Comment trouver le paradis: Faites l’expérience du Divin dans votre quotidien

Par Theresa Cheung

Neuf personnes sur dix croient au paradis ou à une vie après la mort. Mais qu’est-ce que le paradis exactement, et comment pouvez-vous le trouver? Est-ce possible de communiquer avec des êtres chers décédés? Bref, est-ce possible de trouver le paradis sur la Terre? L’auteure à succès Theresa Cheung offre des réponses à toutes ces questions éternelles et à beaucoup d’autres. Ce livre donne un nouveau souffle à la quête immémoriale du sens de la vie avec des conseils sur la façon de reconnaître la présence des esprits dans la vie quotidienne et de comprendre les messages divins qu’ils nous transmettent continuellement. Plusieurs chemins peuvent être empruntés pour trouver le paradis, qu’ils soient associés à une religion ou non, et les lecteurs apprendront que le paradis n’est pas seulement «quelque part là-bas». Ils peuvent aussi le découvrir en eux. Vous pouvez utiliser ce livre pour trouver de la force, de la guidance et du soutien quand vous avez besoin de réconfort, d’espoir et d’amour; et quand vous avez besoin de vous faire rappeler que le paradis existe et que vous pouvez le trouver chaque fois que vous le désirez, ici et maintenant.

• Langue: Français
• Éditeur: Éditions AdA
• Date de sortie: 20 juil. 2018
• ISBN: 9782897865733

Aperçu du livre

INTRODUCTION

Où est le paradis ?

Nos vies commencent à se terminer le jour où nous devenons silencieux à propos des choses qui comptent.

Martin Luther King

Vous êtes un être spirituel qui vit une expérience humaine, et non un être humain qui vit une expérience spirituelle.

Le paradis est une réalité et vous pouvez le trouver ici et maintenant, ainsi que dans votre prochaine vie.

Je ne vous demande pas d’être d’accord avec ces deux affirmations. Je vous demande seulement d’y réfléchir en lisant les pages qui suivent. Puis, à la fin du livre, sentezvous libre de m’écrire et de me faire savoir si ce que vous avez lu vous a incité à être d’accord ou en désaccord avec celles-ci. J’aimerais que vous communiquiez avec moi, car lire vos réactions à ce que je dis, ainsi que vos réflexions, vos histoires et vos expériences, est ce que j’aime le plus de mon travail d’auteure spirituelle. (Si vous vous sentez inspiré, vous trouverez les coordonnées pour communiquer avec moi à la page 367.)

Je crois vraiment que plus les gens comme nous croient au paradis et en parlent, plus il devient réel et proche de la Terre. Depuis les décennies que j’écris à propos du paradis, mon but a toujours été d’encourager les gens à parler de ce qui compte vraiment dans la vie. À maintenir vivant et actuel le débat sur les grandes questions existentielles. Et surtout, à le rendre pertinent au monde tel qu’il est aujourd’hui et non pas comme il était il y a 2 000 ans. Des questions comme : Pourquoi sommes-nous ici ? Y a-t-il un Au-delà ? Quel est le sens de ma vie ? Où est le paradis ? Comment puis-je le trouver ?

Je ne vous demande pas d’être d’accord avec moi. Je vous demande d’avoir l’esprit ouvert à la réelle possibilité que l’Au-delà existe et qu’il peut être trouvé pas seulement « là-bas » dans une dimension supérieure, mais aussi autour de vous et en vous à tout moment. Mon but est d’aider à clarifier les doutes, les peurs et les autres idées fausses qui peuvent polluer votre coeur et fermer votre esprit à un royaume éternel de possibilités infinies. Si je réussis à vous débarrasser de tous vos blocages, mon travail est accompli parce que je sais qu’un esprit purifié et curieux possède son propre pouvoir magique. Il suffit de planter la graine. L’esprit en vous s’est éveillé et il recherchera et attirera immédiatement ce qui est mystérieux, magique et surnaturel. Des moments exaltants vous attendent…

À propos de ce livre

Selon des sondages récents, deux tiers d’entre nous croyons en la promesse du paradis ou de l’Au-delà. Mais qu’est exactement le paradis et comment pouvons-nous le trouver ? Dans un monde de plus en plus laïque où la religion est en déclin constant, pourquoi les gens croient-ils de plus en plus au paradis ? Est-il prouvé qu’il existe ? Est-il possible de communiquer avec des êtres chers décédés ? Bref, est-il possible de trouver le paradis sur la Terre ?

