Everand Logo

Bienvenue sur Everand!

  • Zen et bien dans ma vie

    Potiron : Le roi du mois de novembre!

    May 14, 2019 1 minute
    Le potiron est un allié anticholestérol. Les pectines contenues dans la chair du potiron retardent le passage des sucres dans le sang.

    Le potiron appartient à la famille des cucurbitacées, qui comprend également la calebasse, la pastèque et

    Vous lisez un aperçu, inscrivez-vous pour lire la suite.

    Plus de Zen et bien dans ma vie

    Zen et bien dans ma vie2 min de lecture
    Comment Rester Calme Dans Une Société De Plus En Plus Compliquée ?
    Ratissez le gravier ou le sable en de longs mouvements ondulés, représentant le mouvement de l’eau. Vous pourrez alors tracer des tas de motifs différents. Vous pourrez ensuite en changer aussi souvent que vous le voudrez ! Procurez-vous suffisamment
    Zen et bien dans ma vie1 min de lecture
    Bershka
    Grande nouvelle pour les fashionistas françaises, la marque espagnole a décidé d’ouvrir cinq nouvelles boutiques à travers la France. Trois à paris. Une à Lyon. Une à Nice. Ces nouvelles boutiques, qui auront la charge de montrer toute la beauté et l
    Zen et bien dans ma vie3 min de lecture
    Les Exercices Pour Faire Du Cardio Sans Courir Et Sans Appareil
    C’est certainement l’un des plus anciens exercices d’aérobic connu. La raison de sa longévité est simplissime : il fonctionne très bien ! Pieds joints, vous devez sauter en élevant les bras et en écartant les jambes. Au saut suivant, baissez les bras

    Livres et livres audio associés