Équilibrer sa vie: Apprendre à concilier travail et famille

Par Mark Farayet

Il fut un temps, dans un passé pas si lointain, où les familles devaient tout abandonner pour atteindre une sécurité financière tant espérée. Peut-être vous souvenez-vous de ces décennies, peut-être êtes-vous trop jeune.
C'étaient les jours où grimper l'échelle sociale était une activité vénérée, et les femmes et enfants contemplaient tendrement les photos du soutien de famille pour se souvenir si les yeux du pauvre papa épuisé étaient marrons ou bleus.
Il est désormais temps de mettre le plan sur papier. Vous pouvez le faire ! Prenez le contrôle de votre vie et vivez-la pleinement. Ne mélangez pas vos priorités ! Rappelez-vous que vous ne vivez pas pour travailler mais que vous travaillez pour vivre !
"Je ne veux pas arriver à la fin de ma vie et découvrir que je n'ai fait que la vivre pendant toute sa durée. Je veux également avoir vécu toute sa profondeur" Diane Ackerman

• Langue: Français
• Éditeur: Books on Demand
• Date de sortie: 6 nov. 2018
• ISBN: 9782322166152

Mark Farayet

Juriste, Mark FARAYET s'est très vite orienté vers une activité de conseils. Consultant et Formateur, il a écrit plusieurs ouvrages professionnels. Puis, passionné des mots et de la langue française, il a osé ! Comme un pied de nez à certains ou un clin d'oeil à d'autres, il sort de ses cartons ses écrits de toujours ... ses écrits de demain. Récemment, il crée le personnage de Deaf Tong et va vous narrer les aventures de Tong le Sourd. Tong, un mélange de Tintin, Spirou, un petit rien de Sherlock Holmes et un zeste de Gaston La­gaffe est le fils d'un Britannique ayant été en poste à Hong Kong et d'une mère coréenne sourde. Nous découvrons ce nouveau personnage, attendrissant, attachant, touchant dans sa différence et sa volonté de communiquer. Un héros sourd comme on aimerait en voir plus souvent dans nos ouvrages !!

Aperçu du livre

Équilibrer sa vie

Équilibrer sa vie

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Mark FARAYET

Équilibrer sa vie

Apprendre à concilier travail et famille

© Mark FARAYET

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Introduction

"Le problème avec la jungle quotidienne est que, même si vous gagnez, vous êtes toujours dans la jungle" Lily Tomlin

Il fut un temps, dans un passé pas si lointain, où les familles devaient tout abandonner pour atteindre une sécurité financière tant espérée. Peut-être vous souvenez-vous de ces décen­nies, peut-être êtes-vous trop jeune.

C'étaient les jours où grimper l'échelle sociale était une activité vénérée, et les femmes et en­fants contemplaient tendrement les photos du soutien de famille pour se souvenir si les yeux du pauvre papa épuisé étaient marrons ou bleus. Les grosses entreprises déplaçaient les salariés d'une ville à l'autre, comme des pions sur un échiquier et si vous espériez grimper l'échelle jusqu'à devenir chef, vous faisiez les valises et emmeniez femme et enfants jusqu'à Paris, Lyon, Londres ou Tokyo.

Dans les années qui ont suivi, le nombre de di­vorces a augmenté, les pères ont perdu le contact avec leurs familles et sont morts de crises cardiaques à un rythme alarmant. Lorsque ces hommes partaient à la retraite, ils se sentaient inutiles et improductifs.

Au fil des ans, l'identité de ces hommes est de­venue inextricablement liée à leur réussite pro­fessionnelle. Les récents retraités se demandant qui ils sont et pourquoi ils vivent avec une femme qui leur était complètement étrangère. Et, qu'est-il arrivé aux enfants chéris qui vi­vaient dans la maison ? Puis les femmes sont entrées pour de bon dans la main d'œuvre et ont rejoint la jungle. Si vous pensez que cette jungle a disparu, jetez un œil aux nombres de décès et maladies liées au stress, à l'augmenta­tion du nombre d'heures travaillées, au nombre des divorces qui grimpe en flèche et aux en­fants de familles monoparentales.

Et n'oublions pas ceux d'entre nous qui doivent prendre soin de leurs parents vieillissants. Nous vivons dans un monde de commodités conçues pour nous offrir plus de temps libre. Mais il semblerait que la surcharge d'informations, le ronronnement des ordinateurs et les campagnes médiatiques ne nous ont offert que plus de temps pour travailler.

Il n'est pas rare qu'hommes et femmes tra­vaillent de soixante à soixante-dix heures par semaine en moyenne. Certains d'entre nous tra­vaillent de quatre-vingt à quatre-vingt-dix heures sans sourciller. Et nous nous dupons en pensant que nous possédons une vie !

Si vous faites partie de ces quelques illuminés, vous êtes déjà arrivé à la conclusion qu'aban­donner sa vie familiale et sociale est un prix trop grand à payer pour une carrière à succès. Peut-être souffrez-vous de problèmes de santé liés au stress, peut-être ne mangez-vous pas correctement et vous vous disputez certaine­ment avec votre conjoint, votre petit ami ou votre meilleur copain parce que vous passez trop peu de temps avec les personnes qui comptent vraiment pour vous.

Vous n'avez certainement pas le temps de rap­peler ou d'envoyer une carte d'anniversaire à tata Marie. Peu importe que vous soyez un em­ployé d'un service public, un livreur de pizza, un dirigeant d'entreprise ou un danseur en de­venir.

Dans le monde chaotique d'aujourd'hui, il est certain que vous ne possédez pas assez de temps pour le travail, la famille et les amis. Et, comme votre patron garde une main ferme sur votre feuille de paie, il est probable que votre famille et vos amis sont ceux qui souffrent.

Chapitre 1

Vous n'êtes pas seul !

"La panacée de la vie ne devrait pas être deve­nir riche, mais d'enrichir le monde" B.C. Forbes

Saviez-vous qu'une étude a démontré que 76% des travailleurs européens envisagent de cher­cher un autre travail ? Alors que chaque nou­velle génération de travailleurs possède de nou­velles espérances professionnelles, le désir d'un équilibre entre travail et vie est, de nos jours, devenu un des objectifs principaux de chaque génération.

Les baby-boomers réduisent les heures de tra­vail et beaucoup de trentenaires créent leurs propre entreprises pour posséder plus de contrôle sur leurs vies et leurs emplois du temps.

Une étude récente illustre que les jeunes tra­vailleurs entrant tout juste dans la force de tra­vail choisissent d'ignorer des opportunités de promotion afin d'atteindre un meilleur équilibre entre travail et vie. Pourquoi, selon vous, ces débutants enthousiastes aux joues roses adoptent-ils cette approche ? La majorité de ces jeunes adultes ont été élevés dans des familles où chaque parent travaillait et ils ont fait per­sonnellement l'expérience des sacrifices et des exigences.

Il n'est donc pas étonnant, que, de nos jours, de toutes les générations, ces jeunes adultes soient les plus nombreux à considérer la flexibilité et les emplois du temps lorsqu'ils