Dans ce livre, mon but est de répondre au plus grand nombre de ces questions et d’adapter la vieille quête du sens de la vie à aujourd’hui. En me basant sur toutes les connaissances et l’expérience que j’ai acquises depuis 30 ans de recherche et d’écriture sur la religion, la spiritualité et le paranormal, je vous révélerai ce que j’ai découvert sur l’existence du paradis et sur la présence de nos êtres chers décédés dans notre quotidien.

En travaillant sur ce projet, j’étais pleinement et profondément consciente du monde conflictuel dans lequel nous vivons aujourd’hui. Il suffit de lire les journaux ou d’aller sur internet pour être informé de la souffrance intolérable et souvent insensée, de la violence, de la pauvreté, de l’injustice, de la cruauté et du désespoir qui semblent régner partout. Une partie de cette souffrance est due à des désastres naturels ou à des accidents, mais elle est de plus en plus causée par notre incapacité de nous traiter de manière humaine, surtout lorsqu’il y a des divergences religieuses, économiques ou politiques.

Durant ma carrière en tant qu’auteure, il m’est souvent arrivé de me frapper le front sur mon clavier tellement j’étais frustrée du triste état du monde. Je me suis souvent sentie déprimée et je me suis demandé si la bataille était perdue d’avance. Je trouvais alors mon travail futile. Par exemple, comment pouvez-vous dire à la famille dont un membre a été assassiné que le paradis existe ? Comment pouvez-vous dire à un enfant innocent qui a perdu tous ceux qu’il aime et tout ce qu’il sait durant une guerre brutale qu’il ne comprend pas qu’il y a de la beauté, de la sagesse et de la magie dans le monde ? Comment pouvez-vous convaincre des gens qui ont souffert d’une cruauté inimaginable, d’une injustice, d’une douleur et d’une perte que l’amour est plus puissant que la mort et qu’il est tout ce qui compte vraiment dans cette vie et dans la prochaine ?

En effet, comment ?

Et qui suis-je pour écrire un tel livre ? Suis-je vraiment la bonne personne pour défendre l’existence du paradis quand je vois clairement comment les graves injustices de la vie tendent à prouver le contraire ?

Parfois, parce que la vie avait été dure envers moi ou envers ceux que j’aime et parfois sans aucune raison, j’ai souvent cessé d’être convaincue et j’ai souffert d’un doute incroyable. Cela m’est même arrivé de nouveau lorsque j’ai écrit le premier jet de ce livre.

J’ai une grande amie de longue date — une charmante personne dotée d’un coeur des plus gentils et des plus honnêtes — qui a consacré les 10 dernières années de sa vie à lancer sa carrière de photographe, en plus de prendre soin de sa mère malade et de sa famille. Dans le milieu de la photographie à prédominance masculine, sa tâche n’a pas été facile et elle a ressenti beaucoup de frustrations dans sa lutte pour se bâtir une clientèle. Mais depuis quelques années, elle avait enfin eu des emplois et des contrats intéressants. Puis un jour, elle est revenue d’une promenade dans un parc avec ses enfants et elle a découvert que des voleurs étaient entrés chez elle et avaient volé tout son matériel électronique et photographique. Le choc et le sentiment que son intimité avait été violée du fait que quelqu’un s’était trouvé dans sa maison — et même dans les chambres de ses enfants — lui étaient insupportables. Elle savait aussi qu’elle ne pourrait pas remettre à temps le travail qu’elle devait accomplir et que des clients seraient déçus. Et c’était un désastre parce qu’il y avait beaucoup de concurrence dans son domaine. En moins d’une heure, ces voleurs avaient détruit des années de dur labeur honnête. Où est la justice dans tout cela ?

