Écoute de 8 min
15 minutes pour booster votre digestion - Méditation Guidée
15 minutes pour booster votre digestion - Méditation Guidée
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Longueur:
16 minutes
Sortie:
15 juil. 2021
Format:
Épisode de podcast
Description
Trop mangé ? Vous vous sentez un peu KO après un repas ? Cette méditation aura l'effet d'un bon café ou d'une bonne tisane sur votre digestion ! À la revoyure ! Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=4-Yu8XNwR4U . Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr
Sortie:
15 juil. 2021
Format:
Épisode de podcast
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Méditation #12 - 10 minutes pour se concentrer (préparation au travail, à une tâche difficile...): Méditation guidée dans laquelle nous prenons quelques minutes pour aiguiser une fois de plus notre concentration. Cette méditation pourra vous servir pour vous remettre sur la bonne voie avant d'entamer une tache pour laquelle vous avez tendance à procrastiner. de Je médite tous les jours