Écoute de 17 min
15 minutes pour se libérer de ses chaînes et être libre - Méditation guidée
15 minutes pour se libérer de ses chaînes et être libre - Méditation guidée
évaluations:
Longueur:
15 minutes
Sortie:
21 sept. 2022
Format:
Épisode de podcast
Description
Vous êtes un héros. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=v0qTsECv7Uk | Vous pouvez vous inscrire sur https://jemeditetouslesjours.fr
Sortie:
21 sept. 2022
Format:
Épisode de podcast
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Méditation #10 - Entraînement à la concentration (à la cool): Méditation guidée dans laquelle nous entraînons notre esprit à se concentrer et à s'aiguiser par la maîtrise de la concentration sur sa réspiration. Toutes mes méditations sont enregistrées en improvisation, sans texte et sans autre préparatio... de Je médite tous les jours