J’ai parlé à mon amie peu de temps après le vol, et sa voix habituellement forte et chaleureuse m’a paru faible et sans vie. Je savais instinctivement que s’il y avait un moment pour offrir mon soutien spirituel, c’était bien celui-là et j’ai essayé de lui dire que les choses arrivent pour une raison et qu’elle devrait se sentir désolée pour ceux qui avaient commis le crime, etc., mais mes paroles sonnaient creux. Même moi, je n’y ai pas cru sur le coup. J’étais fâchée et bouleversée pour elle, alors j’ai cessé de dire qu’il y avait sans doute une raison et je lui ai plutôt offert mon soutien et mon aide pratiques.

Cela n’a pas été un incident isolé. Durant ma vie, lors des nombreuses occasions où j’ai vécu d’affreux revers ou perdu un être cher, je me suis sentie désorientée, fâchée et désespérée. Cela aurait dû être des occasions où ma croyance au monde des esprits aurait dû me procurer beaucoup de force, mais cela n’a pas été le cas. J’ai sincèrement douté à de nombreuses reprises que le paradis existe. J’ai souvent levé les yeux au ciel et je n’ai vu que de la noirceur et du vide, et non pas de la lumière ou une possibilité. J’admire vraiment les gens qui possèdent une foi inébranlable lorsqu’ils traversent des périodes difficiles et connaissent des injustices. J’avoue ouvertement ne pas en faire partie. J’ai reçu le nom d’une femme extraordinaire — mère Teresa —, mais je ne possède pas son courage, son humilité, son altruisme et sa foi profonde. J’ai fréquemment été lâche dans ma vie. Il m’arrive souvent d’être imbue de moi-même. J’essaie de ne pas être égoïste, mais je sais que je le suis. Mon instinct naturel est de douter — pas seulement de l’existence du paradis, mais même de moi-même et de mes qualifications pour parler et écrire à propos du paradis. Je ne suis vraiment pas mère Teresa !

Comme vous le voyez, la rédaction de ce livre a été une lutte extrême et je n’ai pas cessé de douter de moi. Mais à juste titre, car je crois que c’est le livre spirituel le plus important et le plus honnête que j’ai rédigé. Si vous êtes familier avec moi en tant qu’auteure, vous savez que j’en ai écrit quelques-uns et toujours avec honnêteté. À l’origine, Comment trouver le paradis devait être un livre complémentaire à How to See Your Angels, dans lequel je répondrais aux questions sur l’Au-delà et j’offrirais des conseils pratiques et simples sur la façon de voir les esprits des êtres chers décédés et de communiquer avec eux. Mais il s’est avéré beaucoup plus que cela. La rédaction de ce livre a été une expérience cathartique et, durant le processus, j’ai trouvé ce que je crois être mon propre chemin vers le paradis. J’espère sincèrement qu’en lisant ce livre, vous serez inspiré à redécouvrir le véritable sens de votre vie.

Voilà pourquoi j’ai décidé de commencer le livre avec mon propre cheminement spirituel. Je parle donc personnellement de moi dans le chapitre 1. Je veux que vous appreniez qui je suis. Je veux que vous voyiez que je ne suis pas une sainte, une mystique ou une voyante, contrairement à ce que vous pouvez lire sur moi dans la presse. Je suis une femme ordinaire qui a de nombreux défauts. Je vais décrire certains des chemins vers le paradis que j’ai empruntés durant ma vie et combien chacun m’a frustrée et déçue d’une certaine manière jusqu’à ce que j’aie des épiphanies et que toutes les pièces du casse-tête de ma vie ont soudainement formé un portrait d’ensemble.

