RÉSUMÉ - How to Change / Comment Changer : La science pour passer de là où vous êtes à là où vous voulez être par Katy Milkman
Écrit par Paul Bousquet
Raconté par Paul Bousquet
()
À propos de ce livre audio
* Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes.
Comment faites-vous pour atteindre vos objectifs ? Malgré tous vos efforts, vos objectifs vous échappent toujours. La raison est simple, vous devez d'abord corriger certains défauts comme la paresse, l'impulsivité ou la procrastination. Après cela, vous atteindrez plus facilement vos objectifs.
Dans ce livre, vous apprendrez :
- Pourquoi certaines dates nous incitent-elles à modifier notre comportement ?
- Comment combattre votre impulsivité ?
- Comment vaincre la procrastination ?
- Comment surmonter la paresse ?
- Comment renforcer votre confiance en vous ?
- Comment votre environnement affecte-t-il votre comportement ?
Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter.
Prêt à atteindre vos objectifs ? Allons-y !
*Achetez maintenant le résumé audio de ce livre pour le modeste prix d'une tasse de café !
Plus de livres audio de Paul Bousquet
RÉSUMÉ - The Ruthless Elimination of Hurry / L'élimination impitoyable de la hâte : Comment rester émotionnellement sain et spirituellement vivant dans le chaos du monde moderne Par John Mark Comer Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - The Element / L'Élément : Comment trouver votre passion change tout par Ken Robinson, Lou Aronica Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Nudge / Coup de Pouce : Améliorer les décisions concernant la santé, la richesse et le bonheur Par Richard H. Thaler Cass R. Sunstein Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Dopamine Nation : Trouver l'équilibre à l'ère de l'indulgence par Anna Lembke Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5Résumé - Are You Fully Charged / Êtes-vous complètement chargé ? : Les 3 clés pour dynamiser votre travail et votre vie Par Tom Rath Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Kaizen : La méthode japonaise pour transformer les habitudes, un petit pas à la fois par Sarah Harvey Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5RÉSUMÉ - Stick with It / S'y Tenir : Un processus scientifiquement prouvé pour changer votre vie - pour de bon par Sean D. Young Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Eat Sleep Work Repeat / Manger dormir travailler répéter : 30 astuces pour apporter de la joie à votre travail Par Bruce Daisley Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - The Refusal of Work / Le Refus du travail : La théorie et la pratique de la résistance au travail Par David Frayne Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Get a Life ! / Faites-vous une vie ! : Créer un équilibre réussi entre travail et vie privée par Rick Hughes Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Payoff / Remboursement : La logique cachée qui façonne nos motivations par Dan Ariely Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Résumé - Drop the Ball / Lâchez la balle : En faire plus en en faisant moins Par Tiffany Dufu Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5RÉSUMÉ - Good Habits, Bad Habits / Bonnes Habitudes, Mauvaises Habitudes : La science de faire des changements positifs qui collent par Wendy Wood Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Switch / Changement : Comment changer les choses quand le changement est difficile Par Chip Heath et Dan Heath Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Willpower / La Volonté : Redécouvrir notre plus grande force par Roy F. Baumeister et John Tierney Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - The Motivation Myth / Le Mythe de la Motivation: Comment les personnes très performantes se mettent vraiment en situation de gagner par Jeff Haden Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRésumé - On the Shortness of Life / Sur la brièveté de la vie : La vie est longue si vous savez comment l'utiliser Par Sénèque Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Never Enough / Jamais Assez : La neuroscience et l'expérience de la dépendance par Judith Grisel Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Rest / Repos : Pourquoi vous faites plus quand vous travaillez moins par Alex Soojung-Kim Pang. Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRésumé - Bounce Back / Rebondir : Comment échouer rapidement et être résilient au travail Par Susan Kahn Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluation
Lié à RÉSUMÉ - How to Change / Comment Changer
Livres audio liés
