Donnez recevez Le pouvoir du don de soi

Par Erick Rémy et Peggy Béland

Vieux comme le monde, le principe de donner et de recevoir n'a pourtant jamais été autant d'actualité. Après avoir atteint leurs buts, un certain confort et une qualité de vie relative, beaucoup constatent qu'un vide subsiste. Pourquoi? Parce que ce monde nous pousse à l'individualisme, que nos obligations professionnelles, personnelles et financières sont de plus en plus exigeantes, que notre vie trépidante passe trop vite. L'accès au niveau supérieur de l'être passe par le dévouement à son prochain, à l'inconnu ou à la cause qui a besoin de nos talents ou de nos élans de générosité.

Le don sans attente génère toujours un retour au centuple. On peut toujours faire une place dans son agenda occupé pour les gestes de générosité et même intégrer le don de soi à ses valeurs familiales ou à celles de son entreprise. Ces gestes engendrent fierté, bien-être, estime de soi, positivisme, bonheur et liens relationnels riches et nourrissants sur le plan humain et professionnel.

Voici un guide détaillé vers la générosité et le don de soi, doublé du témoignage de personnalités québécoises qui nous racontent ce que leurs actions ou initiatives auprès de leurs prochains ont changé, autour d'eux et dans leur vie. Peut-être ne changera-t-il pas votre vie, mais il l'améliorera assurément par les gestes qu'il vous incitera à poser en donnant ce qui n'a pas de prix et en recevant ce qui ne s'achète pas.

• Langue: Français
• Éditeur: Performance
• Date de sortie: 6 avr. 2016
• ISBN: 9782924412794

Aperçu du livre

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Performance-Édition

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Distribution pour le Canada : Prologue Inc.

Pour l’Europe : DG Diffusion

Pour la Suisse : Transat, S.A.

Pour l'Europe en ligne seulement : www.libreentreprise.com

© 2016 Performance Édition

ISBN 978-2-924412-77-0

EPDF 978-2-924412-78-7

EPUB 978-2-924412-79-4

Dépôt légal 2èmetrimestre 2016

Dépôt légal Bibliothèque et Archives nationales du Québec

Dépôt légal Bibliothèque nationale du Canada

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« Notre cœur se trouve là où sont les ruches de notre connaissance. Nous sommes toujours en route vers elles, nous qui sommes nés ailés et collecteurs de miel de l’esprit, nous n’avons vraiment qu’une seule et unique chose à cœur : rapporter quelque chose chez nous. »

- Friederich Nietzsche, Généalogie de la morale

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DÉDICACE

À toi, mamie Béland,

Telle l’abeille qui construit sa ruche au fil du temps, tu as tout mis en œuvre pour que nous puissions y trouver refuge, l’agrémentant d’amour, de tendresse et d’affection afin que tes enfants ne manquent de rien et puissent grandir à même l’image de ton sourire.

Je te revois le jour où tu as déposé entre mes mains une ruche abandonnée en m’expliquant sa raison d’être. Ce jour-là, j’ai compris que la moindre petite merveille de la nature réveillait en toi la flamme de la vie. Tu as butiné de fleur en fleur et, malgré les obstacles, tu as réussi à puiser le nectar pour l’amener à ta ruche.

Envole-toi en paix, mamie, tu as su livrer le miel à bon port.

–Texte lu aux funérailles de ma grand-mère,

Juliette Martel

Je t’aime, mamie, merci pour toutes ces belles valeurs que tu nous as léguées.

Je dédie également ce livre à Oliver, Félix, Alicia, Lorie, Mia, Marylou, Gloria, Théo, Charles-Alexandre, Marc-Étienne, Rosaly, Abraham, Éléonore, Rosalie, William, Liam, Gabriel et Florence, les petites abeilles de la relève qui partagent ma vie.

À PROPOS DES AUTEURS

auteur

Érick Rémy

Après avoir passé plus de trente-cinq ans à couvrir l’actualité artistique à la télévision, à la radio et dans les magazines, et à courir de lancements en tapis rouges, en premières, en soirées, en spectacles, en galas et en cocktails, la vie m’a mené vers de nouveaux chemins.

Je dis souvent, sans vouloir renier mon passé, que je suis passé du monde du paraître à celui de l’être, d’abord grâce à mon épouse, Josée Perrier, responsable des opérations d’une fondation et, quelques années plus tard, après avoir été élu conseiller de Boisbriand. La politique municipale m’a fait peu à peu découvrir un univers parallèle fait d’humains hors de l’ordinaire, voire extraordinaires, qui gravitent autour de fondations, d’organismes, de levées de fonds, d’associations caritatives et de causes toutes aussi louables les unes que les autres.