Dans le chapitre 2, je vous offre un tour guidé de quelques chemins très empruntés qui mènent au paradis, au bonheur suprême, au salut, à l’Au-delà, au monde des esprits, etc., peu importe le mot que vous voulez utiliser. Je vais discuter des principales religions — entre autres le christianisme, le bouddhisme, l’hindouisme, l’islam, le judaïsme — et des directives qu’elles donnent pour trouver le paradis. Je vais également jeter un coup d’oeil aux chemins moins connus, tels que la scientologie et même le mouvement athée. Vous verrez que chaque religion ou chaque mouvement offre des voies convaincantes, puissantes et souvent profondes qui mènent à l’accomplissement de soi et vous pourriez être attiré par une de ces voies. Cependant, il existe aussi de puissants arguments contre le fait d’adhérer à un de ces groupes ou mouvements et je vous les indiquerai également afin que vous puissiez voir les deux côtés de la médaille et prendre une décision par vous-même.

Dans le chapitre 3, je vais au-delà des religions et je vous entraîne sur un chemin moins emprunté — et souvent emprunté seul plutôt qu’en groupe. Je parle de la croyance accrue en l’Au-delà et en la relation individuelle avec le Divin, et comment la science moderne, internet et l’extrémisme religieux et les désillusions ont tous contribué à ce phénomène. Je réponds également dans un langage simple et clair aux questions les plus fréquemment posées à propos de l’Au-delà et j’offre une « preuve » directe de l’existence du paradis avec des récits véritables de vies qui ont été transformées après des aperçus du paradis sur la Terre.

Dans les chapitres 4 et 5, je démontre que le paradis n’est pas seulement « là-bas » ; vous pouvez aussi le découvrir en vous. En effet, le voyage intérieur est la voie la plus rapide vers le paradis sur la Terre et cette section vous aidera à découvrir le paradis de l’intérieur. Je donne aussi des conseils sur l’éveil spirituel ou sur la façon de savoir quel est le bon moment pour vous de trouver votre propre chemin vers le paradis, ainsi que sur la façon de voir, d’entendre ou de sentir les esprits et vos proches décédés. Le livre se termine avec des révélations divines que vous pouvez lire chaque fois que vous avez besoin d’aide, de guidance, de guérison et de réassurance que le paradis existe vraiment et que vous pouvez trouver votre chemin unique pour y accéder ici et maintenant.

Dans l’ensemble, mon but est de présenter la quête du bonheur suprême comme la quête d’un trésor caché : il est plus facile à découvrir si vous possédez la bonne carte ou le bon itinéraire. Cependant, ces indications ne sont pas coulées dans le béton et elles ne pointeront pas dans une direction spécifique. Ce serait vous enlever votre libre choix et votre habileté à penser par vous-même et à évoluer spirituellement.

En d’autres mots, vous ne lirez pas des instructions ou des ordres, mais plutôt des suggestions ou des lignes directrices pour vous aider à trouver votre propre paradis. Je vous encouragerai toujours à chercher en vous-même, à écouter votre coeur et à avoir confiance de trouver votre voie. Ce livre traite de beaucoup de sujets, mais il parle surtout de vous et de votre cheminement spirituel entièrement unique.

Comme de la poussière d’étoiles saupoudrée dans le livre, vous trouverez aussi des histoires de gens ordinaires qui ont soudainement vécu une expérience extraordinaire qu’ils n’ont pas pu expliquer et qui a transformé leur vie à tout jamais. Je les ai incluses parce que je ne voulais pas que vous commettiez l’erreur de croire que seules les personnes spéciales ou douées spirituellement ou psychiquement sont capables de trouver ou de voir le paradis. Leurs histoires vous montreront que tout individu, peu importe son âge, ses origines, sa culture ou son éducation, peut voyager de l’autre côté du voile.

