L'amour hypnotique du pervers narcissique: 135 clés pour vous libérer de son emprise
Par Isabelle Hervé
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À propos de ce livre électronique
et vous rabaisse. Les traits de caractère du pervers narcissique ne sont pas sans
rappeler parfois ceux du psychopathe qui talonne sa proie. Telle l’araignée, il tisse
une toile dans laquelle vous attirer sournoisement dans le but express de faire
de vous sa chose, celle qui lui obéira au doigt et à l’oeil sous peine d’en subir les
conséquences.
L’Amour hypnotique du pervers narcissique fait valoir que le pervers narcissique
utilise instinctivement des techniques d’hypnose pour installer son emprise et
propose une méthode simple pour s’en libérer. La seule condition pour sortir
totalement de cette aliénation est de bien saisir comment notre cerveau peut
être mis aussi facilement dans un état de confusion et de comprendre pourquoi
nous sommes incapables de réagir face à un tel bourreau.
Ce guide en cinq étapes jette un éclairage concret sur les mécanismes du tissage
de l’emprise pour nous amener naturellement à notre libération et ainsi à notre reconstruction. Cette méthode est complétée d’un répertoire de 135 clés reflétant des situations de la vie quotidienne, qui vous aideront à réagir au plus vite afin de ne plus être désarmé face à la destruction psychologique du pervers narcissique.
Isabelle Hervé
Passionnée par tous les mécanismes de l’inconscient, Isabelle Hervé est hypnothérapeute depuis plus de 15 ans et conférencière. Elle consulte en cabinet et en visioconsultation pour toute la francophonie canadienne, suisse, belge et française. C’est face à une demande de plus en plus croissante de victimes de relations toxiques qu’elle a fait de cette problématique son cheval de bataille.
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Aperçu du livre
L'amour hypnotique du pervers narcissique - Isabelle Hervé
Table of Contents
Remerciements
À propos de l’auteure
Préface d’Hélène Rollès
Préambule
Mode d’emploi
Avant-propos
Étape 1
L’assise de l’emprise avec des techniques d’hypnose
La création de la confusion dans votre esprit déclenche l’emprise !
Quoi que vous fassiez, vous avez tout faux !
L’emprise s’installe très souvent avec des reproches répétés !
Ses contradictions non verbales me mettent en garde sur ses pièges !
L’état de choc
Je ne perds jamais de vue les faits !
Manquer de temps avant de s’engager est une alerte !
Avec un esprit binaire, je laisse peu de place à la confusion !
Le choix d’une longue discussion n’est pas un hasard !
L’emprise maintenue par des inductions directes
La destruction est tout sauf de l’amour !
Je n’ai pas à avoir honte d’être tombé sous son emprise !
Étape 2
Les besoins fondamentaux du PN
J’arrête de croire qu’il fonctionne comme moi !
Ce n’est pas celui qui pleure le plus qui souffre le plus !
Le calcul
Avec une calculatrice à la place du cœur, il entretient son image et sa domination sur vous !
L’image
Le pouvoir
Celui qui a besoin de m’appuyer sur la tête pour exister avoue sa faiblesse !
Le repérage de l’emprise
Les dix balises « Stop »
1. Le comportement du PN de manière générale
2. Les symptômes physiques
3. Le vide sidéral
4. La dépendance
5. La dépersonnalisation
6. La stagnation
7. La culpabilité
9. L’ego
10. L’argent
Étape 3
Votre nouvelle feuille de route
Je m’autorise et me souhaite le meilleur !
MES OBJECTIFS POUR MA NOUVELLE VIE
La reconnexion avec l’entourage
Un jour, ce sera peut-être à mon tour d’aider un de mes proches !
Étape 4
La phase de reconquête
Attention ! Le temps efface les épreuves et les souffrances.
Un PN ne change jamais !
La phase de punition
Je reste toujours sur mes gardes et je ne lui fais jamais confiance !
Étape 5
Je ne le contredis pas, je l’accompagne dans sa chute !
Le détricotage de sa toile
C’est œil pour œil, dent pour dent !
Même avec des ampoules aux pieds, j’avance en souriant… et je n’ai même pas mal !
La psychologie inversée
L’art de l’illusion
J’attire son attention sur une fausse piste !
L’art du miroir
Je suis comme un rocher d’escalade sans prise !