De soupers spaghettis en guignolées, en barrages routiers, en servant des repas aux démunis, en animant gratuitement des soirées bénéfices ou des marches pour la recherche sur le cancer, en siégeant à des comités organisateurs d’événements bénéfices et aux conseils d’administration d’or­ganismes locaux et provinciaux, j’ai côtoyé des hommes et des femmes de tout âge, provenant de toutes les couches de la société, des êtres inspirants et lumineux.

De façons simples, anonymes ou grandioses, tous amé­lioraient le monde autour d’eux. Tout comme les adeptes du sport et de l’activité physique, ces personnes avaient intégré la générosité à leur mode de vie. Elle faisait partie d’elles et de leurs actions, et elles m’ont transmis leur amour et leur enthousiasme à donner aux autres.

Bien sûr qu’à regarder les actualités et les réseaux sociaux, on peut se désoler de l’état du monde actuel et se dire qu’il court tout droit à la catastrophe, mais si nous posons notre regard sur les individus qui le composent, une évidence nous saute aux yeux : l’être humain est foncièrement bon et généreux. Il a besoin de donner. Il a besoin de se sentir utile. Il a besoin de faire une différence autour de lui et de laisser une trace de son passage ici-bas.

Si l’on vise la richesse intérieure, il faut donner aux autres, et ce, de toutes les façons utiles en respectant ses limites. Donner est le meilleur investissement que l’on puisse faire dans sa propre vie pour accroître son estime de soi, son bonheur et son sens de l’accomplissement, pour tisser des liens durables et bonifier le capital humain autour de soi. J’ajouterais même qu’il faut faire une place dans son agenda, ou son budget, pour don­ner du temps, ou de l’argent, aux autres.

Si vous n’avez ni de l’un ou de l’autre, je vous suggère de vous pencher sur cette lacune. Merci à tous ceux qui ont gentiment et gracieusement accepté de me raconter leur par­cours sur la route de la générosité et du don de soi.

Peggy Béland, Peggy Bee

auteure

Je suis diplômée en communications de l’Université du Québec à Montréal, et je cumule à ce jour plus de onze années d’expérience en développement organisationnel, production, communications et collecte de fonds, Je maîtrise le langage, les méthodes et la culture de la philanthropie ainsi que les rouages du développement de partenariats corporatifs et de commandites. Je suis reconnue par mes pairs pour mon intégrité, ma générosité et mon professionnalisme, et j’adore mettre au point de nouveaux projets et relever des défis.

J’ai notamment fait ma marque en instituant le Télédon au profit de la Fondation Hôpital Saint-Eustache, un spectacle télévisé en direct animé par Éric Savail et Isabelle Racicot, qui a permis d’amasser plus de 550 000 $ au profit de cette fondation. Cette année, la production célébrera sa cinquième édition.

Je suis porte-parole pour le prix Hommage Bénévolat Québec depuis 2013, prix que remet le gouvernement du Québec aux bénévoles et organismes caritatifs de toutes les régions de la province dans le but de souligner leur engagement exceptionnel et leur précieuse contribution au bien-être des collectivités.

J’écris une chronique sur le bénévolat pour le magazine Mieux-Être et on peut me retrouver sur les ondes de Radio Planète (104,9 et 102,1). J’écris également sur le Web pour Vitalité-régionale.com, magazine sur la vitalité culturelle, écono­mique et sociale des basses Laurentides.

Une de mes grandes passions dans la vie est de faire du bénévolat. Ayant travaillé et m’étant investie dans différentes causes humanitaires partout au Québec, j’ai contribué à accroître la visibilité, la notoriété et les dons de plusieurs d’entre elles, et je suis aujourd’hui une spécialiste créative et innovatrice du milieu des organismes à but non lucratif et du domaine des communications

Je travaille actuellement à faire connaître la mission de la communauté BeneLOVE et de L’Escouade BeneLOVE, et je travaille pour créer de nouveaux services uniques à l’intérieur de mon entreprise en matière de bénévolat.

Moi, Peggy Bee, je me suis donné pour mission d’amé­liorer la qualité de vie de l’ensemble de la société par l’action bénévole, l’entraide, de saines habitudes de vie, une vision opti­miste, le don financier et l’innovation sociale. Je souhaite vrai­ment sensibiliser les entreprises à l’implantation d’un pro­gram­me bénévole à l’intérieur de leurs murs, en collaboration avec leurs employés et je désire soutenir les entrepreneurs pour faciliter leur implication à l’intérieur de leur communauté.

