Votre vie en couleurs: Dynamiser votre âme avec l’énergie des couleurs

Par Dougall Fraser

Êtes-vous prêt pour la version la plus audacieuse, brillante et meilleure de vous-même ? Avez-vous une entrevue d’embauche ou un premier rendez-vous amoureux crucial dans les jours à venir? Si c’est le cas, le fait d’utiliser la force innée des couleurs au sein de votre propre énergie et de votre environnement extérieur sera la clé de votre émancipation et de votre succès.

Le médium et coach de vie cosmique de réputation internationale Dougall Fraser a puisé dans ses années d’expérience et d’observations pour créer un guide à propos des couleurs desquelles vous pouvez aller tirer de l’énergie et de la détermination afin d’atteindre vos rêves et vos plus grands objectifs. De la couleur or au vert émeraude, il explore chacune des qualités spirituelles uniques et pratiques de chaque couleur essentielle en offrant des informations à propos de son histoire et de son côté sombre. Des exercices faciles à suivre vous permettront d’invoquer le pouvoir maximal de chaque couleur et son plan étape par étape vous aidera à intégrer les énergies des couleurs dans votre vie quotidienne d’une manière totale.

Libérez la pleine magnitude du potentiel de votre âme en laissant ses vraies couleurs briller!

• Langue: Français
• Éditeur: Éditions AdA
• Date de sortie: 25 juin 2018
• ISBN: 9782897862565

Dougall Fraser

Dougall Fraser est reconnu internationalement en tant que médium, auteur et coach cosmique comptant plus de 20 ans d’expérience. C’est un expert intuitif des couleurs qui voit non seulement les auras autour des gens, mais qui sait aussi ce que ces couleurs disent à propos de vous. Il est l’auteur du livre But You Knew That Already et a été invité à des émissions américaines telles que Dr. Phil, Dancing with the Stars et The Real Housewives of Orange County. Il vit à Los Angeles avec son mari.

Aperçu du livre

t’aime.

Introduction

J’étais assis dans le bureau de ma nouvelle optométriste tandis qu’elle effectuait l’examen de ma vue. Le mur derrière son bureau était couvert de diplômes prestigieux, d’accréditations notoires et de certificats d’excellence. Étant quelqu’un qui a quitté l’école assez tôt et ayant obtenu un GED (General Educational Development, un certificat d’équivalence d’études secondaires), je suis toujours impressionné par ces personnes qui ont bénéficié d’un enseignement supérieur traditionnel. Après être parvenu à lire la série de lettres pour évaluer ma vision, je me suis cramponné tandis qu’elle dilatait mes yeux avec des gouttes.

— Rappelle-toi bien, Dougall, que tes pupilles sont grandes ouvertes et que tu seras sensible à la lumière pendant quelques heures après cet examen.

Et tu ne sais pas tout, pensai-je. Elle m’a ensuite demandé si j’avais déjà vu quoi que ce soit de peu commun qu’elle devrait savoir.

— Hum, eh bien, que considères-tu comme étant peu commun ?

— Des taches, des points, des lignes, ou quoi que ce soit que tu pourrais voir pendant le jour qui n’est pas physiquement là.

Oh là là ! C’est toute une question à poser à un médium. J’étais là pour un examen de la vue et renouveler ma prescription pour mes verres de contact. Sauf que, lorsque vous gagnez votre vie en tant que coach de vie intuitif, la question en apparence bien simple « Avez-vous vu quoi que ce soit d’étrange récemment ? » ne donnera pas la même réponse que celle à laquelle cette spécialiste est habituée. En fait, la réponse lui fera probablement penser que je n’ai pas toute ma tête.

Par où commencer ? La semaine dernière, j’ai vu de la lumière orange autour d’un camarade intuitif, une aura vert foncé autour des bras d’un auteur couronné de succès et un halo d’énergie bleue flottant autour de la tête d’un avocat. Aujourd’hui, dans la salle d’attente de l’optométriste, la réceptionniste avait une lumière bleu foncé et opaque autour de ses bras, ce qui me révèle qu’elle soupçonne son mari de tromperie. Il y a enfin un éclat d’énergie dorée devant les épaules de mon optométriste, ce qui m’informe qu’elle pense à quitter ce bureau pour se lancer dans sa propre pratique privée.