RÉSUMÉ - Kaizen : La méthode japonaise pour transformer les habitudes, un petit pas à la fois par Sarah Harvey Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5RÉSUMÉ - Triggers / Déclencheurs : Créer un comportement qui dure - devenir la personne que vous voulez être par Marshall Goldsmith et Mark Reiter Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Willpower / La Volonté : Redécouvrir notre plus grande force par Roy F. Baumeister et John Tierney Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - The Now Habit / L'Habitude De L'Instant Présent par Neil Fiore Ph.D Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Drive / Pulsion : La vérité surprenante sur ce qui nous motive par Daniel Pink Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Carrots and Sticks / Carottes et Bâtons: Débloquer le pouvoir des incitations pour faire avancer les choses par Ian Ayres Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - The Motivation Myth / Le Mythe de la Motivation: Comment les personnes très performantes se mettent vraiment en situation de gagner par Jeff Haden Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Breaking Up With Sugar / Rompre avec le Sucre : Un plan pour divorcer des régimes, perdre les kilos et vivre votre meilleure vie par Molly Carmel Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Think Small / Pensez Petit : La manière étonnamment simple d'atteindre de grands objectifs par Owain Service et Rory Gallagher Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - The Compound Effect / L'Effet Composé : Faites décoller vos revenus, votre vie, votre succès par Darren Hardy Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Tenir ses résolutions : La méthode en 8 étapes pour adopter des habitudes saines et éliminer la tentation d’abandonner. Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5RÉSUMÉ - Leadership and Self-Deception / Leadership et autodéception : Sortir du cadre par l'Institut Arbinger Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Trier Votre Désordre Mental Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5INTELLIGENCE ET PNL (SÉRIE DE 2 LIVRES) Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Tiny Habits / Petites Habitudes : Les petits changements qui changent tout par BJ Fogg Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationAUTOCONTRÔLE: COLLECTION DE LUXE (3 LIVRES) Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationPOUVOIR MENTAL: COLLECTION DE LUXE (3 LIVRES) Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5Améliorer de 1% Chaque Jour! Motivation et Réussite Personnelle! Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluation12 Façons Simples Et Puissantes D'accélérer Votre Gratitude Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluation
Affaires pour vous
Double Ta Valeur: Accomplir plus; travailler moins. Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Achat Revente Immobilier: le guide pratique pour acheter, rénover, vendre ou louer, et recommencer Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5Agent immobilier : 100 Conseils, Méthodes et Astuces, pour Réussir Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/599 trucs pour s'enrichir: Mieux consommer - Mieux épargner Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Qu'est-ce que j'en pense ?: Mon opinion non censurée sur 29 enjeux québécois actuels Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Gagnez en impact: Dévelopez votre charisme, votre leadership et votre influence Évaluation : 3 sur 5 étoiles3/5Ultimate Entrepreneur Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationComment réussir une négociation Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5L'entepreneuriat c'est difficile. Point. Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Marketing d’affiliation d’affaires Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5RÉSUMÉ - The Now Habit / L'Habitude De L'Instant Présent par Neil Fiore Ph.D Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - The Compound Effect / L'Effet Composé : Faites décoller vos revenus, votre vie, votre succès par Darren Hardy Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Un Succès Certain ! Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Better Than Before / Mieux Que Jamais : Maîtriser les habitudes de notre vie quotidienne par Gretchen Rubin Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Leadership and Self-Deception / Leadership et autodéception : Sortir du cadre par l'Institut Arbinger Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Le manifeste du parti communiste Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - The Motivation Myth / Le Mythe de la Motivation: Comment les personnes très performantes se mettent vraiment en situation de gagner par Jeff Haden Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - The Marshmallow Test / Le Test du Chamallow : Maîtriser la maîtrise de soi par Walter Mischel Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationInvestir dans les parkings pour créer sa liberté financière Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Triggers / Déclencheurs : Créer un comportement qui dure - devenir la personne que vous voulez être par Marshall Goldsmith et Mark Reiter Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRÉSUMÉ - Willpower / La Volonté : Redécouvrir notre plus grande force par Roy F. Baumeister et John Tierney Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluation
Avis sur RÉSUMÉ - How to Change / Comment Changer
0 notation0 avis