L’objectif premier de BeneLOVE est de poursuive le plus grand nombre possible de missions afin de venir en aide au plus grand nombre de gens tout en proposant une nouvelle manière de faire du bénévolat de façon honorable et équitable.

INTRODUCTION

Connaissez-vous l’expression à l’effet qu’il n’y a pas de hasard, qu’il n’y a que des rendez-vous? On peut dire que cette phrase résume assez bien le parcours qui nous a mis sur le chemin de l’un et de l’autre.

Et pourtant, nos vies étaient à des années-lumière : Peggy, jeune trentenaire, nouvellement ma­man, intense, fou­gueuse, en pleine ascension professionnelle et moi, mi- ­­cinquantaine, père et beau-père de cinq enfants adultes ou sur le point de le devenir, en réorientation de carrière dans le monde politique, calme, zen, animant chaque semaine une émission pour MAtv Laval.

Bien que nos routes s’étaient déjà croisées dans le passé, voilà que Peggy animait bénévolement une chronique intitulée Mille mercis dans mon émission dans laquelle, chaque semaine, elle soulignait les accomplissements d’une ou d’un bénévole actif de la région.

Cherchant une appellation sympathique pour la présenter, je l’ai baptisée la bénévoliste. Puis, quelque temps après, à cause de ma dyslexie, au lieu d’écrire le mot bénévole dans ma présentation, j’ai accidentellement inversé deux lettres, ce qui a donné le mot bénélove. M’apercevant de cette coquille, j’ai failli la corriger, mais je me suis ravisé me disant que cette erreur en était une fort amusante et à propos, puisqu’il fallait beaucoup d’amour pour être bénévole. Il n’en fallut pas plus pour que Peggy y voie un signe. Peggy et moi avons travaillé alors à fonder le projet : BeneLOVE.

Quant à moi, Peggy, surnommée la bénévoliste, il n’y a qu’un mot qui désigne à la fois l’acte de donner et celui de prendre, c’est le mot : amour.

Depuis plusieurs années, je parviens facilement, grâce à mes succès en entrepreneuriat, à trouver des moyens de redonner à ma communauté. En fait, si je n’étais pas bénévole et ne redonnais pas ainsi à mon prochain, je ne serais sûrement pas une entrepreneure au­jourd’hui. J’ai travaillé fort sur moi-même pour trouver ma recette de miel. J’y suis arrivée par la persévérance. Je ne dis pas que cela a été facile, le travail sur soi en étant un de tous les instants. Dans mon cheminement professionnel, en donnant de moi, j’ai rencontré des personnes extraordinaires qui ont marqué positivement ma pensée, mes actions et ma vie.

Je vous invite à l’intérieur de ma ruche. Je souhaite vous transmettre des outils pratiques et de précieuses infor­mations dans le but de vous aider à parvenir à un juste équilibre de vie, d’amour et de santé, tout en redonnant à la société. Que vous soyez un entrepreneur, un homme ou une femme, un papa ou une grand-maman… et peu importe ce que vous faites dans la vie, je souhaite vous aider à construire votre propre ruche à l’image même de votre colonie et à récolter votre propre miel, et cela, en adaptant votre recette à vos attentes.

Je partage cette recette dans ce livre avec vous et je souhaite qu’elle vous aide à trouver l’équilibre ainsi que la grande satisfaction qu’il y a à vivre pleinement sa vie. Je me permets donc pour la cause de tenir mon rôle de reine de ma ruche et je vous invite, chers lecteurs, à y entrer. Vous ferez ainsi partie de ma colonie durant votre lecture. Je vous enivrerai de son odeur pour que vous, mes petites abeilles, puissiez aller butiner de fleur en fleur et échanger entre vous en vue d’apporter de la cohésion dans notre colonie. Si vous ne butinez pas de fleur en fleur, votre lecture ne vous servira absolument à rien.

Érick et moi espérons que vous viendrez vous joindre à nous en collaborant et participant à notre grand projet commun, celui de BeneLOVE.

Nous espérons de tout cœur qu’une flamme aussi vive que celle qui brûle en nous jaillisse en vous pour décider de faire une différence autour de vous par le don de soi et le bénévolat.

Bonne lecture

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MA RUCHE TRANSFORMER

LE CAPITAL DE MA VIE

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Bee Riche

« La fleur ne rêve pas de l’abeille.

