e dialogue intérieur est une technique thérapeutique qui consiste à faire s’exprimer des parts de soi, car « notre conscience n’est pas un bloc monolithique », souligne), mais aussi, au quotidien, adopter un excellent réflexe : quand on se trouve chiante avec soi-même, et que l’on souhaite se foutre la paix, on pense à sa part tranquille et on essaie de la convoquer : « Hey, je vois que ma part reloue agit, vite, ma part cool se doit d’intervenir ! ».
