Trouve le Sens de ta Vie grâce à l’Ikigai : Pour les Ados et les Jeunes Adultes : Trouver le Bonheur, Vivre avec Passion et Créer une Vie qui Vous Fait Vibrer grâce à la Philosophie Japonaise: Les Clés du Succès

Par Alain Mercier

Imaginez une vie où chaque journée a du sens, où vous vous levez avec une raison d'être profonde et une motivation inébranlable. Et si je vous disais que cette vie est à votre portée grâce à l'Ikigai ?

"Trouve le Sens de Ta Vie grâce à l'Ikigai" vous dévoile les étapes clés pour découvrir et vivre pleinement votre mission de vie.

En apprenant à connaître ce qui vous passionne, ce pour quoi vous êtes doué, et ce dont le monde a besoin, vous trouverez l'équilibre parfait entre épanouissement personnel et succès professionnel.

Ce livre vous apprendra à :

• Identifier ce qui vous passionne vraiment
• Trouver ce pour quoi vous êtes naturellement doué
• Harmoniser vos talents avec ce dont le monde a besoin
• Vivre de manière alignée avec votre vocation, tout en générant des revenus

Imaginez que :

• Chaque matin, vous vous réveillez avec clarté et enthousiasme
• Vous êtes pleinement épanoui, tant sur le plan personnel que professionnel
• Vos talents sont reconnus et vous apportent la satisfaction que vous méritez
• Vous vivez une vie alignée avec vos valeurs et vos aspirations les plus profondes

Ce livre n'est pas qu'un simple livre. C'est un outil de transformation. Grâce à des conseils concrets, des exercices pratiques et des exemples inspirants, vous apprendrez à intégrer les principes de l'Ikigai dans votre quotidien pour donner du sens à votre vie.

En exclusivité avec ce livre :

• Un plan étape par étape offert pour découvrir votre Ikigai
• Des questions d'introspection pour vous aider à passer à l'action et à transformer immédiatement votre quotidien.

Ne laissez plus le hasard décider de votre chemin ! Commencez votre changement dès aujourd'hui !

• Langue: Français
• Éditeur: The 3M Bros Company
• Date de sortie: 5 nov. 2025
• ISBN: 9798232099343

Aperçu du livre

Alain Mercier

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Trouve le Sens de ta Vie grâce à l’Ikigai

Pour les Ados et les Jeunes Adultes :

Trouver le Bonheur, Vivre avec Passion et Créer une Vie qui Vous Fait Vibrer grâce à la Philosophie Japonaise

Une image contenant dessin humoristique, lune, obscurité, art Description générée automatiquement

Copyright © 2025 - The 3M Bros Company

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« Le sens de la vie est de trouver votre don. Le but de la vie est de le partager. »

Pablo Picasso

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« Ne cherchez pas à être une personne de succès, mais plutôt une personne de valeur. »

Albert Einstein

« Le bonheur ne vient pas de la recherche de la perfection, mais de la quête de l’équilibre. »

Auteur inconnu

À ma femme,

Pour ta présence indéfectible et ton soutien inestimable, je te dédie ces pages.

Merci d'être là !

Sommaire :

Pourquoi tu as besoin de ce livre

Introduction

Chapitre 1 : Explore l'ikigai : ta passion au service du monde

Chapitre 2 : Découvre tes talents et tes forces

Chapitre 3 : Clarifie tes valeurs pour créer ton ikigai

Chapitre 4 : Trouve le métier qui est fait pour toi

Chapitre 5 : Définis ta mission de vie

Chapitre 6 : Cultive la confiance en toi pour trouver ton ikigai

Chapitre 7 : Fixe tes objectifs et réalise tes rêves

Chapitre 8 : Renforce ta résilience pour surmonter les obstacles

Chapitre 9 : Vis une vie harmonieuse

Conclusion

Pourquoi tu as besoin de ce livre

L'adolescence est souvent une phase de turbulences, de doutes et d'incertitudes. C'est une période où l'on se cherche, où l'on explore, où l'on se construit. Mais c'est aussi une période où l'on peut se sentir perdu, déboussolé, sans repères.

C'est dans ce contexte que la philosophie japonaise de l'ikigai prend tout son sens. L'ikigai, cette raison d'être qui nous donne envie de nous lever le matin, est un véritable phare dans la nuit.

En découvrant ton ikigai, tu trouveras ta place dans le monde, tu te sentiras utile et valorisé !

Tu pourras mettre tes talents et tes passions au service d'un projet qui te donne envie de te dépasser.

C'est précisément pour t'aider dans cette quête que j'ai écrit ce livre. En tant que CPE, j'ai rencontré de nombreux adolescents qui se sentaient perdus, désorientés, en manque de repères.

J'ai vu dans leurs yeux cette étincelle, cette envie de trouver leur place dans le monde, mais aussi cette peur de l'échec, ce doute qui les rongeait...

C'est pourquoi je partage avec toi cette philosophie de l'ikigai, qui m'a tant apporté dans ma propre vie.

Alors, n'attends plus ! Pars à la découverte de ton ikigai, explore tes passions, tes talents et tes valeurs.

Trouve ce qui te fait vibrer, ce qui te donne envie de te lever chaque matin avec le sourire.

Et n'oublie pas, ton ikigai est unique, comme toi. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse !

Alors, ose être toi-même, ose rêver, ose créer. Ton ikigai est là, quelque part, il n'attend que toi pour se révéler.

Introduction

L'ikigai puise ses origines dans l'île d'Okinawa, un archipel paradisiaque du sud du Japon, réputé pour la  

Là-bas, les centenaires ne sont pas une exception, mais la règle. Et si l'ikigai était l'un des secrets de leur longévité et de leur joie de vivre ?

Des études scientifiques ont confirmé le lien entre l'ikigai et le bien-être. Une étude menée par Gordon Matthews, professeur de psychologie à l'Université de Colombie-Britannique, a révélé que les personnes ayant un ikigai fort ont une meilleure santé mentale et physique.

Le mot lui-même est composé de deux kanji : iki, qui signifie vie, et gai, qui signifie valeur ou raison.

L'ikigai, c'est donc littéralement la raison de vivre, ce qui donne du sens à notre existence. Mais attention, il ne s'agit pas d'un but ultime à atteindre, d'une ligne d'arrivée à franchir.

L'ikigai est plutôt une boussole, un guide intérieur qui nous oriente vers une vie plus riche, plus épanouissante.

Cette philosophie s'est transmise de génération en génération, imprégnant la culture japonaise dans ses moindres recoins. Elle se manifeste dans l'art de vivre japonais, dans la cérémonie du thé, dans la pratique des arts martiaux, dans le respect de la nature et des anciens. L'ikigai est partout, il infuse chaque aspect de la vie quotidienne.

Mais l'ikigai, c'est aussi un concept aux multiples facettes.

L'ikigai se trouve à l'intersection de ces quatre sphères.

Ce que tu aimes faire : Tes passions, tes centres d'intérêt, ce qui te procure de la joie et te fait vibrer.

Ce pour quoi tu es doué : Tes talents, tes compétences, tes aptitudes naturelles, ce qui te