Conclusion
Répertoire des clés
MiseS en garde avant l’utilisation du répertoire des clés
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J-K
L
M
N-O
P-Q
R
S
T
U-V-W-X-Y
Z
POUR JOINDRE L’AUTEURE
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© 2023 Performance Édition
ISBN : 978-2-925096-47-4
EPDF : 978-2-925096-48-1
EPUB : 978-2-925096-49-8
Dépôt légal 4e trimestre 2023
Dépôt légal Bibliothèque et Archives nationales du Québec
Dépôt légal Bibliothèque nationale du Canada
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Imprimé au Canada
Arthur et Auguste,
votre amour, vos encouragements et
votre soutien continuent de me porter
dans ma vie de maman et
dans ma vie tout simplement.
Je vous aime !
Remerciements
Avec toute ma tendresse et ma reconnaissance la plus profonde, je remercie « mes petits Canadiens » : Pierre-Yves, merci pour tes belles intuitions et ton pragmatisme ; Tony, merci pour ta patience d’ange face à mes lacunes en informatique ! Vous avez été, encore une fois, tous les deux incroyables dans la démonstration de votre amitié. Merci Flo pour la mise à disposition de « ton havre de paix » au fin fond de ce Québec tellement magnifique et inspirant pour l’écriture ! C’est en partie grâce à vous si cet ouvrage a pu voir le jour.
Je remercie mes amis de France pour leur aide, avec une pensée particulière pour Hélène dans son éternel soutien, toujours indéfectible, depuis toutes ces années. Une tendre pensée également pour ma chère Paulette : sa présence bienveillante auprès de moi s’avère précieuse, le partage de sa longue expérience de vie est toujours aussi riche d’enseignements pour moi.
Je remercie également mes patients pour leurs témoignages dans cet ouvrage. Je mesure à quel point cela a nécessité de la force et du courage. J’ai particulièrement été touchée par leur mobilisation immédiate dès que je leur ai demandé s’ils acceptaient de livrer leurs malheureuses expériences. Je leur souhaite de continuer d’être heureux pour certains et, pour d’autres, d’accéder enfin à un bonheur complet… Ils le méritent tant !
Enfin, merci à tous mes patients qui me témoignent ou m’ont témoigné leur confiance dans leur demande d’aide à leur reconstruction. C’est un honneur pour moi d’avoir pu les épauler ou de continuer de les accompagner actuellement sur leur chemin de vie.
Merci à Marie-Josée Blanchard mon éditrice et son équipe, pour leur professionnalisme et leur réactivité admirables. Mon expérience d’édition fut formidable !
À propos de l’auteure
C’est à l’âge de 20 ans qu’Isabelle Hervé a découvert avec un grand intérêt la psychologie dans le cadre de son cursus à l’Université Paris-Sorbonne, Paris IV. En effet, curieuse et attirée depuis son enfance par la complexité de l’être humain qu’elle percevait déjà comme une formidable énigme, elle aimait observer et écouter les adultes. Toutes l es incongruences qu’elle pouvait noter entre les corps et les mots, tous ces sourires de façade et tous ces gestes qui se contredisaient l’interpellaient déjà profondément.
Puis, plus tard, c’est jeune adulte qu’elle fit un rêve une nuit qui lui permit de lever le voile sur un secret de famille qui la touchait de près : son inconscient l’avait mise sur la voie de la vérité.
Alors, plus elle cherchait des réponses dans le domaine de la psychologie et plus elle ressentait le besoin de comprendre les mécanismes qui se jouaient dans les interactions sociales. Ainsi, fascinée par le potentiel de l’inconscient à passer ses messages malgré notre volonté, elle a poursuivi ses études à l’Université du Maine au Mans en 2002 afin de se former à la psychologie de l’apprentissage chez l’adulte.
Son objectif était d’accompagner et de coacher les personnes qui pouvaient rencontrer des difficultés à prendre leur place aussi bien dans leur vie privée que dans leur vie professionnelle. C’est dans le cadre de ce cursus qu’elle a rédigé un mémoire sur la communication non verbale. Elle mettait ainsi à profit toute sa banque de données, bâtie à partir de ses propres observations depuis toutes ces années passées, mais également bâtie sur ses connaissances du mouvement du corps dans l’espace puisqu’elle a suivi les classes du conservatoire de danse au Mans depuis l’âge de 6 ans.
Son intérêt pour la communication non verbale et le pouvoir de l’inconscient lui a alors permis de découvrir la programmation neurolinguistique (PNL) et l’hypnose thérapeutique. Afin de compléter son cursus, elle s’est ainsi formée, par la suite, à l’hypnose ericksonienne dans une école de psychothérapies brèves à Paris.
Diplômée en tant qu’hypnothérapeute ericksonienne depuis 2008, elle a alors installé son premier cabinet de consultation depuis cette date au Mans. Dès le départ, elle a fait le choix de personnaliser ses protocoles d’hypnose : considérant que chaque être humain était une personne unique, chaque protocole devait l’être également.
