INVITÉ:
Nicolas est membre du staff de l’Équipe de France de Combiné Nordique depuis 2013. Après avoir été responsable technique de 2014 à 2018 du groupe A (circuit coupe du Monde, championnats du Monde, JO de 2014 et 2018), il est en charge de la préparation physique du groupe Relève depuis 2018 (championnats du Monde Junior, circuits internationaux secondaires). Il accompagne également des sportifs amateurs avec sa structure Agile Training.

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► linkedin : linkedin.com/in/nicolas-vandel-001
► Interview Vidéo: https://youtu.be/QeYO7orpsxM

SUJETS:
0:00 - Intro
2:42 - Start
3:47 - Background
10:57 - Combiné Nordique
18:40 - Demandes Physiques
23:27 - Contenu d’Entrainements
32:52 - Endurance Fondamentale
45:07 - Autonomie des Athlètes
57:15 - Suivi de Forme

Episode disponible le 25 Novembre 2021

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▶︎ VO2 Master: https://vo2master.com/ (email moi sur info@upsidestrength.com pour un code promo)
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