, nous mangeons au restaurant parce qu'il n'y a que des murs qui nous attendent chez nous.
Quand rien ne nous aide plus, nous nous organisons en clubs et associations, nous nous fondons dans la communauté des religions et des sectes, nous nous rencontrons dans des groupes, le sentiment d'appartenance est si important pour nous.
Pour ma part, je peux rester seul pendant des mois, rencontrer à peine des gens, rester pour moi, je suis content de moi, je peux être bien sans compagnie.
Mais je comprends toutes les personnes qui ont des problèmes avec la grande solitude et le vide. Toutes les activités convulsives qui découlent de la peur de la solitude, je les comprends, le destin des hommes est dur, la connaissance de la finitude de l'existence plane comme une épée de Damoclès au-dessus des têtes, occupe les jeunes et les vieux, les malades et les bien portants, les stupides ou les intelligents, simplement tous les hommes pensent (inconsciemment) en permanence à leur propre caractère éphémère.
Quelles sont les activités que vous entreprenez simplement parce que vous ne pouvez pas être seul ? Soyez honnête, que ne faisons-nous pas simplement parce que nous avons des peurs incroyables, que nous ressentons un désespoir si profond face à notre destin. Et comme ce serait bien de laisser ces peurs derrière soi ?
Et puis il y a la quête de spiritualité qu'implique notre humanité, nous cherchons un sens à notre existence, tout en vaquant à nos tâches ordinaires, nous ruminons sans relâche.
Pourtant, c'est précisément le fait de rester dans l'ici et maintenant qui serait la bonne approche, à savoir mettre la conscience sur le lavage du linge, sur la préparation du repas, sur l'accomplissement du travail, ne pas fouiller le passé avec ses pensées, ne pas non plus chercher l'avenir.
Le chemin est le but !
Ne regrette jamais le passé, n'espère rien de l'avenir ! Car ce qui est passé n'est plus, ce qui est à venir n'est pas encore. Mais celui qui voit clairement le présent et ses multiples facettes, s'il le reconnaît, doit aspirer à ce qui est inébranlable.
- Bouddha - Nom d'honneur de Siddharta Gautama - 560 à 480 avant l'an zéro
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Sortie:
27 août 2022
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Épisode de podcast

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Le podcast quotidien Chan-Bouddhiste de "Shaolin-Rainer". Rainer propose des méditations guidées et de courtes conférences qui associent les points de vue occidentaux aux pratiques spirituelles asiatiques. Il s'agit de la valeur intrinsèque de l'attention et de l'auto-compassion pour réduire la souffrance émotionnelle, atteindre l'éveil spirituel et rendre la guérison possible - aide à soi-même et acceptation de soi - aide en cas d'anxiété/dépression - renforcement de la conscience de soi - yoga - méditation - qi gong - développement de la personnalité - aide méditative à l'endormissement