— Non, rien de peu commun !

Elle a fait la mise à jour de ma prescription, et ma visite était terminée.

Chaque année, lorsque l’on me questionne ainsi, il y a toujours une partie de mon cerveau qui se demande ceci : Et si les 20 dernières années passées à voir des auras et de l’énergie n’étaient en réalité que de l’astigmatisme ? Pouvez-vous imaginer construire une carrière entière et une œuvre sur la base d’un problème oculaire mal diagnostiqué ?

Mes parents avaient l’habitude de dire que je parlais des couleurs que je voyais au-dessus de mon petit lit quand je n’étais qu’un tout jeune enfant. Je ne me souviens pas de cela, mais je me rappelle toutefois avoir annoncé à l’âge de cinq ans que j’avais un ami qui était une boule de lumière rose nommée Doshun. Mes parents soutenaient mon « imagination active », mais je suis sûr que mon père a secrètement demandé à ma mère si une de ses amies hippies ne m’avait pas donné de leurs brownies pour adulte par erreur.

Je suis en mesure de voir les couleurs de l’énergie autour des gens depuis mon plus jeune âge. Je n’ai toutefois pas compris dès le début ce que cette énergie signifiait pour les gens qui en étaient entourés. Pour moi, le fait de voir les couleurs des auras était d’abord simplement un passe-temps amusant que j’aimais. Lors de mes premières lectures avec des clients, je leur disais quelle couleur je voyais autour d’eux, mais je n’offrais pas de véritable compréhension de cette couleur. C’était comme si je pouvais lire des mots d’un nouvel alphabet, mais que je ne comprenais pas la langue en elle-même. C’est toutefois en continuant d’explorer cette nouvelle langue qu’elle s’est mise à me parler de manières que je trouvais étonnantes. Il m’a fallu 18 années de travail avec des clients pour raffiner les messages que je recevais des esprits, et je continue depuis à en apprendre davantage sur l’exploitation du pouvoir des couleurs chaque jour.

Pendant que mon travail avec les couleurs de l’énergie évoluait au fil des ans, j’ai aussi appris qu’il pourrait y avoir une explication scientifique pour les expériences que je vivais depuis l’enfance. On m’a dit que je présentais des signes de synesthésie, ce qui se produit lorsqu’un sens (comme la vue) mène à une stimulation automatique et involontaire d’un deuxième sens (comme le son ou le goût). Essentiellement, la synesthésie se produit quand deux sens se chevauchent de façons peu communes. Les personnes expérimentant la synesthésie peuvent décrire le fait de voir de la musique, d’entendre une photographie ou même de goûter certains mots. Dans mon cas, entendre le son de votre voix aboutit à mon observation de la couleur autour de vous. Cela aurait pu être la fin de mon expérience avec l’audition de la couleur, n’eussent été mon travail et les lectures innombrables que j’ai faites pour des clients. Le fait d’être un intuitif m’a donné l’occasion de me brancher à un troisième sens, qui est le ressenti de l’énergie de chaque couleur. La synesthésie peut aussi expliquer pourquoi les couleurs que je vois ont des significations différentes de celles de l’interprétation traditionnelle sanscrite des couleurs des chakras ou d’une autre approche de thérapie des couleurs. Chaque couleur m’offre des propriétés constantes. Je ne dis pas que mes définitions sont les meilleures ou encore qu’il s’agit de la seule façon d’interpréter les couleurs. Je vous encourage à explorer les diverses approches permettant de comprendre les couleurs, mais il n’en demeure pas moins que c’est ainsi que, moi, j’interprète les couleurs de l’énergie que je vois autour des gens.

Voici une explication rapide de la façon dont j’utilise la couleur lors d’une séance privée avec un client : dès que j’entends le son de la voix de quelqu’un, je commence à voir une lueur (physiquement autour de lui ou dans l’œil de mon esprit si je suis au téléphone). Je crois que lorsque j’entends la voix d’une personne, je vois la couleur de son énergie actuelle, ou, plus encore, la couleur de son âme. J’explique ce que les qualités de cette couleur sont comme point de départ, puis je me sers de mon intuition pour découvrir comment cette couleur s’applique au chemin de vie spécifique de mon client.