Comme je le répète dans tous mes livres, je n’ai rien de spécial. Je suis une mère ordinaire de deux enfants, dans la quarantaine — mon garçon a 16 ans et ma fille, 15 ans —, et même si des choses incroyables et étonnantes me sont arrivées dans la vie et que je souhaite qu’elles continuent de se produire, car rien ne peut me donner plus d’inspiration —, je ne suis pas une voyante, une médium, une mystique ou un gourou. Cependant, je sais que nous sommes tous nés avec la carte du paradis encodée dans notre coeur, mais qu’en grandissant, nous perdons notre sens de la direction et nous avons besoin de redécouvrir la voie secrète que nous connaissions, mais que nous avons oubliée en cours de route.

Et finalement, ne vous sentez pas déprimé si vous croyez qu’il n’est jamais rien arrivé de magique ou d’extraordinaire dans votre vie. J’ai simplement inclus ces histoires parce que j’espère qu’elles vous encourageront à garder l’esprit ouvert, car un esprit fermé, un esprit qui ne s’ouvre pas aux possibilités, bloquera certainement votre cheminement vers une croissance spirituelle.

Un esprit fermé ne peut pas évoluer ou changer. Par contre, un esprit ouvert est un esprit qui se transforme et qui peut traverser le pont entre cette vie et la prochaine où le temps n’existe pas et où la vie ne prend pas fin avec la mort. Un esprit ouvert vous aidera aussi à voir le monde autour de vous d’une manière différente et plus magique parce que quand vous commencez à voir le monde de cette façon, quand vous commencez à croire que tout est possible et que rien n’est ce qu’il semble être, je vous jure que le paradis cherchera à vous trouver. Vous verrez des panneaux de signalisation sur votre chemin et vous entendrez des messages tout comme les personnes dans les histoires. Vous pourriez aussi commencer à examiner votre vie et à voir comment, en rétrospective, la main du paradis a toujours été présente et a doucement façonné votre vie de manières mystérieuses sans que vous en rendiez compte.

Le paradis façonne votre vie en ce moment pendant que vous lisez ce livre.

J’espère sincèrement que tout ceux qui espèrent recevoir de la guidance spirituelle (associée ou non à une religion) considéreront ce livre comme une source d’enrichissement et d’inspiration. Voyez-le comme votre guide vers le paradis qui pointe la direction et qui vous rappelle la présence constante du Divin dans votre vie, de votre berceau à audelà de la tombe. Utilisez-le en tout temps pour trouver de la force et pour recevoir de la guidance et des encouragements, durant les périodes de noirceur et de doute, quand vous avez besoin de réconfort, de l’espoir et de l’amour, et chaque fois que vous souhaitez avoir le sentiment d’être proche d’un être cher décédé. Utilisez-le quand vous avez besoin de vous faire rappeler que le paradis existe et que vous pouvez le trouver chaque fois que vous le désirez, ici et maintenant.

Alors, si vous êtes prêt à ouvrir votre esprit, vos oreilles et votre coeur afin de pouvoir commencer le parcours le plus important de votre vie — votre voyage vers le paradis —, je vous invite à lire les prochains chapitres…

Le paradis n’est pas la fin ; ce n’est que le commencement.

David Brandt Berg

CHAPITRE 1

À la recherche de la vérité

Tu sais quelque chose. Tu ne peux pas l’expliquer, mais tu le ressens. Tu l’as senti toute ta vie, qu’il y a quelque chose qui ne tourne pas rond dans le monde. Tu ne sais pas ce que c’est, mais tu le sens, comme une écharde dans ton esprit qui te rend fou.

Morpheus, La matrice

La quête du paradis, c’est-à-dire comprendre la signification et la raison d’être de ma vie, a toujours été ma force motrice. Je ne voudrais pas qu’il en soit autrement. Sans cette quête, la vie me paraîtrait complètement vide de sens et banale. Je soupçonne que vous ressentez la même chose. Je sais que vous êtes en quête de vérité. Comment le sais-je ?