Elle fleurit et l’abeille vient à elle. »

– Mark Nepo

Permettez-moi de vous indiquer les jalons du chemin que j’ai parcouru à ce jour, de même que les composantes de ma ruche et les ingrédients secrets qui composent ma recette de miel. Plus précisément, j’aimerais vous transmettre les con­naissances qui feront de vous un bénévoliste à votre tour, afin que vous puissiez ériger votre propre ruche et transmettre son odeur unique à votre colonie.

Je me permets donc pour la cause de tenir mon rôle de reine de ma ruche et vous invite, chers lecteurs, à y entrer, vous ferez ainsi partie de ma colonie durant votre lecture. Je vous enivrerai de son odeur pour que vous, mes petites abeilles, puis­siez aller butiner de fleur en fleur et échanger entre vous en vue d’apporter la cohésion à notre colonie. Si vous n’allez pas de fleur en fleur, ce livre ne servira absolument à rien.

Ce n’est pas l’abeille qui fait le miel

Je ne connais pas le rôle que vous tenez à l’intérieur de votre propre ruche, mais cela n’a pas d’importance dans la mienne. L’important est que je puisse vous amener à remplir le rôle et la fonction qui vous sont assignés, selon vos valeurs, vos expériences et vos compétences, afin de veiller à la survie de l’ensemble des colonies. Toutes les abeilles sont importantes dans ma ruche et, rappelez-vous, je suis la reine qui transmet l’odeur, mais ce n’est pas l’abeille qui fait le miel, mais bien la ruche elle-même!

Vous êtes essentiel à la pollinisation de nos villes, de nos pays, de notre société! Je compte sur vous pour polliniser le plus de petites fleurs possible afin que nous devenions tous des bénévolistes et que nous fassions tous ensemble un jour partie de BeneLOVE à l’échelle locale, provinciale, nationale et même, internationale.

Je compte également vous apporter des éléments et des arguments qui vous aideront à vous occuper d’abord de vous-même afin d’être en mesure par la suite de vous occuper des autres. Je sais pertinemment que si l’on s’oublie pour donner aux autres, on est voué à l’échec. De plus, il faut être conscient que l’on ne donne pas dans le but de recevoir. Mon expérience personnelle est marquée par les effets bénéfiques de mon bénévolat, de mon entraide, de mes saines habitudes de vie et de ma pensée optimiste. Forte de cette expérience, je m’efforce d’élaborer des stratégies proactives en vue d’inciter les citoyens à adopter de saines habitudes de vie à leur tour, et ce, dès maintenant.

Mon expérience de vie m’a permis d’acquérir des connaissances sur lesquelles fonder une vie équilibrée à partir de laquelle je peux redonner aux autres. Je tiens à préciser que je n’affirme aucunement détenir la vérité, mais plutôt que je souhaite partager avec vous celle qui m’anime intérieurement. Je vous présente ici mon expérience personnelle, appuyée par des faits vécus et des études approfondies menées sur le sujet, le bénévolat en soi contribuant à la santé tout en étant précurseur de bonheur.

Oui, il existe aujourd’hui une corrélation entre le bénévolat et la science du bonheur et de la santé. L’application de ma recette au quotidien m’a valu de magnifiques résultats sur le plan tant personnel que professionnel, car j’ai pu faire la con­naissance de grandes personnalités du monde artistique, politique et sportif, développer des compétences incroyables et me rendre utile à la société.

Pourquoi l’abeille?¹

L’abeille est apparue dans ma vie alors que je n’avais que huit ans. Quand j’ai pris conscience de l’existence de ces êtres essentiels à la vie, ma perception de l’organisation de notre société, de notre monde et de ma propre vie a changé. Évidemment, je n’ai pas tout compris d’un coup et aujourd’hui, je continue encore à apprendre de la nature. Mais je tiens à ce que vous compreniez que ce n’est pas le fruit du hasard si mon livre est orienté vers ces petites butineuses que sont les abeilles.

Ma grand-mère m’a transmis son savoir, que je vous transmets à mon tour. Je crois que ces notions vous seront utiles pour votre lecture, mais également dans votre vie au quotidien.

Un maillon indispensable à la vie

Les abeilles sont nées il y a soixante-cinq millions d’années et jouent depuis un rôle primordial dans la pollinisation nécessaire à la reproduction des plantes. Pourtant, elles sont menacées de disparition en raison de l’utilisation abusive des pesticides. Les abeilles pollinisent quatre-vingts pour cent des plantes à fleurs du monde, et contribuent ainsi à la survie de nombreuses espèces végétales.

La symbolique de l’abeille

L’homme a fait de l’abeille le symbole de l’organisation sociale, de l’intelligence