Mieux se connaître en 10 étapes

Par Laurence Smits

Passionnée par l'écriture, le bien-être de chacune et de chacun, forte de sa pratique du yoga et de la méditation depuis 25 ans, Laurence Smits vous propose 10 étapes accessibles dans ce guide pour vous aider à mieux vous connaître pour mieux vous comprendre.
Pour évoluer et changer dans sa vie, il est nécessaire de se comprendre soi. C'est un grand défi à se lancer, mais qui vaut la peine d'être vécu.

• Langue: Français
• Éditeur: Books on Demand
• Date de sortie: 12 oct. 2021
• ISBN: 9782322385904

Laurence Smits

J'ai enseigné l'anglais toute ma vie auprès de lycées français. J'ai toujours adoré lire et écrire depuis ma plus tendre enfance. J'aime aussi les langues étrangères et les voyages. Depuis avril 2018, je tiens un blog sur l'écriture, LA PLUME DE LAURENCE, dans lequel je prodigue des conseils pour aider les lecteurs à écrire. Commencer ce blog était mon premier défi. J'adore relever des défis, notamment celui d'écrire mon premier roman. Amanda a d'abord été un personnage que j'ai inventé dans deux histoires pour un atelier d'écriture. Elle a fini par s'imposer à moi, jusqu'à devenir l'héroïne de mon roman.

Aperçu du livre

Table des matières

Introduction

Qui suis-je ?

Etape 1 : mon blason

Etape 2 : ce que j’aime/ce que je n’aime pas

Etape 3 : ce que j’ai déjà réalisé

Etape 4 : je définis mon caractère et ma personnalité

Etape 5 : je définis mes aptitudes

Etape 6 : je définis mes valeurs et mes motivations

Etape 7 : j’affine ma personnalité

Etape 8 : mon arbre de vie

Etape 9 : je découvre ma mission de vie

Etape 10 : je mets des mots sur mes freins et mes peurs

Etape supplémentaire : écrire une lettre à soi-même

Conclusion

Mes services de coaching d’accompagnement

Remerciements

Introduction

Si vous ne vous mettez pas en mots, ça se transforme en maux.

La vie est un grand défi.

Vivre votre vie l’est tout autant, sinon plus.

Evoluer peut être inconfortable. Mais, c’est nécessaire, surtout dans un monde en profonde et constante évolution.

Il est nécessaire d’avoir le courage de vous connaitre mieux pour changer de vie, pour choisir votre cap.

La mission principale de chacune et de chacun est de réinventer sa vie.

Comment fait-on pour que cela soit possible ?

Il faut avant tout vous donner du courage pour donner vie à vos talents, que vous refoulez depuis si longtemps.

Il faut avoir le courage de développer votre potentiel, de vivre de vos passions, d’écouter vos rêves et vivre de vos rêves.

C’est possible à qui veut l’entendre !

Dans la vie, on doit faire des choix, les assumer et en tirer des leçons pour mieux avancer.

Il est important aussi de faire la paix avec votre passé. C’est le meilleur moyen de ne pas gâcher le moment présent ou de redouter le futur.

Pour relever les défis