Écoute de 13 min
Méditation sur la nature de la pleine conscience
Méditation sur la nature de la pleine conscience
évaluations:
Longueur:
11 minutes
Sortie:
4 août 2020
Format:
Épisode de podcast
Description
Courte et tranquille méditation sur la nature de la pleine conscience. Placez-vous en spectateurs et regardez les pensées jouer entre elles.
Sortie:
4 août 2020
Format:
Épisode de podcast
Titres dans cette série (100)
Méditation #8 - 10 minutes de contemplation avant de dormi: Méditation guidée dans laquelle nous invitons le calme et la pleine conscience à partager notre nuit. Toutes mes méditations sont enregistrées en improvisation, sans texte et sans autre préparation que quelques grandes inspirations. de Je médite tous les jours