Écoute de 17 min
25 minutes pour renouer avec la liberté
25 minutes pour renouer avec la liberté
évaluations:
Longueur:
27 minutes
Sortie:
10 oct. 2023
Format:
Épisode de podcast
Description
De retour avec une nouvelle méditation guidée ce matin. J'espère qu'elle vous plaira !
Sortie:
10 oct. 2023
Format:
Épisode de podcast
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Méditation #10 - Entraînement à la concentration (à la cool): Méditation guidée dans laquelle nous entraînons notre esprit à se concentrer et à s'aiguiser par la maîtrise de la concentration sur sa réspiration. Toutes mes méditations sont enregistrées en improvisation, sans texte et sans autre préparatio... de Je médite tous les jours