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évaluations:
Longueur:
6 minutes
Sortie:
13 juil. 2022
Format:
Épisode de podcast

Description

Cadeaux à mon moi Partie 4
Avez-vous déjà entendu les premières parties de ma série "Cadeaux à mon moi" ? Aujourd'hui, nous continuons :
14. amitiés
Celui qui veut vraiment se faire des cadeaux soigne ses amitiés, s'occupe de ses amis, de leurs intérêts, de leur vie. Mais vous devriez également développer une amitié avec votre propre moi, vous regarder avec bienveillance dans le miroir, faire attention à votre voix, vous "prendre dans vos bras", faire tout ce qui est possible pour réduire en tout cas toutes les aversions possibles contre vous-même, si possible développer l'amitié et même l'amour de soi. Seul celui qui est en paix avec lui-même peut s'engager sur le chemin de l'illumination, imiter le Bouddha, le suivre. Traitez-vous au moins aussi bien que vous le faites avec votre meilleur ami, faites-vous ce cadeau.
15. être heureux
Le cadeau le plus important que vous puissiez vous faire à vous-même, c'est d'être heureux, car vous êtes sur la bonne voie, sur le chemin sans chemin, vers la porte sans porte, où un pays sans terre attend tous ceux qui se sont éveillés à temps, qui ne se sont pas laissés aveugler, qui ont renoncé à la souffrance parce qu'ils en ont pris la décision. Le bonheur est une émotion spirituelle qui ne s'achète pas, ne se donne pas, n'hérite pas, ne se mérite pas. Celui qui a appris à vraiment lâcher prise est déjà tout près de l'éveil, il fera l'expérience du bonheur universel. Car le bonheur nous revient, c'est l'apanage de ceux qui ne souhaitent ou ne veulent plus, de ceux qui se sont arrangés avec le destin, car ils ne peuvent de toute façon rien y changer. Prenez dans les choses quotidiennes de la vie vos moments les plus heureux, réjouissez-vous des fleurs au bord du chemin, des petites étreintes, de la chaleur de l'air, de la fraîcheur de la brise, du goût de la nourriture, de choses insignifiantes que vous considérez souvent simplement comme allant de soi.
16. un esprit pur
Votre esprit devrait être comme un magnifique jardin, pur et réjouissant, toujours bien entretenu, plein de fleurs, d'arbres et d'arbustes, avec au centre un petit temple avec une statue enchanteresse du maître des maîtres, des personnes attentives se rencontrent dans le temple construit de manière imaginaire dans votre palais de la pensée.
Les pensées sont ici les graines qui planifient, entretiennent et soignent l'ensemble, les mauvaises pensées laissent l'ensemble se délabrer, les bonnes améliorent l'ensemble, selon l'état d'esprit, il en résulte une œuvre d'art ou un trou de cave.
Prenez soin de la pureté de votre esprit, du jardin, des bâtiments, construisez-vous un temple dans le palais de vos pensées, offrez-vous la paix.
Le chemin est le but !

Ceux qui vivent d'une nourriture juste, qui ne s'attachent à aucune propriété, qui trouvent dans le vide insaisissable leur noble patrie, leur chemin est difficile à suivre comme le chemin des oiseaux dans les airs.
- Bouddha - "L'Eveillé" - nom d'honneur de Siddharta Gautama - 560 à 480

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Sortie:
13 juil. 2022
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Épisode de podcast

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Le podcast quotidien Chan-Bouddhiste de "Shaolin-Rainer". Rainer propose des méditations guidées et de courtes conférences qui associent les points de vue occidentaux aux pratiques spirituelles asiatiques. Il s'agit de la valeur intrinsèque de l'attention et de l'auto-compassion pour réduire la souffrance émotionnelle, atteindre l'éveil spirituel et rendre la guérison possible - aide à soi-même et acceptation de soi - aide en cas d'anxiété/dépression - renforcement de la conscience de soi - yoga - méditation - qi gong - développement de la personnalité - aide méditative à l'endormissement