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Santé mentale, le tabou qui fait mal

“À TOUS CEUX QUI SOUFFRENT EN CE MOMENT, j’espère que vous savez que vous n’êtes pas seuls. »

En avril, Selena Gomez a encouragé ses fans sur Instagram à ne plus taire leur détresse psychologique et à La chanteuse américaine de 29 ans a été l’une des premières à évoquer publiquement ses phases de dépression et ses troubles anxieux quand elle a dû faire une pause dans sa carrière en 2016. Elle racontait également la maladie auto-immune dont elle est atteinte, le lupus. Mettre sur le même plan santé physique et mentale, une petite révolution. Depuis quelques mois, la parole se libère: Meghan Markle révèle avoir eu des pensées suicidaires, Lady Gaga se confie sur la scarification et le prince Harry, sur ses années de thérapie. Avec la journaliste star Oprah Winfrey, il a d’ailleurs coproduit la série documentaire , aussi instructive que libératrice.   constate Jean-Victor Blanc, psychiatre à l’hôpital Saint-Antoine, à Paris. En parler de manière positive déclenche chez le public de l’empathie. Si une chanteuse qu’on admire va voir un psy, pourquoi pas nous? L’auteur

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