Écoute de 82 min
56. Dernier ravito avec Mathieu : 37 kilos en moins et à fond dans les défis
56. Dernier ravito avec Mathieu : 37 kilos en moins et à fond dans les défis
évaluations:
Longueur:
83 minutes
Sortie:
22 juil. 2020
Format:
Épisode de podcast
Description
Mathieu était lui aussi un hamster joufflu. Maintenant c’est un hamster rapide. Mathieu a perdu près de 40 kilos et depuis il aligne les kilomètres. Mais il ne le fait pas à petite vitesse. Mathieu aime le challenge.Il tente d’aller toujours plus vite et profite notamment de toutes les courses virtuelles pour se lancer des défis. Comme celui de faire un marathon tout seul.Dans cet épisode nous avons parlé de son parcours, de comment il s’entraîne et comment il envisage la suite de sa progression.Retrouvez et posez des questions à Mathieu directement sur son compte Instagram : @mathieu.drubayLe site du podcast avec toutes les notes d’épisode et les archives : https://km42.runSoutenir le podcast via Patreon : https://www.patreon.com/km42Le Hamsters Running Club : https://hamsters-running-club.mn.co/Et la chaîne YouTube qui va avec : http://bertrand.video/mouvement————————Je m’appelle Bertrand Soulier. Il y a quelques années j’étais un gros hamster dépressif de 105 kilos. Depuis je fais du trail et j’ai couru mon premier marathon. KM42 est un podcast personnel sur ma vision du running et un mode de vie sportif. Je ne gagnerai jamais de course mais j’ai remporté la plus belle des victoires.Vous abonner sur iTunes : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/km42-running-trail-lifestyle/id1427857153?mt=2Vous abonner sur Spotify : https://open.spotify.com/show/6xm6xOyAwrfjA729TlnNeE?si=2O-7vMwGRi6dVoYJ8JrxcgTwitter : http://twitter.com/bertrandsoulierMon blog : https://bertrandsoulier.comInstagram : https://www.instagram.com/bertrandsoulierMe retrouver sur Strava : https://www.strava.com/athletes/bertrandsoulierMusic from https://filmmusic.io"Upbeat Forever" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com)License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Notre politique de confidentialité GDPR a été mise à jour le 8 août 2022. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sortie:
22 juil. 2020
Format:
Épisode de podcast
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Courir pour maigrir ou maigrir pour courir ? Mon parcours et vos questions: C’est une question que je me suis souvent posé. Si j’ai perdu plus de 20 kilos, ce n’est pas seulement en courant. Et j’ai même commencé à perdre du poids avant de courir. Il fut même une époque où je grossissais tout en courant.Dans cet épisode je ... de Km42 - courir pour ma forme physique et mentale