Son regard sur les problématiques ainsi que son approche unique ont fait que le bouche-à-oreille a fonctionné très vite, les médecins la recommandant régulièrement en complément de leurs suivis médicaux. Afin de répondre aux demandes de plus en plus croissantes et lointaines, puisqu’elles ont fini par dépasser les frontières de la France, elle a mis en place, en plus de son activité en cabinet, les visio-consultations pour toute la francophonie (Canada, Suisse, Belgique et France) en créant son site Internet : www.lestherapiesdisa.com.
Isabelle Hervé intervient donc régulièrement sur les problèmes d’estime de soi, les deuils, les ruptures difficiles, les problèmes de couple, les schémas répétitifs, les angoisses et les somatisations. Mais, après avoir elle-même côtoyé dans sa sphère privée des pervers narcissiques ainsi que des personnes au fonctionnement toxique, elle s’est penchée sur le sujet de manière plus approfondie.
Elle a effectivement constaté que, non seulement le nombre de victimes de ce type de relation néfaste augmentait de plus en plus, mais que ces victimes pouvaient mettre beaucoup de temps à se relever, n’arrivant pas à se pardonner ni comprendre comment elles avaient pu être mises si facilement sous l’emprise d’un PN. Elle a alors fait de cette problématique son credo et a mis en place ce guide de 5 étapes afin d’aider les victimes à se remettre au plus vite de ces relations qui peuvent conduire jusqu’à un véritable traumatisme pour certaines.
Enfin, en plus de ses consultations et de ses écritures, elle anime des conférences sur les thèmes liés au pouvoir de l’inconscient, tel que Le pouvoir de la communication non verbale : les gestes anodins trahissent nos pensées les plus secrètes et sur les thèmes tournant autour de la psyché se rapportant au corps, tel que Et si chaque symptôme physique était un message de l’inconscient ?
Et, bien sûr, elle anime également des conférences qui s’interrogent sur le fonctionnement du pervers narcissique : Comment se libérer d’un pervers narcissique ? Il tisse sa toile… Je la détricote en 5 étapes !
Préface d’Hélène Rollès
La façon la plus simple de vous décrire Isabelle Hervé serait de vous dire d’aller la consulter, mais cela serait beaucoup trop simple ! Isabelle est une personne humaine, captivante, avec un esprit très positif. Son humanité, son attitude attentive et sa gentillesse font que toutes les personnes qui croisent son chemin s’attachent à elle dès le premier contact. En tant que personne entière, elle déteste le mensonge, la trahison et la mauvaise foi, elle en a toujours fait son cheval de bataille !
Sans aucune prétention, je la connais bien. Isabelle a toujours fait partie de mon cercle d’amis. La première fois que je l’ai rencontrée, elle avait 5 ans et sortait déjà des sentiers battus !
Dans notre cour d’école, un endroit était formellement interdit, un petit passage entre une haie d’arbustes et les fenêtres des classes qui s’ouvraient vers le bas sur l’extérieur ; bien trop dangereux pour la tête des enfants. Je discutais dans la classe pendant la récréation avec mon institutrice quand nous avons aperçu sa petite tête blonde passer. L’institutrice m’a alors chargée d’aller la chercher. Après une course-poursuite, je l’attrapai enfin. Quand je lui ai dit qu’elle allait avoir une punition, j’ai pu lire la crainte et le désarroi dans ses yeux bleus… j’ai fondu et lui ai proposé : « OK ! Je vais dire à la maîtresse que je n’ai pas réussi à t’attraper parce que tu courais trop vite si tu me promets que plus jamais tu ne retourneras à cet endroit, c’est trop dangereux pour toi ! » Quand j’y repense, je souris de notre stratagème, j’avais 2 ans de plus qu’Isabelle, avec mes jambes bien plus grandes que les siennes, je courais bien plus vite qu’elle ! Mais, c’est depuis ce jour que nous avons signé notre pacte d’amitié. Jamais Isabelle n’a dérogé à sa promesse et, moi, j’ai tenu la mienne !
Puis, durant notre enfance, j’ai continué de la voir régulièrement puisqu’elle était l’amie de ma sœur. Elle venait à la maison, partait en vacances avec nous, alors j’ai pu apprendre à mieux la connaître. C’est là que j’ai pu observer, au fur et à mesure qu’elle grandissait, une personne empathique toujours très soucieuse du bien-être des autres et toujours prête à sauver l’opprimé. C’est vrai qu’elle avait déjà un objectif surprenant pour son âge, celui de comprendre et d’essayer