Comment Développer sa Confiance en Soi Mini Guide pour Prendre Conscience de sa Valeur en 15 Minutes ?

Par V Jacques

Le manque de confiance en soi n'est pas inné. On ne nait pas avec un manque de confiance en soi. On perd sa confiance en fonction des expériences négatives auxquelles on peut être confrontées depuis sa naissance.

 

Alors comment faire pour développer sa confiance ?

 

Comment réaliser sa propre valeur ?

 

Comment faire pour que les autres voient en vous une personne sûre d'elle-même ?

 

Ce mini guide vous montrera comment vous pouvez très rapidement amorcer un processus de changement pour reconditionner votre cerveau.

A l'issue de cette lecture vous réaliserez votre valeur pour restaurer votre confiance en vous. Vous réaliserez enfin combien vous êtes précieux et unique !

• Langue: Français
• Éditeur: korrigane
• Date de sortie: 9 sept. 2021
• ISBN: 9798201402006

Aperçu du livre

Comment Développer sa Confiance en Soi ? 

Mini Guide pour Prendre Conscience de sa Valeur en 15 Minutes

V. Jacques

Introduction

Le manque de confiance en soi n’est pas inné. On ne nait pas avec un manque de confiance en soi. On perd sa confiance en fonction des expériences négatives auxquelles on peut être confrontées depuis sa naissance.

Toutes les personnes souffrant d’un manque de confiance partagent le même point commun. Ces personnes ont à un moment ou à un autre de leur vie subi un échec, des remarques blessantes, un harcèlement scolaire ou professionnel.

Il en résulte une blessure parfois profondément enfouie et mise de côté mais qui reste latente, se ravivant à chaque fois qu’une situation stressante se manifeste.

Ce manque de confiance s’inscrit dans la durée affectant la capacité d’une personne à croire en ses capacités.

Ce manque de confiance tend à se traduire par un sentiment d’infériorité qui s’exprime plus ou moins fortement.

Ainsi une personne en manque de confiance aura tendance à se sentir moins bien que les autres (moins beau/belle, fort(e), intelligent(e)...), ne pas se sentir à la hauteur d’une tâche, ne pas être capable de prendre une décision.

Alors même qu’un individu sera doué de nombreux talents il éprouvera le sentiment de ne pas être légitime, ne pas être à sa place, ne pas mériter sa place. Dans les cas les plus sévères ces personnes souffriront même d’un sentiment d’imposture.

Une série de pensées négatives résonne en