Fut un temps, la présence des femmes dans les métiers de bouche restait assez anecdotique. Ces dernières tenaient boutique pendant que leurs hommes travaillaient dur. Aujourd’hui, c’est une toute autre réalité. Les femmes ont su se faire une place de

Pratiqué de façon intensive, le sport a de nombreux effets sur l’organisme. Certes, il améliore le fonctionnement du métabolisme et brule les graisses, mais il peut aussi provoquer une déshydratation, des vertiges et des nausées. Il n’est pas rare de

Utiliser de l’huile de noix de coco est un bon moyen de rendre votre peau et vos cheveux doux, lumineux et en bonne santé. Jetez vos après-shampoings, vos crèmes pour les yeux et le visage, vous n’en avez plus besoin ! Un pot d’huile de noix de coco

On met en valeur ses yeux, on sublime ses lèvres… Mais pensez-vous à exploiter le potentiel de vos sourcils ? Ils structurent le visage et subliment le regard, suivez nos conseils. Les sourcils agissent en complément des cils : ils protègent les yeux

C’est certainement l’un des plus anciens exercices d’aérobic connu. La raison de sa longévité est simplissime : il fonctionne très bien ! Pieds joints, vous devez sauter en élevant les bras et en écartant les jambes. Au saut suivant, baissez les bras

4x4 terrestre de luxe : Rolls-Royce Cullinan : SUV de tous les superlatifs faisant référence au plus gros diamant brut jamais découvert. Brut est bien l’adjectif qui vient à l’esprit, à la vue du mastodonte de 5,34 m, tant sa silhouette semble taillé

Ratissez le gravier ou le sable en de longs mouvements ondulés, représentant le mouvement de l’eau. Vous pourrez alors tracer des tas de motifs différents. Vous pourrez ensuite en changer aussi souvent que vous le voudrez ! Procurez-vous suffisamment

Ayez un minuteur sous la main. Vous devez pratiquer votre méditation pendant une durée suffisamment longue, mais sans perturber votre concentration en vérifiant sans cesse l’heure. Réglez un minuteur pour fixer la durée pendant laquelle vous souhaite

Il a suffi de quelques jours pour que naissent et se propagent de véritables mouvements de contestation horizontaux et participatifs, capables de mobiliser en masse, de lancer l’alerte, d’attirer l’attention des médias, des décideurs et des marques s

Il existe des milliers d’exercices de fitness, pourtant, en réalité il vous suffirait de n’en connaître qu’un pour raffermir toutes les zones à problèmes en une seule fois ! Ventre, dos, bras, fesses, l’exercice qui va remuscler tout ça en profondeur

Un de nos excellents confrères a publié il y a quelques temps (“Le Point”), un remarquable numéro sur les plantes qui guérissent. Il apparaît qu’il est impératif avant toute chose de faire “le bon choix”. En effet, nous devons nous méfier de certains

Grande nouvelle pour les fashionistas françaises, la marque espagnole a décidé d’ouvrir cinq nouvelles boutiques à travers la France. Trois à paris. Une à Lyon. Une à Nice. Ces nouvelles boutiques, qui auront la charge de montrer toute la beauté et l

Un jardin zen est un refuge que vous pourrez installer à peu près n’importe où. Certains jardins zen couvrent des hectares entiers, alors que d’autres ne sont que de minuscules accessoires de bureau qui ne prennent pas plus de place qu’un cahier. Il

Avant de commencer, tout apprentissage, il faut se donner une définition exacte de ce que l’on souhaite apprendre. Pour développer sa confiance en soi, il faut évidemment comprendre de quoi elle est composée et pourquoi elle peut nous rendre extraord

Les bénéfices de la méditation sont généralement mis en avant par ceux qui la pratiquent déjà quotidiennement. Les gens ont envie de se mettre à cette pratique pour différentes raisons : dissiper leur bavardage intérieur, apprendre à mieux se connait

La petite princesse deviendra-t-elle un jour une jeune femme imposante, mature et pleinement consciente de ses nombreuses potentialités ? Possible. La route est toute tracée grâce aux nouvelles collections printanières de See By Chloé. Toujours plus

Le millennial est devenu une data. Tout le monde en parle, personne ne sait plus qui il est, quand il est né, à quoi il ressemble, ce qu’il veut vraiment. Mais il obsède, symbole de cette époque qui change et dont on a du mal à suivre le rythme, à co

De toute évidence, vous êtes le premier concerné. Toutefois, un tuteur, un coordonnateur de bénévoles ou un conseiller peuvent aussi participer au processus. Quoi ? Que cherchez-vous à accomplir ? À ce stade, la précision est capitale. « Se prépare

Vous pratiquez (ou souhaitez pratiquer) le fitness à la maison ? Anaïs Aragon, ambassadrice Stimium et coach sportif, a conçu spécialement un entraînement à faire chez soi, facile à mettre en place et sans matériel à utiliser. Anais Aragon, Ambassadr

Prendre soin de la beauté de son visage signifie surtout prendre soin de la beauté de sa peau. Votre peau a besoin d’aide pour rester belle avec les années qui passent. Vous devez l’aider à se protéger du soleil et vous assurer que les soins ne lui f

Personne ne veut vieillir, mais hélas, personne n’y échappe. Par contre, on peut poser certains gestes qui feront en sorte que l’on restera jeune de cœur et d’esprit. Il faut prendre soin de sa santé physique et mentale et bien-sûr, s’amuser et reste

C’est la nouvelle incroyable de ces derniers jours : Britney Spears est la nouvelle égérie de Kenzo. Plus que d’habitude, la marque concilie parfaitement la lignée moderniste de la Haute Couture et les attentes atypiques d’une clientèle nouvellement

Surnommée la « Ville éternelle », Rome brille en toutes circonstances grâce à son architecture hors du commun, sa population cosmopolite et les nombreuses activités culturelles qu’elle propose. Capitale de l’Empire Romain pendant l’Antiquité et siège