Le but de ce livre est de retransmettre l’information à propos des couleurs que j’ai pu rassembler au cours des années dans l’espoir que vous puissiez l’utiliser comme outil à des fins de développement personnel. Vous n’avez pas besoin d’avoir de l’expérience avec l’intuition pour utiliser mon approche. Tous les niveaux sont bienvenus ! C’est merveilleux si vous croyez en l’énergie et dans le concept des auras. C’est très bien aussi si vous êtes simplement curieux au sujet des gens dont l’intelligence traite l’énergie et l’information différemment. Peu importe vos croyances, il y a abondamment de références historiques, scientifiques et culturelles dans ces pages pour vous informer à propos du pouvoir des couleurs.

Ma fascination envers les phénomènes psychiques m’est venue aussi facilement que l’intérêt que certains enfants peuvent porter au base-ball ou au ballet. Pour moi, la chose la plus intéressante dans le monde était tout ce qui avait un rapport avec la spiritualité ou le surnaturel. Après des années de thérapie et une certaine évaluation sensée de mon chemin de vie, cette fascination est tout à fait logique pour moi aujourd’hui. De l’âge de 7 ans jusqu’à environ 19 ans, j’ai vécu ma part de douleurs émotionnelles. Ma sœur aînée a été diagnostiquée comme ayant la leucémie quand elle avait 16 ans, ce qui a secoué ma famille entière en plein cœur. Mes parents étaient malheureux dans leur mariage et ont commencé le processus de divorce. Je luttais avec la conscience profonde que j’étais gai, tout en grandissant dans une ville très conservatrice. Un de mes secrets encore plus profonds était qu’un ami de la famille me molestait. J’avais désespérément besoin de savoir qu’il y avait un but, une signification derrière toutes les bonnes et mauvaises choses que nous pouvions éprouver dans la vie.

Tout cela semble bien compliqué, n’est-ce pas ? Je crois vraiment que ma douleur psychologique était si profonde que j’avais juste besoin alors de me concentrer sur quelque chose qui me calmerait. L’idée que des processus comme la méditation, la cartomancie, la psalmodie ou la canalisation puissent me faire quitter ma douleur était très séduisante. J’avais créé une forme spirituelle de dissociation. Je m’étais fait intimider à l’école aujourd’hui ? Je n’avais qu’à méditer pour m’en libérer. Ma mère et mon père se disputaient une fois de plus ? Essayons d’obtenir un message de nos anges gardiens. Plus je lisais des livres sur la spiritualité, plus je devenais obsédé. Au milieu de tant d’incertitude, l’idée que je puisse prévoir l’avenir pour d’autres et pour moi-même me donnait une grande sensation de paix. Le fait de pouvoir m’échapper de ma douleur ou d’offrir cela aux autres devint ma mission, et les couleurs allaient bientôt devenir un outil intégral dans mon processus de guérison.

Au cours de mes années d’adolescence, je suis devenu assez doué dans le domaine de la cartomancie (lecture de tarot). Je me suis complètement consacré au raffinement de mes habiletés intuitives. J’ai suivi des cours et des ateliers, et j’ai été de toutes les retraites qui s’offraient à moi. À 16 ans, je n’étais pas exactement le public cible pour ce genre d’expériences. Néanmoins, je me suis senti complètement accueilli et soutenu par ma nouvelle communauté, formée surtout de femmes spirituelles dans la quarantaine et la cinquantaine.

En même temps, j’ai continué à voir des auras autour de mes clients et à prendre des notes sur leurs qualités. Les couleurs que je voyais représentaient des traits de personnalité extrêmement spécifiques chez mes clients. J’ai étudié des méthodes établies à propos des couleurs de l’énergie, y compris les chakras, que j’aime et respecte. J’ai toutefois été fort intrigué de me rendre compte que mes définitions des couleurs de l’énergie différaient souvent de celles des chakras traditionnels sanscrits. Je ne savais pas quoi en faire à l’époque, mais j’ai continué mes observations.