Je le sais parce que vous tenez ce livre dans vos mains et qu’en raison de votre soif spirituelle, vous avez été attiré par le titre — même si vous l’avez pris par simple curiosité ou parce que vous vouliez trouver des façons d’être en désaccord avec ce qui est écrit. Vous étiez destiné à le lire, car rien dans nos vies n’est vraiment dû au hasard.

Pensez à la façon dont vous avez fait la découverte de ce livre. Votre âme l’a peut-être cherché directement parce que vous avez lu mes livres ou d’autres livres du même genre ? Vous l’avez peut-être découvert par hasard ? Un ami vous l’at-il prêté ? A-t-il attiré votre regard dans une bibliothèque, une librairie ou une salle d’attente ou l’avez-vous simplement aperçu sous vos yeux ? J’ai reçu tellement de lettres et de courriels incroyables de gens des quatre coins du monde qui m’ont parlé des coïncidences remarquables qui ont fait qu’ils ont été attirés vers un de mes livres et qu’ils ont eu l’impression qu’ils étaient destinés à le lire. Mais peu importe la façon dont vous avez découvert ce livre, le fait que vous le lisiez en ce moment me dit que la quête du paradis — ou si vous n’aimez pas utiliser le mot « paradis », la quête de sens et de magie ou de bonheur infini et de possibilités — est la force motrice de votre vie.

Je devine également que, comme moi, vous avez déjà essayé de trouver votre paradis de différentes façons. Certaines de ces façons vous ont peut-être donné davantage d’espoir que les autres ou peut-être qu’aucune ne vous a donné d’espoir ou une raison d’avoir confiance en quelque chose de supérieur et vous êtes désillusionné. D’une manière ou d’une autre, je sais que, comme moi, vous désirez trouver le paradis sur la Terre.

À cette étape-ci, il pourrait être utile que je vous décrive certains des chemins spirituels que j’ai parcourus ou qui m’ont fortement influencée dans ma vie. J’espère que cela vous aidera à examiner votre vie et à réfléchir à ce qui a motivé tous les choix que vous avez effectués. Je suis convaincue que si vous le faites, vous prendrez conscience que tout ce que vous avez fait — même s’il n’y avait pas de dimension spirituelle évidente — était consciemment ou inconsciemment pour la même raison simple et évidente : vous croyiez que cela vous rendrait heureux ou vous permettrait de vous sentir accompli d’une certaine manière. En d’autres mots, vous croyiez que cela vous rapprocherait d’un état de bonheur suprême, plus près d’un aperçu du paradis sur la Terre.

Une jeunesse gaspillée

En approchant de la cinquantaine, je réfléchis souvent à ce que j’ai vécu jusqu’ici et je ne peux pas m’empêcher de sourire en pensant à la célèbre citation d’Oscar Wilde : « C’est gaspiller la jeunesse que de la laisser aux jeunes. » Je regarde les photographies de moi à l’âge de 16 ans et je vois une jeune fille mince, intense et, permettez-moi de le dire, plutôt charmante et sérieuse. Puis, je remonte les années et je me remets dans le corps et l’esprit de cette jeune fille et je constate qu’elle est profondément malheureuse et qu’elle déteste son corps. Elle a une pensée obsessive qui ne cesse d’agiter son esprit : je dois être plus mince. Si je suis plus mince, je serai plus heureuse, plus propre, plus pure et plus près du monde des esprits, plus près du paradis.

L’anorexie affecte le corps, l’esprit et l’âme. Beaucoup de gens croient que ce n’est que le désir de se conformer à l’idéal des femmes squelettiques qu’on voit dans les médias. Pour moi, ce n’était pas seulement une question de répondre aux attentes sociales et je peux voir, avec du recul, que j’avais d’autres motivations. La première était une question de contrôle. J’imagine qu’il se passait beaucoup de choses dans ma vie à ce moment-là que j’avais l’impression de ne pas pouvoir contrôler. Il y avait, entre autres, la dépression de ma mère qui a ensuite appris qu’elle était atteinte d’un cancer, ainsi que le handicap de mon père et ses traits légèrement autistes. En tant que famille de spiritualistes en constant déplacement, notre mode de vie était peu conventionnel et frappé par la pauvreté. Cependant, je pouvais contrôler mon corps. Je l’ai donc fait à un degré obsessif.

