Running District : plongez au coeur de la performance et de l’innovation running [HORS-SERIE]

$Rigueur, créativité et gourmandise : quand la pâtisserie et le running se rejoignent grâce au chef Nicolas Paciello !: Chaque matin, très tôt, il enfile ses chaussures et son short pour aller courir dans les rues de Paris. Lui, c'est Nicolas Paciello, chef pâtissier, passionné de course à pied. Aujourd'hui propriétaire des pâtisseries "CinqSens", il est passé par les plus prestigieuses institutions parisiennes. Également finaliste du concours du Meilleur Ouvrier de France, il évoquera sa passion et son métier avec Benoît Boutron et Yohan Durand. Nicolas Paciello expliquera notamment comment la rigueur quotidienne dans son travail l'aide à progresser dans le running. La séance de la semaine, elle, sera consacrée à la course à pied en horaire décalés : quelles sont les erreurs à ne pas commettre ? Comment bien courir en sécurité ? Les fractionnés sont-ils trop compliqués à réaliser très tôt le matin ? Vous saurez tout ! Cette semaine, double dose de cadeaux dans RMC Running avec notammen$

#EXPERT Joaillerie éthique & génération Z : à quoi ressemble l’avenir du bijou ?: Joaillerie éthique & génération Z : à quoi ressemble l’avenir du bijou ?MERCI À NOTRE SPONSOR !Cet épisode est rendu possible grâce au soutien de Montlimart https://www.montlimart.com/, une marque de vêtements et accessoires masculins dont les t... de ON(WARD) FASHION par THE GOOD GOODS

Écoute de 81 min

90. Rencontre avec Hélène fondatrice de Gorilla, les lacets silicone qui ont changé ma vie de coureur: En septembre dernier j’ai fait un achat qui a changé ma manière de me préparer quand je vais courir. J’ai acheté des lacets en silicone à mémoire de forme.Depuis je ne fais plus mes lacets. Je ne passe pas mon temps à les serrer plus ou moins. Ils n... de Km42 - courir pour ma forme physique et mentale

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#40 - Mon parcours avec l'appli Sésame de Parlons Design - Le Podcast des Product Designers

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#207 Bertrand Renault : "La RAF dans la continuité du Vendée Globe et de la Route du Rhum": Alors que RACE ACROSS FRANCE fête son 5e anniversaire, découvrez celles et ceux qui font la course. Quelles sont les personnalités qui se cachent derrière ces femmes, ces hommes à l'audace et au courage hors du commun ? En écoutant cette série de 10 ép... de Ultra Talk By Arnaud Manzanini

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Comment s'entraîner de façon intelligente afin de progresser ?: RMC Running présente un nouvel épisode en collaboration avec La Clinique Du Coureur, organisme de formation qui réunit les plus grands spécialistes du running. Régulièrement, Benoît Boutron et Yohan Durand proposent des épisodes thématiques avec cette référence mondiale dans le milieu de la course à pied. Cette semaine, c'est une thématique que beaucoup de coureurs essayent de mettre en place pour progresser : comment s'entraîner de façon intelligente avec les bonnes intensités ? Comment faire pour varier les plaisirs ? Doit-on toujours être à 100% à l'entraînement ? Et quelles sont les erreurs à ne pas commettre pour éviter les blessures ? Pour en discuter, Benoît Boutron et Yohan Durand reçoivent Olivier Roy-Baillargeon, marathonien, conférencier et générateur de contenus pédagogiques interactifs pour la Clinique du Coureur ! Bon plan matos exceptionnel cette semaine dans RMC Running. La marque Kiprun est mise à l'honneu de RMC Running

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121. Les 40 marathons de Philippe Molimard - Tintin Runner: Dernier Ravito bonus avant le marathon de Paris de Km42 - courir pour ma forme physique et mentale

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