Dans les dernières années de mon adolescence, j’étais maintenant entièrement immergé dans ma communauté Nouvel-Âge et j’avais lentement commencé à me faire une réputation dans le domaine. Cela fait presque 20 ans de cela maintenant, et je suis vraiment reconnaissant de la manière dont mon travail et mon système de croyances ont transformé ma douleur ainsi que celle des autres. Chaque leçon que je partage dans ce livre a été évaluée et considérée efficace par de nombreux clients et aussi en vertu de ma propre expérience personnelle.

L’exploitation du pouvoir des couleurs peut fonctionner pour tout le monde. J’avais l’habitude de passer mes journées à dire aux gens quelle était la couleur que je voyais autour d’eux. Je décrivais la couleur que je voyais quand ils me disaient leur nom et j’observais ensuite comment cette couleur changeait quand ils me parlaient de leur travail ou de leur vie amoureuse. C’est ainsi qu’après avoir observé littéralement des milliers d’auras autour de clients dans le monde entier, j’ai commencé à remarquer des modèles qui se répétaient clairement et des traits de caractère associés à chaque couleur. Pourquoi est-ce que chaque travailleur autonome avait une couleur jaune ou dorée autour de lui ? Et pourquoi est-ce que je voyais toujours une certaine nuance de bleu autour de quelqu’un qui avait été trompé ?

J’ai poursuivi mes études en suivant des cours sur la thérapie par la couleur, la méditation et la guérison par la couleur. J’ai lu d’innombrables livres parce que je voulais en savoir plus à propos de l’énergie des couleurs. Ce que j’ai remarqué était que la plupart des approches liées aux couleurs des chakras ou des auras décrivaient les qualités de chaque couleur, mais n’offraient pas de conseils pratiques sur la manière d’invoquer ou d’exploiter l’énergie de chaque couleur. Avec cela en tête, j’ai pris des notes de façon régulière sur ce que je voyais autour de mes clients, offrant des suggestions sur la façon dont ils pourraient utiliser certaines couleurs s’ils avaient besoin d’accroître une énergie particulière. Les couleurs que je percevais autour des clients signifiaient que je pouvais voir leurs forces et aussi quelles couleurs pourraient être utilisées pour réduire au minimum ces traits qui ne leur servaient pas. Après des années passées à lire cette nouvelle langue, j’ai finalement commencé à comprendre. C’est ainsi que Votre vie en couleurs a vu le jour.

La couleur est devenue un langage m’offrant l’accès à des informations concernant des clients, et elle m’a aussi offert des bénéfices puissants que je peux maintenant partager avec vous, que vous pourrez utiliser chaque fois que vous en aurez besoin. Nous sommes tous nés en tant qu’êtres intuitifs. Ces couleurs vous donneront les outils pour effectuer des changements puissants dans votre énergie selon vos conditions.

Bien que ce livre se concentre sur mes expériences intuitives avec la couleur, j’espère qu’il vous inspirera à explorer et à développer votre propre intuition innée. Les capacités intuitives sont souvent mentionnées comme étant un « don », mais je n’aime pas vraiment cette description. Pour moi, l’idée que quelqu’un possède un « don » fait apparaître une image de quelqu’un qui est différent ou meilleur que les autres, et je crois vraiment que nous sommes tous nés avec de l’intuition. Malheureusement, plusieurs d’entre nous ne sont pas encouragés à faire confiance à leur intuition dès l’enfance. On apprend à la plupart des gens à regarder à l’extérieur d’eux-mêmes pour des conseils dans presque chaque domaine. Notre lueur intuitive diminue chaque fois que nous cédons notre pouvoir, et ce, jusqu’à ce qu’elle devienne si faible que nous en arrivions à penser que nous n’en avons pas du tout. Elle est cependant toujours là, partie inhérente de notre force de vie, attendant d’être éveillée.

