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    Angoisse et anxiété: Les vigiles de l'équilibre mental
    Angoisse et anxiété: Les vigiles de l'équilibre mental
    Angoisse et anxiété: Les vigiles de l'équilibre mental
    Livre audio1 heure

    Angoisse et anxiété: Les vigiles de l'équilibre mental

    Écrit par Michelle Larivey

    Raconté par Martine Mignot

    ()

    À propos de ce livre audio

    L’angoisse et l’anxiété sont les équivalents psychiques de la douleur : des signes de notre organisme pour nous avertir d’un problème négligé. Il est relativement facile d’y trouver des solutions si on comprend bien ce qui se passe et si on connaît les moyens d’en tenir compte. Mais si on ignore ce précieux signal, nous glissons vers des problèmes de plus en plus graves comme les phobies, le burnout, la dépression et les troubles psychosomatiques. Michelle Larivey, psychologue humaniste et psychothérapeute, elle s’inscrit dans la lignée des Rogers, Maslow, Gendlin et Perls. Michelle Larivey est l’auteur de plusieurs ouvrages importants, notamment La puissance des émotions et les programmes d’auto-développement Savoir Ressentir et Maîtriser l’expression efficace.
    LangueFrançais
    ÉditeurCoffragants
    Date de sortie1 janv. 2009
    ISBN9781894983532
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