L'authenticité positive: Faire mieux, plus vite, et avec plus de plaisir

Par Emmanuel Nathan

Méthode pour adopter un point de vue différent sur votre vie.

Oublier ses qualités, dévaloriser ses actions, être figé par la peur de l’échec, tomber dans des conflits stériles… autant de situations du quotidien qui peuvent nous étouffer et nous empêcher d’avancer.
Cependant, une nouvelle approche des problèmes, tant familiaux que professionnels, est possible.
Entre exemples réels, tests de personnalité, et analyses argumentées, suivez pas à pas les méthodes de l’auteur pour adopter un point de vue différent sur votre vie, et sur ceux qui vous entourent. Capitaliser sur ses talents, remettre l’humain au centre de tout projet, éviter le désaccord par l’écoute sont autant d’aspects traités dans L’authenticité positive, et qui vous redonneront les rênes de votre existence.

Un guide pratique pour apprendre à être heureux en restant authentique et positif !

EXTRAIT

Tout le monde s’accorde à dire que nous sommes rentrés dans une guerre sans précédent où la performance est le « Graal » à atteindre.
Nous préférons remplacer « performance » par « réussite ».
Que cette réussite soit sportive, commerciale, managériale, administrative, etc. ou tout simplement dans notre vie privée entre mari et femme, ou encore entre parents et enfants ou autres : « Seuls les meilleurs se développeront et bénéficieront concrètement des bienfaits de notre civilisation occidentale ».
La question est de savoir :
• Comment faire partie des meilleurs avec plaisir ?
• Quels points forts dois-je développer pour me différencier ?
• Que dois-je faire quotidiennement pour me sentir en vie ?
• Comment faire plus vite, sans me stresser ? »
• Etc.

À PROPOS DE L'AUTEUR

Homme de terrain et consultant en efficacité commerciale, Emmanuel Nathan a la conviction que l’humain est au centre de toutes réussites l’entreprise : « L’Homme à de l’avenir ». De formation, MBTI, PNL, Analyse transactionnelle, Appréciative Inquiry, MT, il finalise son cursus comportemental avec un DU de coaching et préparation mentale. Une certitude : « la réussite ne peut être que globale ».
Il crée en 2016 « L’Authenticité positive » : faire mieux, plus vite, avec plus de plaisir !

• Langue: Français
• Éditeur: Publishroom
• Date de sortie: 16 févr. 2017
• ISBN: 9791023603842

Aperçu du livre

Emmanuel Nathan

L’authenticité positive

FAIRE MIEUX, PLUS VITE, ET AVEC PLUS DE PLAISIR

AVANT-PROPOS

« L’AUTHENTICITÉ POSITIVE »

Texte Fondateur

« Allez sereinement parmi l’agitation et le stress de la vie moderne, et souvenez-vous que le bien-être passe par une bonne gestion de nos émotions.

Sans agressivité, exposez clairement votre vérité tout en écoutant les autres : ils ont aussi leur histoire.

Écartez-vous des individus bruyants et agressifs, ils sont une vexation pour l’esprit, et n’acceptez jamais l’humiliation. Vous êtes unique et vous avez certainement le droit d’être là.

Évitez de vous comparer avec quiconque, vous risqueriez de devenir orgueilleux.

En toute liberté, vivez autant que possible en bons termes avec toutes personnes.

Optimisez vos talents en recherchant la fluidité et l’action : ce sont deux piliers qui nous permettent de faire mieux, plus vite et avec plus de plaisir.

Ayez toujours des défis à réaliser, et profitez du moment présent : ici et maintenant.

Ne soyez pas naïf dans vos affaires car l’escroquerie fait partie du monde. Mais soyez ouvert à la vertu qui nous entoure.

Appréciez la gentillesse. Il existe beaucoup d’individus capables de bonté avec de grands idéaux.