Bien qu’il soit certainement avantageux d’obtenir l’avis des experts, vous devriez toujours écouter votre propre intuition lorsque vous prenez une décision finale à propos de quoi que ce soit. Une intuition forte est ce que l’on obtient quand on consacre le temps et l’effort nécessaires pour se relier à l’énergie des autres d’une façon significative. Le fait qu’un médium puisse vous dire le nom de votre sœur comme par magie lors d’une lecture peut être excitant, mais c’est la compréhension qu’il apporte à votre relation qui importe le plus. Si l’information qu’il reçoit sonne juste, utilisez-la à votre avantage. Sinon, renoncez-y et avancez. Comme mon ami Alan Cohen le dit : « Prenez le meilleur et laissez le reste. » Vous avez accès à la même compréhension qu’une autre personne ; c’est seulement une question d’amplification de votre voix intérieure.

Nos capacités intuitives peuvent être renforcées comme tout autre muscle. J’offre des ateliers pour voir des auras et je n’ai jamais vu un participant partir sans avoir vu les couleurs de l’énergie autour d’une autre personne. En se mettant à un régime d’exercice, tout le monde peut atteindre sa meilleure forme physique.

Peu de personnes raffinent leur intuition parce que l’on nous apprend dès l’enfance à chercher conseil auprès de sources extérieures. Si nous pensons à l’intuition comme si c’était un don, il s’agira alors de quelque chose à propos de quoi nous n’aurons pas de contrôle. Il est beaucoup plus facile de se tourner vers l’extérieur pour des conseils mais, en vérité, la lecture médiumnique la plus précise que vous puissiez obtenir peut venir de votre intérieur.

Je pense que nous sommes tout doués. Plus important encore, remplaçons le mot doué par branché. Cette planète magique sur laquelle nous vivons est entourée d’énergie et recouverte de messages en couleurs de l’univers. Cela me semblerait étrange si seulement quelques personnes étaient en mesure de voir, d’entendre ou de connaître cette énergie à un niveau plus profond qu’un autre.

Pour réussir en tant que médecin, avocat, détective, investisseur ou dans à peu près n’importe quel autre travail, nous devons profiter de nos capacités intuitives. Vous pouvez appeler votre intuition un « sentiment » ou un « pressentiment » mais, pour moi, le fait d’être un « médium » signifie simplement que j’ai développé mes muscles intuitifs par la pratique et l’observation de milliers de clients. C’est un peu semblable à la différence entre quelqu’un qui fait de l’exercice deux fois par semaine et quelqu’un qui est un entraîneur personnel.

Et si votre propre âme était le GPS que vous pourriez utiliser pour vous situer consciemment dans l’univers et vous brancher à toute la sagesse et à toute la compréhension supérieures ? Si nous possédons tous notre propre système de guidage intérieur, les couleurs servent donc en tant qu’adresse sur la carte de notre vie. Chaque couleur nous aide à trouver des points spécifiques sur la carte que nous devons atteindre. Voulez-vous plus de qualités de meneur ? Suivez l’itinéraire vers la couleur violette. Vous avez besoin d’une augmentation d’amour-propre ? Bouclez votre ceinture et suivez le rose.

Ce livre est beaucoup plus qu’un moyen de comprendre l’énergie des couleurs. Mon intention ultime ici est d’augmenter votre capacité à effectuer des changements positifs, en utilisant la couleur comme catalyseur. Ce que vous tenez dans vos mains est un guide vous permettant d’activer une meilleure version de vous-même, plus hardie et plus brillante. Comme Glinda la bonne sorcière le dit dans le film Le magicien d’Oz, vous avez toujours eu le pouvoir — vous avez seulement eu à l’apprendre par vous-même.

Notre voyage ensemble commence par la présentation que je fais de mon processus permettant d’exploiter l’énergie de chaque couleur. Je fais référence à cela par l’expression « activation de la couleur ». Il s’agit toutefois seulement du commencement. Dans chaque chapitre, nous explorerons une couleur pour voir comment son énergie peut vous affecter, vous et votre environnement. Nous fouillerons dans les associations historiques, culturelles, scientifiques et religieuses des couleurs pour voir comment elles s’alignent avec les qualités que je vois. Je vous parlerai des clients qui ont utilisé la couleur pour faire des changements de vie positifs et je vous offrirai aussi des exemples divers de ma propre vie. À propos, merci aux nombreux clients qui ont accepté de partager leurs expériences en travaillant avec moi (certains ont naturellement demandé que leurs noms soient changés en raison de la nature personnelle de chaque histoire). Je présenterai ensuite des instructions point par point sur la façon d’incorporer la couleur dans votre vie par une série de techniques qui ont été évaluées par mes clients. Je vous montrerai comment activer la couleur dans votre vie par des exercices, des affirmations, des méditations visuelles, des accessoires colorés, et plus encore. Chaque technique est conçue pour être un outil puissant et pratique afin d’améliorer votre vie. Je suis très excité de partager ces informations avec vous !

