Biba Magazine

Si vous avez une quarantaine d’années et êtes entourée d’une clique d’actifs du même âge, vous avez peut-être bitché sur le savoirêtre approximatif, la flemme, la non-ambition des « jeunes » au boulot, ou a minima eu vent de complaintes pas bien élog

La success story démarre en 1886 dans une petite grange à Heubach, dans le sud de l’Allemagne, grâce à Johann Gottfried Spiesshofer et Michael Braun. Le duo fonde une fabrique de corseterie, avec six employés et six machines à coudre et le baptise Tr

Marieke et Veronika étaient inséparables depuis l’enfance, jusqu’à la mort de Klara, la tante bien aimée de Veronika. Mais qui était réellement cette femme ? C’est en partant sur ses traces qu’elles vont découvrir ses secrets, rencontrer un mystérieu

Arts, langue française, histoire, people, sports, musique… On révise sa culture générale (pour mieux l’étaler) grâce à une foultitude de jeux et de questions en tous genres. Ludique en diable. « Les 12 Coups de Midi », First, 7,50 €. Topographie du c

Le dialogue intérieur est une technique thérapeutique qui consiste à faire s’exprimer des parts de soi, car « notre conscience n’est pas un bloc monolithique », souligne Marie-Agnès Chauvin, psychologue spécialiste de cette discipline. Concrètement,

Avant, vous sautiez du lit le plus tôt possible pour vous maquiller. Mais ça, c’était avant. Aujourd’hui, vous avez confiance en vous deux. Cette nuit, il était enrhumé, il est parti dormir sur le canapé : vous l’avez adoré. Au réveil, vous ne l’embr

C’est quoi ? Une cure riche en soins (massage exclusif spécial ventre, LPG drainage du ventre, soins thalasso reminéralisants…), conseils diététiques (en atelier et consultation individuelle, Oligoscan…), sport (gym hypopressive, travail du souffle,

Complet. « Je prends soin de mon ventre », de Judith Samama-Patte. Recettes, postures de yoga, automassages respiration… Éditions Eyrolles, 16,90 €. Décomplexant. « Mieux dans son ventre, mieux dans sa tête », de Joëlle Bildstein, pour tout savoir su

Les jeunes qui arrivent en stage en entreprise actuellement font partie de la génération Z… Absolument. Cette génération réunit ceux qui sont nés après 1995. On peut parler de « digital natives » et bien souvent on leur accole des spécificités – ils

1. Testez vos limites. Si vous n’êtes jamais partie seule, commencez par un week-end dans une ville européenne. Vous verrez comment vous réagissez et si ça vous plaît vraiment. 2. Ne vous laissez pas influencer par les proches. Quand on annonce qu’on

Des bénéfices que l’on ne trouve pas ailleurs ! Notamment, dans les plus récents (chez L’Oréal Professionnel et Wella Professionals), le pouvoir d’éliminer ou d’encapsuler les métaux lourds qui pénètrent dans la fibre lavage après lavage, font virer

Le modèle testé : les bottes sans fil Ayre Compex, avec quatre chambres de compression indépendantes et une batterie autonome jusqu’à 3 heures. Prix conseillé : 599,99 €, compex.com La promesse : améliorer la circulation sanguine et lymphatique, pour

DM 383 - 09/2020 Syntholkiné s’est appuyé sur une méthode traditionnelle, simple et naturelle, utilisée par les kinésithérapeutes. L’association de la bille de massage et des huiles essentielles vous procure une sensation agréable d’échauffement et f

Ecolabel Européen. Si on veut réserver dans une chaîne hôtelière ou un grand hôtel en Espagne, en Italie ou en Grèce, par exemple, c’est lui qu’il faut chercher, car c’est le label officiel de l’Union européenne. Il indique que le lieu respecte des c

Directrice des rédactions Karine Zagaroli Rédactrice en chef Christine Régnier Directrice artistique Adèle Bory Mode Rédactrice en chef mode Chloé Para Beauté Rédactrice en chef beauté Fabienne Lagoarde Magazine Cheffe de rubrique Tentations Muriel A