Mettez l’amour au plus haut de vos valeurs. Malgré ses déceptions et ses blessures, c’est lui qui nous guide et nous maintient en vie. Portez une attention particulière à l’amitié.

Acceptez avec sérénité le vieillissement physique et soyez persuadé du développement intellectuel illimité.

Travaillez votre force mentale tous les jours pour vous protéger de malheurs soudains. Ne vous accrochez pas aux chimères et gardez toujours une vision positive.

Vivez sainement, et soyez en paix avec le monde qui vous entoure, quelle qu’en soit votre vision. Beaucoup de peurs, d’angoisse et de stress, naissent de la fatigue et de la solitude.

Quels que soient vos projets ou vos réalisations, faites confiance à vos sentiments. Ils nous guident dans les vicissitudes de la vie. Ils connaissent la bonne décision.

Avec toutes ses déceptions, ses trahisons, ses rêves brisés, le monde tourne certainement comme il le devrait. Il est définitivement beau.

Soyez heureux, restez authentique et positif.

Si vous pensez que le court terme est la règle dans votre vie, que ce sont les opportunités qui guident vos choix, que le résultat est plus important que le chemin pour y arriver, que le besoin est le moteur de notre vie, alors ne lisez pas ce livre.

Si vous croyez que la réussite et le bonheur sont étroitement liés, qu’il faut privilégier le long terme, que l’homme doit être au centre de tout projet, bien devant les process ou les systèmes, que l’émotion doit guider nos choix, alors j’espère que ce livre vous apportera un nouvel éclairage sur votre route.

FAIRE MIEUX, PLUS VITE,

ET AVEC PLUS DE PLAISIR

PRÉFACE

Parcours et conviction

De famille de médecins et de commerçants. Ancien compétiteur de natation, et 2e prix d’Orsay. Cet environnement artistique, sportif et humaniste m’a amené naturellement vers le monde de la relation et du commerce.

Plus de vingt ans dans l’action commerciale ; de simple commercial à négociateur, de manager à créateur d’entreprise, j’ai toujours été proche du terrain.

Plus de dix ans dans la formation, comme consultant en réussite commerciale, coach et préparateur mental.

Ce parcours m’a appris 2 choses :

1. Sans les hommes, rien ne peut exister.

2. Le mental est incontournable dans la réussite personnelle et professionnelle.

Une certitude : « L’homme a de l’avenir. »

QUELQUES IDÉES FONDATRICES

Depuis tout petit on m’a dit qu’il faut avoir « Confiance » pour réussir dans la vie. Confiance en soi, confiance dans son potentiel, confiance dans sa vie, etc.

En effet sans confiance, rien n’existe sur le long terme. Mais concrètement c’est quoi la confiance ?

Mon expérience m’a montré que la confiance en tant que telle n’existe pas. La confiance est une boîte vide qui se remplit et se vide au cours de la vie. La confiance va et vient selon les événements. Parfois j’ai confiance en moi et six mois après, on s’entend dire : « J’ai perdu la confiance en moi. » C’est la preuve que la confiance se construit, qu’elle est la conséquence d’actions précises (nous aurons l’occasion de développer cette position plus loin).

Pour exploiter au mieux son potentiel (en confiance), il faut se libérer des nombreuses contraintes de résultats ou d’influences sociales.

Il faut pour progresser de manière harmonieuse (en confiance), maîtriser plusieurs facteurs. Au moins les facteurs techniques, comportementaux, contextuels, et mentaux.

La synthèse de cette position est partagée par M. Quincy Jones à qui on demandait une définition sur la musique, il répondit : « La musique c’est la liberté dans la structure. »

Cette citation s’adapte particulièrement bien aux objectifs que se fixe l’authenticité positive :

•développer le bonheur par la réussite

•améliorer sa performance par le plaisir

•faire mieux et plus vite en capitalisant sur ses talents

Un autre élément fondateur est la croyance dans l’importance de l’Action.

J’ai eu la chance de