Maintenant, plongeons dans le vif du sujet.

Chapitre 1

Processus d’activation

Lactivation des couleurs est le processus qui permet d’exploiter l’énergie derrière chaque couleur. Quand nous activons la couleur, nous réduisons l’écart entre le fait d’observer ses propriétés en tant que spectateurs passifs et celui d’attirer cette énergie dans nos vies pour notre avantage. Cela est comparable entre le fait de regarder une émission de télévision sur l’art culinaire et se cuisiner ce repas nous-mêmes. Bien qu’il soit certainement agréable et intéressant de regarder quelqu’un d’autre cuisiner, se préparer un repas avant de le manger est une expérience tridimensionnelle.

Il n’y a aucune règle stricte à suivre pour activer les couleurs dans votre vie. Nous avons tous différents sens qui sont plus forts que d’autres ; alors si vous trouvez des façons d’activer une couleur qui fonctionne mieux pour vous, c’est super ! Mon but ultime ici est de vous donner des moyens pour devenir autonomes ; alors n’hésitez pas à prendre ces concepts et les faire vôtres.

Bien que l’approche que j’offre soit une introduction complète aux étapes de l’activation des couleurs, j’ai aussi incorporé plusieurs options fantastiques suggérées par mes clients. Après avoir passé plusieurs années à mettre diverses techniques à l’épreuve, j’ai découvert celles qui fonctionnent systématiquement bien et je les ai incluses ici. Les différents exercices peuvent changer d’une couleur à une autre, mais les principes de base d’activation des couleurs reviendront toujours au plan que vous verrez ci-dessous.

Je recommande que vous essayiez d’abord tous les exercices et évaluiez ensuite lesquels fonctionnent le mieux pour vous. Chaque exercice comporte des étapes pour que vous puissiez établir votre propre diagnostic sur la façon dont vous réagissez à chaque couleur. Encore une fois, mon but est de dynamiser votre intuition en fonction des couleurs ; alors allez de l’avant avec certains processus s’ils fonctionnent mieux pour vous que les autres.

Notez ceci : le blanc est la seule couleur dans ce livre qui n’implique pas d’exercices. La raison pour laquelle je n’ai pas inclus d’exercices dans ce chapitre est pour que vous puissiez vous concentrer sur le fait de devenir familier avec le processus complet d’activation. Vous allez essentiellement apprendre à parler une nouvelle langue de couleur, et je voulais que ce premier pas soit aussi facile à assimiler que possible. Lorsque vous serez habitué à travailler avec la couleur de cette façon, nous passerons aux exercices demandant plus d’implication.

Vue d’ensemble

Chaque chapitre se concentre sur une nouvelle couleur, avec des activations concordantes pour chacune d’elles. Je suggère de travailler initialement avec chaque couleur pendant environ sept jours mais, en fin de compte, vous devriez décider du rythme qui vous convient le mieux. Il peut être tentant de passer immédiatement à l’action et de travailler avec une couleur différente chaque jour, mais vous devez vous habituer à observer les changements dans votre énergie et votre conscience. Souvenez-vous : vous êtes essentiellement en train d’apprendre une nouvelle langue. En vous concentrant sur une couleur à la fois, vous vous donnez aussi une chance de comprendre entièrement les qualités subtiles de l’énergie de chaque couleur.

L’activation des couleurs concerne les catégories suivantes :

Activation spirituelle : Cette activation implique la méditation de même que des exercices pour clarifier votre intention et solidifier le lien entre votre âme et la couleur avec