La deuxième raison était mon manque complet de confiance en moi. Je n’avais aucune idée de qui j’étais ou de qui je voulais être. Je croyais au monde des esprits parce que c’est ce qu’on m’avait enseigné à croire dès mon plus jeune âge, mais je me sentais aussi complètement déçue, car je n’avais jamais eu une preuve directe de l’existence du paradis. Dans une famille comme la mienne, il était tout naturel de parler d’avoir vu des esprits, mais je n’avais de toute évidence pas hérité de ce don. J’avais hérité d’un esprit curieux et d’une passion pour le paranormal, mais j’étais incapable de voir, d’entendre ou de sentir les esprits. Je désirais ardemment voir des personnes décédées, comme le garçon dans le film Le sixième sens, ou d’avoir le pouvoir de lire dans les pensées, mais je ne voyais rien, absolument rien. J’en savais beaucoup à propos du paranormal, mais je n’en faisais pas l’expérience directement.

En d’autres mots, je pouvais en parler, mais ce n’était que des notions abstraites. Au fond de moi, j’avais l’impression d’échouer. J’étais née dans une famille de spiritualistes, mais sans posséder un don pour le paranormal, quelle était mon identité ? Qui étais-je ? J’étais une spiritualiste qui ne pouvait pas voir les esprits.

Je n’en étais sans doute pas pleinement consciente à ce moment-là, mais il y avait peut-être une dimension spirituelle dans mon trouble alimentaire. Des sentiments d’être déconnectée de mon corps ont aussi déclenché ma maladie. Je voulais me sentir libre, devenir si légère pour pouvoir flotter plutôt que marcher. C’est difficile à expliquer, mais mon corps me paraissait lourd et sale, comme si ma peau m’alourdissait. Je voulais me sentir pure, propre et aérienne — comme les esprits. Le jeûne est une pratique courante dans de nombreuses religions et si vous avez déjà fait un jeûne, vous savez que pendant de brèves périodes, vous abstenir de manger peut vous donner l’impression d’être purifié et revigoré. Au lieu de la nourriture, je dévorais les livres sur des saints et des grands mystiques qui avaient jeûné pendant 40 jours et 40 nuits (c’est impossible et vraiment malsain) et je croyais imprudemment que je devais faire comme eux. Je vois maintenant que j’étais d’une certaine manière en quête du paradis en essayant de ressembler le plus possible aux esprits. J’étais malavisée et téméraire, mais, à ce moment-là, je croyais que j’étais sur le bon chemin. Ce n’est que maintenant que je vois que ce chemin ne menait nulle part, sinon à une vie malheureuse ou à une mort prématurée.

Heureusement, j’ai réussi à guérir de mon anorexie sans être admise à l’hôpital. Le paradis est intervenu. Cependant, parce que ma « guérison » n’était pas si spectaculaire, mais qu’elle pouvait s’expliquer psychologiquement ou n’être qu’une coïncidence (comme vous le verrez ci-dessous), je ne l’ai pas considérée comme le miracle qu’elle était à ce moment-là. Ce n’est que maintenant, quand je réfléchis à un tournant significatif dans ma jeune vie, quand la noirceur s’est transformée en lumière, que je peux voir l’intervention des forces divines.

Je me rappelle clairement le jour où l’anorexie a commencé à cesser de me contrôler. C’était au milieu de l’été et je me suis réveillée avec d’affreuses douleurs à la tête. Pendant cinq longues journées, je m’étais abstenue de manger et de boire, à part des pommes et du café noir. La voix destructrice et envahissante de l’anorexie s’est éveillée dès que j’ai ouvert les yeux, comme elle l’avait fait sans relâche depuis les trois années précédentes. L’anorexie me disait de faire une chose et je devais l’écouter. Peu importe ce que je devais faire, l’anorexie allait trouver la solution. C’est du moins ce que je pensais. Ce matin-là, elle m’a dit de continuer de manger des pommes et de boire du café noir, mais de ne plus manger la pelure des pommes.

Je me suis douloureusement redressée dans mon lit et j’ai balancé mes jambes sur le côté du lit. Les os de mes hanches me paraissaient pointus et raides et cela me réconfortait. J’ai immédiatement remarqué que, pour une raison inexplicable, les rideaux n’avaient pas été tirés et que la fenêtre était ouverte. C’était fort inhabituel parce que je souffrais du rhume des foins et que je fermais toujours mes fenêtres et mes rideaux la nuit et souvent durant le jour. La voix obsessive-compulsive dans ma tête ne me laissait jamais oublier de le faire. Je me suis demandé si ma mère était venue durant la nuit et avait ouvert la fenêtre, puis je me suis rappelé qu’elle était chez des amis. J’étais seule à la maison.

Je me suis dirigée d’un pas lourd vers la fenêtre pour la fermer et tirer les rideaux. Les rayons du soleil m’ont aveuglée et j’ai plissé les yeux. J’ai essayé de tirer les rideaux, mais je n’y parvenais pas ! Mes bras ne voulaient pas bouger. C’était comme si quelqu’un de plus fort que moi se trouvait devant moi et plaquait mes bras de chaque côté de mon corps, doucement mais fermement. Je me suis détendue, j’ai pris une profonde inspiration et j’ai essayé de nouveau. La même chose s’est produite. Je ne pouvais plus bouger mes bras. J’ai essayé de retourner dans mon lit, mais mes pieds ne voulaient pas bouger non plus. Je ne pouvais pas bouger d’un centimètre. J’avais l’impression que quelque chose me forçait à rester debout, face au soleil.

Le temps s’est arrêté, alors je ne sais pas vraiment pendant combien de temps je suis demeurée figée sur place, mais j’imagine que c’était entre 20 et 30 minutes. Je me suis débattue pendant les 10 premières minutes, mais quand je me suis rendu compte que c’était inutile, j’ai cessé de lutter et je suis restée debout en laissant le soleil m’éclairer. Puis, tandis que la chaleur enveloppait mon corps, une pensée soudaine m’est venue à l’esprit. J’ai pris conscience à ce moment-là que si je continuais d’adopter mon comportement extrême, l’anorexie allait me tuer. Je ne voulais pas mourir et dès que j’ai pris la décision de vivre, j’ai été capable de bouger de nouveau. Mes bras n’étaient plus retenus et mes pieds pouvaient bouger. Quelque chose m’avait laissée aller !

À partir de ce jour, mon rétablissement a été graduel, mais régulier. Debout, face au soleil, j’avais choisi la vie et non la mort. Cela a pris du temps, mais les repas n’ont éventuellement plus été un champ de bataille. Ma mère a dit qu’elle croyait qu’un esprit avait ouvert mes rideaux ainsi que ma fenêtre et qu’il m’avait entourée de ses bras. Même si je voulais la croire, je n’y parvenais pas vraiment. Mon esprit dubitatif me disait que j’avais simplement oublié de tirer les rideaux la veille et que ma privation de nourriture m’avait rendue trop faible pour que je puisse lever mes bras. Mon anxiété et ma peur me disaient que je n’étais pas suffisamment spéciale ou psychique pour qu’un miracle de ce genre m’arrive.

Cependant, même si le doute et le manque de confiance en moi m’affligeaient encore, quelque chose ce jour-là a éclairé mon esprit. Il n’y avait plus de place dans ma tête pour la voix de l’anorexie. J’ai commencé à mieux prendre soin de moi et à me donner la permission de manger. Il y avait beaucoup de travail à accomplir pour que je développe ma conscience et mon estime de soi, mais, avec du recul, je vois ce jour comme le moment